Foto © Hieber Ein Supermarkt, der etwas gegen Lebensmittelverschwendung tut: Die Supermarkt-Kette Hieber hat vor zwei Filialen „Foodsharing-Boxen“ aufgestellt, aus denen Besucher ausgemusterte aber noch genießbare Lebensmittel kostenlos mitnehmen können. Auf den Parkplätzen von zwei Hieber-Märkten in Baden-Württemberg stehen seit Montag große graue Boxen. Im Inneren dieser Boxen: Regale und Kühlschränke, befüllt mit Brot, Joghurt, …

Bewusster und achtsamer zu leben muss keine heftige Aufgabe sein die das ganze Leben umkrempelt. Einfache Dinge machen auch einen Unterschied. Die Inhalte dieser Liste sind vielleicht nicht neu, jedoch wiederholungsbedürftig. Manchmal bedarf es ein paar Erinnerungen, um Veränderungen zu bewirken. 1. Ändere dein Licht: Würde jeder Haushalt eine reguläre Glühbirne mit einer neuen kompakten LED …

„Wäre ich meine Pfirsich-Smoothie-Körpercreme, wo wäre ich dann?“ Sage ich zu niemandem, während ich nach meiner Lieblingslotion suche. Dann: „Aha! Da bist du. Du bist unter mein Bett gerollt.“ Ich spreche viel mit mir. Und ich meine nicht nur privat bei mir zuhause. Ich spreche mit mir selbst, wenn ich die Straße entlanglaufe, wenn ich …

Schon die Teilnahme an einem achtwöchigen Übungsprogramm in sogenannter Achtsamkeitsmeditation ruft messbare Veränderungen in Hirnregionen hervor, die beispielsweise für Erinnerung, Selbstwahrnehmung, Empathie und Stress verantwortlich sind. Zu diesem Ereignis kommt eine Studie von deutscher und US-amerikanischer Neurologen. Bildquelle   Wie die Wissenschaftler um Dr. Britta Hölzel vom „Bender Institute of Neuroimaging“ an der „Justus-Liebig Universität …

In der uralten Wissenschaft der Ayurveda (Sanskrit, m., आयुर्वेद āyurveda, „Wissen vom Leben“, von veda, ‚Wissen‘) werden Pflanzen und Kräuter als spirituelle Essenz betrachtet.  Pflanzen und Kräuter tragen in ihren Zellen die Weisheit der kosmischen Intelligenz und die Heilungsvibrationen der Natur. Seit früheren Zeiten hatten Menschen und Pflanzen eine sehr spirituelle Verbindung. Pflanzen fangen Sonnenenergie …

Die Ärztin beschrieb die Hilfe für ihre Patienten durch den veganen Ernährungsplan als ein „ganz besonderes Gefühl“. Dr. Janka Lejavova, MD – Media-Credit Unter der Leitung von Dr. Janka Lejavova, MD. folgten die Patienten dem Natural Food Interaction (NFI) -Programm, einem personalisierten Ernährungsplan auf pflanzlicher Basis, der in einer laufenden nationalen Studie in der Slowakei …

Im Jahr 1995 entdeckten Taucher zum ersten mal eigenartige Muster auf dem Meeresboden vor der Küste Japans. Lange Zeit blieben diese geometrischen Sandformationen ein Mysterium für die Wissenschaft. Erst vor kurzem wurde der Verursacher dieser einzigartigen Phänomene gefunden: Eine neu entdeckte Gattung des Kugelfisches erschafft die Kunstwerke auf dem Meeresboden um Weibchen zu imponieren. Obwohl …

Jedes zweite Kind, das zuviel vor der Glotze hockt, hat eine psychologische Störung. Das haben nun Wissenschaftler der Universität Bristol rausgefunden. Allerdings nicht, ob das Fernsehen Ursache oder Folge des psychischen Problems ist. Bereits im Frühling schockierte eine Studie besorgte Eltern, welche die Langzeitwirkung von TV bei Kindern untersuchte und feststellte, dass Fernsehen dumm und …

Es gibt mehrere Gründe Aspirin oder Ibuprofen nicht mehr zu verwenden. Du kannst nach Alternativen suchen, wenn du Schmerzen hast. Am besten ist es aber auf herkömmliche Arzneimitteln zu verzichten. Ibuprofen und Aspirin werden mit Anämie, DNA-Schädigung, Herzerkrankung, Gehörverlust, Hypertonie, Fehlgeburt und sogar mit Grippesterblichkeit in Verbindung gebracht (das sind gerade mal 7 von mehr als 24 nachteiligen Gesundheitseffekten, die damit …

Der Garten tut uns Menschen gut. Das wissen alle Gärtnerinnen und Gärtner intuitiv. Doch wie weit das gesundheitsfördernde Potenzial des Gartens geht, belegt jetzt die Wissenschaft.  So stellte ein amerikanischer Wissenschaftler (R.S. ULRICH) durch detaillierte Versuche fest, dass der Anblick einer natürlichen Umgebung, z.B. von grüner Vegetation wie Bäume, Sträucher, Gras – im Gegensatz zum …

Katzen sind mysteriöse Kreaturen. Sie haben nicht nur eine großartige Ausstrahlung, sondern haben auch eine tiefere spirituelle Bedeutung in unserem Leben. Wenn eine Katze sich an dir reibt, ist es nicht nur, dass sie dich als das Alphatier anerkennt oder nur um Essen bittet. Es ist auch eine Art und Weise, wie die Katze ihre …

Die fünf Tibeter oder die fünf Riten der Verjüngung ist ein System von fünf, tibetischen Yogi-Übungen, die über 2500 Jahre alt zu sein scheinen. Du fließt durch die fünf Übungen, gefühlt wie in einem meditativen Tanz. Jede Übung stimuliert ein bestimmtes Chakra- oder Hormonsystem und revitalisiert gewisse Organe, so dass die fünf Riten zusammen ein …

HALLO ZUSAMMEN! Es mag im ersten Moment erschreckend wirken, wenn ich daher komme und 100 Wege im Gepäck habe ‚dein Bewusstsein zu erhöhen‘. Vielleicht bist du verwirrt und weißt gar nicht was das soll? Dann ist die Frage natürlich -Was ist Bewusstsein?- Nunja, wenn du diese Frage in dir hast, dann wird sie sich bald von selbst beantworten. Mir …

Heilpflanzen, die im eigenen Garten angebaut werden, können ein guter Ersatz für Medikamente sein, auch wenn man sie vielleicht nicht komplett weglassen kann.  Bilder: chamillewhite / 123RF Lizenzfreie Bilder Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass alle pflanzlichen Präparate sicher sind, weil sie natürlich sind. Das stimmt aber so nicht. Ein typisches Beispiel ist Fingerhut …

Platz genug: Weltweit könnten rund 1 Milliarde Hektar Landfläche zu neuen Wäldern aufgeforstet werden – ohne dass Äcker oder Siedlungen weichen müssen, wie nun eine Studie enthüllt. Waldschutz und Aufforstung könnte damit eine der besten Lösungen für den Klimaschutz sein, so die Forscher im Fachmagazin „Science“.  Die Pflanzung von mehr als 500 Milliarden Bäumen könnte …

In der heutigen Zeit ist es nicht einfach authentisch zu sein, aber es gibt einige Menschen, die es verstanden haben und haben es umgesetzt. Überall wo du hinschaust ist jemand, der dir erzählt, wie du zu denken hast, was du zu glauben hast und wo du die Antworten finden kannst, welche du suchst. Auf dein Herz …

  Als Resultat der globalen Abholzung verbleiben lediglich 6,2 Millionen Quadratkilometer der ursprünglich 16 Millionen Quadratkilometer Wald, welche einst die Erde bedeckten. Neben der Tatsache, dass sie die Existenz von Millionen von Menschen gefährdet, bedroht sie ebenfalls eine breite Anzahl von Baum-Spezies, einschließlich des Paranussbaums sowie den Kakaobaum und die Acaipalme; sie bedroht Tier-Spezies, einschließlich der stark gefährdeten Affen in …

Oft greifen Europäer zu heißer Milch mit Honig, wenn einen mal wieder die Grippe erwischt hat. Viel wirksamer ist jedoch Mandelmilch mit Kurkuma, es legt sich wie ein Schutzfilm über den Mund- und Rachenraum und erschwert die Ausbreitung der Viren und Bakterien. Denn diese Milch ist tatsächlich Gold wert: Sie wird in Indien gerne bei …

Albert Einstein hat mal gesagt: „Realität ist nur eine Illusion, wenn auch eine sehr hartnäckige.“ Es scheint schwer vorstellbar, dass die meisten unserer fröhlichen, traurigen und emotionalen Momente im Leben einfach nichts weiter sind als eine Illusion die von unserem Geist erzeugt wird. Noch überraschender ist die Vermutung, dass jeder die Realität erschaffen kann, die …

Viele körperliche Probleme und Krankheiten werden durch Übersäuerung verursacht. Die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung in den Industrieländern leidet an Problemen durch Übersäuerung, da sowohl die Ernährung, als auch der moderne Lebensstil eine Ansäuerung im Körper entstehen lassen. Zu häufiger Konsum von toxischen und säurebildenden Lebensmitteln wie: Produkten tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol,  industriell verarbeiteten Lebensmittel, verarbeiteten Zuckern, …

Der römische Fuß Der “römische Fuß” kommt am häufigsten vor. Die Zehen sind verhältnismäßig und auch gerade, die große Zehe ist die längste. Menschen mit dieser Fuß-Typ neigen dazu, sehr aufgeschlossen und kontaktfreudig zu sein. Sie neigen auch dazu sehr charismatisch aufzutreten, was sie zu großen Rednern und Geschäftsleuten macht. Der rechteckige Fuß Wenn all …

 Klammheimlich, ohne große Fanfare, hat das US-amerikanische Vaccine Injury Compensations Program (VICP) eingeräumt, dass Impfstoffe Autismus verursachen. Das Programm sollte man vielleicht besser ein vom Kongress sanktioniertes Scheingericht nennen, dessen einziger Zweck darin besteht, die Impfstoffindustrie vor Schadensersatzansprüchen von Impfgeschädigten zu schützen. Wie die Huffington Post berichtet, wurde jetzt zwei weiteren Kindern, bei denen sich nach einer …

Wenn man sich ansieht, wofür Kokosöl so alles verwendet werden kann, könnte man glatt auf die Idee kommen, sich eine Kokosplantage zuzulegen – das würde sich echt lohnen! Schließlich ist Kokosöl überall zu finden. Kokosöl  Kokosbutter Kokosflocken Kokoswasser Kokosmilch Kokosmehl Die Kokospalme (Cocos nucifera) gehört zur Familie der Palmengewächse. Das Fruchtfleisch der Kokosnuss ist reich …

Wusstest du, dass in Deutschland den Nahrungsmitteln künstlich Jod zugefügt wird? Dass praktisch jedes Lebensmittel jodiert ist – propagiert vom Bundesgesundheitsamt? Dass weit über 10% der Bevölkerung dadurch bereits zum Teil schwer erkrankt ist?  Weil Deutschland ein Jodmangel Gebiet war, werden nahezu alle Lebensmittel jodiert. Diese gesetzeswidrige Zwangsjodierung ist aber Ursache vieler Krankheiten. Denn am Ende des Tages …

Wie es zu dieser prächtigen Idee kam Für die Amerikanerin Eve O. Schaub war klar: Zu viel Zucker macht krank. Sie macht Zucker verantwortlich für die emporschießende Anzahl an Diabetikern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettleibigen in den USA. Dort ist jeder Dritte fettleibig. In Deutschland wird nach neuesten Schätzungen die Zahl der Fettleibigen bis 2030 um 80 % …

Bildquelle Mein Lehrer Carlos Castaneda hat mir folgendes beigebracht: Unsere Organe haben ihr eigenes Bewusstsein und wir können mit ihnen sprechen. In diesem Jahr ist der 20-jährige Jahrestag der Abreise meines lieben Lehrers und Reiseleiters Carlos Castaneda. Ich traf ihn Mitte der 90er Jahre, als junger Arzt, auf der Suche nach einem tieferen Sinn auf …

Tiere können sich genauso freuen wie wir. Dabei, im Gegensatz zu den Menschen, brauchen sie für ein Lächeln nur eine Kleinigkeit. Lasst uns daran einen Beispiel nehmen. Wir zeigen euch hier Tierchen, die mit Sicherheit selbst das kälteste Herz zum Schmelzen bringen. 😉 © globalanimal © imgur © Andrea Zampatti © blogdehumor © Ronnie Bergström © Paul Sakuma © Alina S © Sylvain Cordier © Jackson …

Antibiotika schädigen massiv DNA von Mitochondrien DNA von Mitochondrien sind Kraftwerken menschlicher Zellen und werden massiv durch Ciprofloxacin, eines der am häufigsten eingesetzten Breitspektrum-Antibiotika geschädigt. Was die Teilung und Entwicklung der Zellen stark hemmt. Dieser erstmals von Forschern der University of Eastern Finland im Fachjournal „Nucleic Acids Research„ beschriebene Effekt, ist wahrscheinlich für viele Nebenwirkungen von Ciprofloxacin und anderen Fluorchinolonen …

Natürlich gibt es chirurgische Hilfe, doch Laser-Chirurgie und Brille sind nicht die einzige Möglichkeit, deine Sehkraft zu verbessern und zu erhalten. So wie auch dein Körper Belastungen und Alterserscheinungen ausgesetzt ist, so geht es auch dem Auge. Und genauso, wie wir unseren Körper trainieren, um fit zu bleiben, so können wir auch unsere Augenmuskeln trainieren. Augenbewegungen …

Frühere Berichte mehrerer Wissenschaftler, in renommierten Publikationen und Krebsstiftungen, haben die Bedeutung von Soja zur Reduzierung von Brustkrebs hervorgehoben. Inzwischen gibt es zahlreiche Untersuchungen, um diesen Behauptungen zu widersprechen und sie völlig abzulehnen. Forscher am „Memorial Sloan Kettering Cancer Center“ in New York, die den invasiven Brustkrebs untersuchten, warnen Frauen davor, dass das Essen von …

Jedes Leiden hat seinen Ursprung in der Unausgeglichenheit der körperlichen Energiesysteme, insbesondere der Interaktion zwischen der Kommunikation des Herzens mit dem Gehirn und dem Körper. Behebe das und es gibt keine Krankheit mehr. Das Gehirn erzeugt elektrische und magnetische Felder, doch durch das Herz entstehen Felder, die elektrisch bis zu 100 Mal stärker und magnetisch …

Das unabhängige Swiss Medical Board (SMB) – ein Schweizer Fachgremium zur Beurteilung medizinischer Leistungen – hat erst kürzlich einen neuen 83-seitigen Bericht zum Nutzen systematischer Mammographien veröffentlicht und stellt darin die Sinnhaftigkeit der Screening-Programme eindeutig in Frage. Ja, das Gremium rät sogar definitiv von Mammographien in Form von Screening-Programmen ab. Swiss Medical Board hat beauftragt, eine …

Ein Mann, der erstaunliche 256 Jahre gelebt hat! Und Nein, das ist kein Mythos oder eine fiktive Geschichte. In einem 1930 in der New York Times erschienenden Artikel, veröffentlichte der Proffessor Wu Chung-chieh, chinesische Regierungsunterlagen von 1827, in denen die chinesische Regierung offiziell Li Ching-Yuen zu seinem seinen 150. Geburtstag gratulierte. In weiteren Dokumenten wurde …