☼ Warum Rohkost?
Dabei braucht man keine teuren Tabletten… keine Schönheits-OP’s… keine krankmachenden Nebenwirkungen befürchten… keine Investitionen tätigen… du brauchst noch nicht mal viel Zeit… besser noch: du wirst Zeit sparen!
Alles was du machen musst, um für immer gesund zu sein: Esse die Lebensmittel im natürlichen Zustand… frisch gepflückt vom Baum oder vom Strauch, frisch geerntet aus der Erde. Und nie über Körpertemperatur erhitzt. Kein kochen… kein braten… kein backen…
Dann wirst du für immer gesund sein!
Jede einzelne Zelle deines Körpers wird sich regenerieren, wieder atmen und sich von alten Giften befreien. Deine Haut wird straffer, glatter und eine wunderbar natürliche Farbe annehmen. Jede Menge Energie und Kraft wird in deinen Körper zurückfließen.
🌱 Es ist an der Zeit, dieses Wissen in Erfahrung zu bringen.
Wenn du das alles nicht glaubst, dann mach‘ einen Test. Einen 4-wöchigen Test, in dem du dich nur von natürlichen LEBENsmitteln ernährst. Und sei dir gewiss:
Das wird dein Leben verändern!
📖 Rohkost – Unsere natürliche Nahrung
Ich möchte euch ein ganz kostbares Buch nicht vorenthalten. Es heißt „Rohkost – Unsere natürliche Nahrung“ und wurde 1963 von einem Perser Namens Arshavir Ter-Hovanessian geschrieben. Das Buch ist copyrightfrei, also seine Verbreitung ist mehr als erwünscht.
Wer die Ursachen von Krankheit und Gesundheit besser begreifen will, der hört unbedingt hinein. Ein Buch das zum Nachdenken anregt und bestenfalls zum Umdenken in Bezug auf Ernährung und Krankheit und Gesundheit.
📚 Mein Rohkostweg (W. Lackner)
Warum ich meiner Erkrankung ein neues Leben verdanke
oder
Fortschritt durch Rückbesinnung
ROH MACHT FROH!!!
Roh macht froh! (Bei uns zu Haus!)
Refrain: Bei uns zu Haus, bei uns zu Haus, ja, da sieht es lustig aus.
Wir essen roh, wir essen roh, denn das macht uns alle froh!
Wenn meine Mami Kuchen backt, dann braucht sie keinen Herd…
Aus Mohrrüben und Kokosnuss, da mach ich Mus ganz klein. Rosinen, Datteln und auch Feigen schnitzel ich noch rein…
Oliven, Grünkohl, Paprika, das ess ich frisch und pur. Karotten, Mais und Feldsalat und auch Topinambur…
🌿 Wild & Roh
💃 Brigitte Rondholz (63) isst seit 22 Jahren nichts warmes mehr – „Urkost“ hält mich fit und gesund
📜 Tötet weder Mensch noch Tier, noch eure Nahrung
Lehren von Jesus Christus aus dem Friedensevangelium der Essener
„Tötet weder Mensch noch Tier, noch eure Nahrung, die euer Mund aufnimmt. Denn, wenn ihr lebendige Nahrung isst, wird sie euch beleben, aber wenn ihr eure Nahrung tötet, wird euch die tote Nahrung ebenfalls töten. Denn Leben kommt nur vom Leben, und vom Tod kommt nur Tod.“
„Kocht nicht, noch mischt alle Dinge miteinander, damit eure Eingeweide keine dampfenden Sümpfe werden. Eßt darum nichts, was Feuer oder Frost oder Wasser zerstört hat. Denn gekochte, erfrorene und verfaulte Nahrung wird euren Körper ebenso verbrennen, erfrieren und verfaulen lassen.“
„Bereitet und eßt alle Früchte der Bäume und alle Gräser des Feldes. Denn all diese werden vom Feuer des Lebens genährt und gereift, alle sind das Geschenk der Engel unserer Erdenmutter. Aber eßt nichts, dem nur das Feuer des Todes Geschmack gibt, denn das ist von Satan.“
🛒 Was vegane Bio-Rohköstler sich ersparen
Gesparte Gifte:
- Dioxin aus Fleisch, Eiern und Fisch
- Botox aus gewölbten Konserven
- Salmonellen (meist in Fisch, Fleisch, Milch, Eiern)
- Escheria coli-Bakterien in Fleisch
- Listerien-Bakterien in Rohmilch-Produkten
- Quecksilber aus Seefisch
- Antibiotika aus Fleisch und Garnelen
- Acrylamid aus erhitzten Kohlehydraten
- Pestizide aus konventionellem Anbau
Ersparte Folgen:
- Dioxin: Krebs, Diabetes, schwere Hautschäden
- Salmonellen: Durchfälle, Todesfälle
- Quecksilber: Migräne, Nervenschädigungen
- Antibiotika: Verringerte Wirkung im Krankheitsfall
- Acrylamid: Krebs
- Cadmium: Nierenschädigungen, Krebs
🎬 Rohkost Videos
Rohkost Ernährung – Sanna Almstedt
Markus Rothkranz über Rohkost und Heilung
In der Sendung „Essen – Feind und Lebenselixier“ durfte Markus Rothkranz über seinen Lebenswandel und seine Erfahrung mit Rohkost und grünen Smoothies berichten.
Was essen eigentlich Rohköstler?
Ur-Kostler – Essen ohne zu kochen (NDR Bericht)
Natur Apotheke Gottes – was in Obst und Gemüse steckt
📖 Brigitte Rondholz – URKOST – Besser essen, besser leben
Ein Weg zu Wohlbefinden, Gesundheit, Schönheit & Lebensfreude
ca. 240 Seiten | ca. Euro 18,90 | ISBN 978-3-86264-182-6
Das Buch füllt eine dringend zu schließende Lücke: Es ist ein Muss für jeden Gesundheitspraktiker und für jeden Menschen, der auf der Suche nach der Wahrheit ist. Es bietet konkrete, im Alltag erprobte und sofort umsetzbare Lösungen auf dem Weg zu echter Gesundheit.
Macht euch selbst schlau und probiert es aus!
Der Mensch ist als Urköstler erschaffen. Die Natur bietet uns die perfekte Nahrung – wir müssen sie nur annehmen.
Hi,
Bei mir geht jetzt keines der videos und ich würde empfehlen, jeweils den Titel vor dem Link separat anzugeben, dann kann man in Youtube suchen und findet dasselbe Video das dann funktioniert.
LG
Kasimir
Hallo ihr Garten-/Naturfreunde das solltet ihr auch wissen: die Fa. EMIKO vertreibt Produkte zur Bodenverbesserung. Muss man wissen, weil alles auf Bakterien und deren Nutzen für den Menschen basiert. Internet ist toll. Reinhold
klingt absolut sehr interessant.
und hilfreicher artikel! Danke
Hallo,
das klingt ja alles sehr interessant, aber wie wird das Getreide verzehrt, oder ist es hier ok Feuer zum backen zu verwenden?
Was können wir im Winter essen? Äpfel legern OK, Birnen lagern OK, vielleicht auch etwas Gemüse lässt sich lagern aber nicht den ganzen Winter bei unseren heutigen Häusern.
Ist es OK das Gemüse zu fermentieren?
Denn ich denke es macht keinen sinn, im Winter Tomaten zu essen, selbst wenn sie aus dem Bioladen sind.
Wenn vegane Rohkost so natürlich und angeblich die einzig richtige Ernährungsform ist, wie kommt es, dass fast alle Naturvölker auch Fleisch essen, wie kommt es, dass Löwen Antilopen essen und gar nicht daran denken, ihre Ernährung umzustellen, wie kommt es dass Hechte und Forellen andere Fische essen, dass sogar manche Pflanzen von der Natur so konstruiert sind, dass sie Insekten verdauen als einen Teil ihrer Nahrung?
Zu Vitamin B12: Ich denke nicht dass es besser ist, Irgend einen Nährstoff künstlich zuzuführen als diesen natürlich durch die Nahrung aufzunehmen.
Hallo Nani Marie,
danke für Dein Kommentar. Und ich möchte auch gerne darauf antworten.
Über Naturvölker wissen wir ja nicht viel. Wir haben es nicht selbst erlebt und können nur das wissen, was uns die Medien wiedergeben. Die Frage ist, welche Naturvölker essen denn Fleisch und aus welchen Gründen? Dass manche Tiere Fleischesser sind, mag ich gar nicht bestreiten. Aber es gibt auch viele vegane Tiere, wie Elefanten, Gorillas uvm. Aber wir vergleichen uns ja nicht mit Tieren oder Pflanzen, denn der Mensch hat doch ein ganz anderes Bewusstsein.
Zu Vitamin B12 … Durch Monokulturen, genoptimierte Pflanzen, ausbringen von Kunstdünger und Schädlingsbekämpfungsstoffen, übermäßiges Waschen, Bestrahlung und Wachsen zur optischen Verbesserung und Haltbarmachung von Obst und Gemüse, das Ernten im unreifen Zustand, enthält unsere pflanzliche Nahrung praktisch kein B12 mehr. Übrigens wird auch den Tieren, von denen sich manche Menschen ernähren, künstlich B12 zugeführt.
Gerne kannst Du hier noch einiges darüber nachlesen: https://bewusst-vegan-froh.de/der-b-12-mythos-gehoert-auf-den-muellhaufen-der-irrtuemer-der-medizingeschichte-2/
liebe Nani Marie, diese Fragen habe ich mir auch gestellt. Ich bin 67 und habe als Diabetiker nur gute Erfahrungen mit „Rohkost, Obst etc.“ gemacht. Am besten alles selber ausprobieren. Ich koennte so viel erzählen aber es ist nur eine Wiederholung aus guten Büchern zum Thema Rohkost, wie z.B. das Buch von Wandmaker, Helmut: „Willst Du gesund sein ? Vergiss den Kochtopf.“. (z.B. gebraucvht bei Amazon) Da findest Du viele Antworten. lG R
Hallo,
ich lebe seit ca anderthalb Jahr rohköstlich und habe einen ausgezeichneten Vitamin B12 Spiegel. Wir haben zudem nicht die Anlagen Tiere zu essen (siehe Zähne) oder ißt du sie roh und noch warm??? Überdies fehlt uns das Enzym Urikase um Fleisch überhaupt korrekt verdauen zu können und unser Darm ist um ein Vielfaches Länger als bei fleischfressenden Tieren. Daher gärt es auch schnell im Darm und führt dort zu Entzündungen sowie Vergiftungen. Also, was macht Sinn???
Selbst mal testen und dann urteilen.
Ein Tip obendrauf: Wer hat jemals gesagt, dass Laborwerte bei jedem gleich sein müssen, wenn es doch immer heißt wir seien einzigartig und wer hat die Werte jemals für richtig befunden???
Einfach mal darüber nachdenken. Unsere Ärzte dürfen nur das studieren, was sie wissen dürfen und das wars.
Hallo, klingt ja alles recht und schön, aber wenn der Mensch kein Fleischfresser wäre, warum braucht er dann Vitamin B12, welches ja hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vorhanden ist?? *verwirrtbin* 😉
Hallo Thomas, das Vitamin B12, welches ja tatsächlich in tierischen Produkten vorhanden ist, wird den Tieren durchs Futter verabreicht.
Natürlich würden sie es auch bekommen, wenn sie auf der naturbelassenen Wiese stehen und dort ihr saftiges Vitamin B12-haltiges Gras hätten. Aber da dies nicht mehr gegeben ist, wird es den Tieren auf künstlichem Wege verabreicht.
Und da unser täglich Obst und Gemüse auch nicht mehr so naturbelassen ist und immer schön gewaschen wird, ist es für jeden Veganer/Vegetarier empfehlenswert, zusätzlich Vitamin B12 einzunehmen. Es sei denn man hat seinen eigenen Bio-Garten und versorgt sich dort auch zusätzlich mit Wildkräutern.
frage wie macht man das bei Rohkost mit dem Vitamin b12?
Hallo Katharina,
am besten ungewaschenes Obst und Wildkräuter essen ( es darf auch ruhig etwas Erde daran sein).
Wenn das nicht geht, dann sollte man Vitamin B12 einnehmen.
danke
(-:
My Husband that was highly infected with colon cancer with mets to other parts of the body, he was even given 6 months to live. God, life for the family was a living hell with sorrow in the heart, but today i shouting out to the world that the cannabis oil have save my husband from dying. he is still alive and we are in the 10 months. God is so great to the Faithful. Thanks to Mr. Gregory Turner that sold the Hemp oil for us that we used in curing my Husband. Once again I want to thank Mr. Gregory Turner for his wonderful Hemp Oil we are now happy family with my Husband back alive, strong and healthy. You can contact Mr. Gregory Turner on every medical issue on his email: gj92290@gmail.com for more help.