Schlagwort-Archiv: Vegan

Feb 27

Studien beweisen: nur eine Ernährungsumstellung heilt Krankheiten – und nicht Medikamente

Hippokrates schrieb: „Unsere Nahrungsmittel sollten Heilmittel, unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein.“  Denn die richtige Auswahl an Lebensmitteln, so scheint es, kann viele Krankheiten verhindern und heilen. So konnte der kanadische Forscher Richard Beliveau mit seinen Forschungen an der Universität Montreal nachweisen, dass bestimmte Lebensmittel sogar vor Krebs schützen. Ob in der Naturheilkunde oder der Ayurveda-Medizin – …

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Okt 07

9 Dinge, die geschehen, wenn du aufhörst Fleisch zu essen

Bild: © GraphicsRF / Fototlia.com Dieser Beitrag wurde durch einen Artikel von Michelle McMacken inspiriert. Wir haben etwas mehr Informationen hinzugefügt, sowie einige andere Stichpunkte. Sie ist Doktorin für innere Medizin und assistierende Professorin für Medizin an der NYU School of Medicine: “[…]Die Proteine, die wir in rein pflanzlichen Lebensmitteln vorfinden, schützen uns vor einer Vielzahl chronischer Krankheiten.“ In der …

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Aug 24

Kurkuma Shake – Der heilsame Drink des Sommers

Dieser heilsame Shake macht dich ganz schnell abhängig, und das ist auch erwünscht. Er ist schnell zubereitet und ist ein Balsam für Körper, Geist und Seele. Kurkuma ist eine orangene-gelbe Wurzel oder genau gesagt ein Rhizom. Es wird schon seit längerem, sehr erfolgreich, als eine sehr wirksame Heilpflanze in der indischen und chinesischen Medizin angewendet. Oft bezeichnet als die „Königin der Gewürze“, sind …

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Jul 31

Harvard hat während 75 Jahren Menschen untersucht und festgestellt, dass das Glück von einer Sache kommt…

Was hält uns gesund und glücklich im Leben? Ich denke, das erste, was in den Sinn kommt, ist Geld oder Ruhm. Nun, laut dem Psychologen Robert Waldinger ist es das nicht, und er hat eine uralte Weisheit, um dass zu beweisen. Als einer der Direktoren, einer Studie, die 75 Jahre lang durchgeführt wurde (eine der längsten Studien …

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Jul 25

Diese 74-Jährige sieht aus wie 40 und DAS ist ihr Geheimnis!

 In unserer Gesellschaft wirkt eine spezielle Ernährungshaltung immer gleich politisch bis exotisch. Aber diese Frau ist der Beweis: Man kann mit der Ernährung massiv den eigenen Körper beeinflussen. Obwohl sie bereits 74 Jahre alt ist (Jahrgang 1942), sieht Annette Larkins, aus Asheville im US-Bundesstaat North Carolina, wie eine 40-Jährige aus. Doch wie kommt das? Was …

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Jul 13

Lerne diesen Arzt kennen, der Pflanzen anbaut, um seine Patienten damit zu heilen

Im Jahr 2012 löste Dr. Ron Weiss die meisten seiner Ersparnisse auf. Er kaufte eine 138,4 ha große Farm.im ländlichen Long Valley, New Jersey. Es handelt sich um ein nationales historisches Denkmal, nur eine Stunde westlich von Manhattan, New York. Was inspirierte einen städtischen Allgemeinarzt, der eine florierende Praxis hatte, mit Landwirtschaft anzufangen? Dr. Ron Weiss …

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Jun 07

Ihr schmeckt uns halt so gut! – Ein Gedankenexperiment, welches unser Verhältnis zu Tieren in Frage stellt…

Eine Gedankenexperiment von Richard David Precht, welches unser Verhältnis zu Tieren in Frage stellt… Stell dir vor, eines Tages landen fremde Wesen aus dem All auf unserem Planeten. Wesen wie in dem Hollywood-Spielfilm Independence Day. Sie sind unglaublich intelligent und dem Menschen weit überlegen. Doch dieses Mal steht kein todesmutiger Präsident im Kampfflugzeug zur Verfügung. …

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Jun 01

Die unsichtbare Kraft in Lebensmitteln – Faszinierende Aufnahmen

Der Züricher Lebensmittelforscher Walter Dänzer präsentiert Kristallisationsfotos von Lebensmitteln, die grosse Unterschiede zwischen Bio und Nichtbio aufzeigen. Sein Labor in Schlieren hat Tröpfchen von 50 Lebensmitteln auskristallisiert und diese auf einer Glasplatte unter dem Mikroskop fotografiert. Die entstandenen Bilder sind verblüffend. Bioäpfel zum Beispiel weisen komplexe, filigrane Kristallstrukturen auf – mit etwas Fantasie kann man …

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Apr 10

9 gute Gründe, jeden Tag eine Gurke zu essen

Gurken werden als Gemüse sehr oft unterschätzt, vor allem wegen ihrem Wasseranteil von 95% und ihrem eher neutralen Geschmack. Dabei stecken in Gurken jede Menge unfassbar wichtiger Nährstoffe und Vitamine, die helfen gesund und fit zu bleiben. Die Vitamine stecken vor allem in der Schale. Auch bei den Mineralstoffen enthält die Gurke eine Menge Nährstoffe: wie Zink, …

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Apr 08

41 der vitalstoffreichsten Obst und Gemüsesorten der Welt

Ein Beitrag von Perfektegesundheit.de Regional hin oder bio her, ganz egal wie wir uns heutzutage ernähren – ob bei der Otto-Normal-Ernährung mit muh und mäh, bei der veganen Pflanzenküche oder der rohköstlichen Vitalernährung – ein bisschen Nährstoff-Logistik gehört in jedem Fall und überall dazu! Wenn wir strahlend gesund und vital bleiben wollen, sollten wir unseren Zellen …

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Mrz 20

Kerngesund mit diesen 10 gesündesten Samen der Erde

In verschiedenen Farben, Formen und Größen gibt es Samen und Kerne zu kaufen. Sie zählen längst nicht mehr nur zum Vogelfutter, denn immer mehr Menschen wissen, wie gesund es ist, diese auf den täglichen Speiseplan zu setzen, deswegen ist man ja auch, wenn man sich wohl fühlt und nicht krank ist, KERNgesund. Samen und Kerne …

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Mrz 18

Waldgärten können gesunde Bio-Lebensmittel für alle bringen und das sogar kostenlos!

Waldgärten oder Nahrungsmittel-Wälder gibt es schon seit langer Zeit. Viele der indigene Kulturen praktizieren diese Form der nachhaltigen Landwirtschaft. Es ist eine Form der pflanzlichen Lebensmittelproduktion mit geringem Pflegeaufwand, welche natürliche Ökosysteme unter Einbeziehung von Obst- und Nussbäumen, Sträuchern, Kräutern, Kletterpflanzen und mehrjährigem Gemüse repliziert. Nützliche Pflanzen und begleitende Bepflanzung machen einen grossen Teil des …

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Mrz 17

5 grossartige Lektionen für hochsensible Menschen 

Wusstest du, dass ca. 15-20 % der Bevölkerung als hochsensibel eingestuft werden? Es ist ein großer Teil der Bevölkerung. Viele denken, dass hochsensibel zu sein eine Krankheit oder ein Hindernis sei, weil es nicht in die Gesellschaft passt, wie man sich in der Öffentlichkeit verhalten sollte. In Wahrheit sind hochsensible Menschen bewusster, einfühlsamer und vergeben …

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Mrz 16

Was wäre wenn Marihuana und Hanf nie verboten worden wären?

Die große Frage Die Geschichte des Verbots von Marihuana und Hanf ist dunkel, wie ein Thriller. Finstere Oligarchen veranstalten eine Untersagung, was zu einer Welt führt, in der nachhaltige Agrarkultur lächerlich gemacht, schamanische Medizin verachtet und Generationen an Menschen  kriminalisiert werden, weil die Pflanze illegal, zur Schmuggelware, gemacht wird. Um zu verstehen, wohin das Verbot …

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Mrz 16

14 basische Lebensmittel, die du jeden Tag essen solltest, um gesund zu bleiben

Zu häufiger Konsum von toxischen und säurebildenden Lebensmitteln wie: Produkten tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol,  industriell verarbeiteten Lebensmittel, verarbeiteten Zuckern, künstlichen Süßstoffen, raffiniertem Getreide oder versteckten gentechnisch veränderten Organismen (GVO), wirkt sich ungünstig auf den Säure-Basen-Haushalt des Körpers aus. Die Folge davon ist Übersäuerung. Bedenkt man dann noch andere belastende Umweltfaktoren (wie mangelnde Ruhe, psychischen Stress und …

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