Im Jahr 2018 hat er seinen 104. Geburtstag gefeiert und trotzdem war der pensionierte Herz-Chirurg und Weltkriegsveteran Dr. Ellsworth Wareham qickfidel. Sein Geheimnis? Eine rein pflanzliche Ernährung. Schon seit seiner Lebensmitte ernährt sich Wareham komplett vegan. Und heute ist er körperlich so fit, dass er selbst seinen Rasen mäht, die Hecken in seinem Garten schneidet …

Irland will in den nächsten zwei Jahrzehnten, jedes Jahr 22 Millionen neue Bäume für den Klimaschutz pflanzen. Bildquelle Um ihren Beitrag zur Bewältigung der Klimakrise zu leisten, führt die Grüne Insel ein massives Aufforstungsprojekt durch. Bis zum Jahr 2040 soll die unglaubliche Zahl von 440 Millionen aufgeforsteten Bäumen realisiert werden. Irlands Klimaschutz-Plan will den Klimaschutz …

Den meisten von uns ist noch gar nicht aufgefallen, dass gerade etwas sehr Außergewöhnliches passiert. Vor ein paar Monaten habe ich mich von unserer genormten Gesellschaft befreit, ich habe die Ketten der Angst durchbrochen, die mich im System gefangen hielten. Seither sehe ich die Welt mit anderen Augen: Ich sehe, dass alles im Wandel ist und …

Wenn du dich über Sonnenschutzmittel umhörst, so werden dir Leute, die von Gesundheitsbehörden und Mainstream-Medien systematisch falsch informiert wurden, wahrscheinlich eine Menge erzählen. Doch was in den üblichen Mainstream-Nachrichtenkanälen über Sonnenschutz berichtet wird, ist in den allermeisten Fällen falsch. Deshalb folgt hier ein kurzer Leitfaden über die sieben wichtigsten Dinge, die du über Sonnenschutzmittel, Sonnenlicht und Vitamin D …

Es ist allgemein bekannt in der natürlichen Gesundheitswelt, dass Pharmazeutika oft (wenn auch nicht immer), uns mehr schaden als nutzen. Es ist auch klar, dass Lebensmittel, Kräuter und andere natürliche Quellen, uns ähnliche Vorteile bieten ohne unangenehme Nebenwirkungen. Wieder einmal sind unsere Überzeugungen von der Wissenschaft bestätigt worden: Neben ihren vielen Nebenwirkungen bergen Antidepressiva wie …

Geh deinen Weg ohne Eile und Hast und suche den Frieden in dir selbst zu finden. Wenn es dir möglich ist, versuche den anderen zu verstehen. Sag ihm die Wahrheit, ruhig und besonnen. Höre ihm zu, auch wenn er gleichgültig und unwissend ist, denn auch er hat seine Sorgen. Egal ob er noch jung und …

In jedem Kind steckt ein Genie. Die meisten Lehrer wissen nur nicht, wie sie das Genie aus ihren Schülern herauslocken sollen. — Hirnforscher Dr. Gerald Hüther AUF DEN PUNKT GEBRACHT Kinder haben wahrlich erstaunliche Talente. Bei Lieblingsfilmen und Büchern können sie problemlos auswendig mit sprechen , 196 Pokémons fließend aufzählen und fremde Sprachen in wenigen …

Dies ist eine tolle Möglichkeit, deine eigenen organischen, nicht GVO-Lebensmittel aus allgemeinen Küchenabfällen nachwachsen zu lassen! Achte darauf, dass die verwendeten Lebensmittel bio sind, bevor du beginnst. KÜCHENABFÄLLE & PFLANZEN NACHWACHSEN LASSEN Ich liebe es, alles mögliche an Küchenabfällen zu kompostieren, aber wenn mein Kompostbehälter voll ist oder einiges Gemüse im Garten zur Neige geht, …

Die meisten Architekten sägen Bäume weg, um Platz für Gebäude zu machen. Doch die wirklich Pfiffigen finden einen Weg um lebende Bäume in den Entwurf mit einzubeziehen. 1) Saruhan Bey Science, Stiftung für Kultur und Bildung Quelle: manisanur.com Als die türkischen Behörden meinten, die 325 Jahre alten Kiefern dürfen für die Stiftung nicht abgeholzt werden, …

Wenn du häufige Angstzustände oder ungewöhnliche Mengen an Stress erlebst, kannst du dich wahrscheinlich schwer am Ende des Tages entspannen. Stress und Angst, führen zu keiner Entspannung und oft schlaflosen Nächten. Es ist kein Wunder, dass zwei der Hauptursachen für Schlaflosigkeit, Angst und Stress sind. Es gibt wirklich nichts Schlimmeres als eine Nacht mit einem …

Das Unmögliche möglich machen – einer ist blind, der andere hat keine Arme – trotzdem haben sie in den letzten fünfzehn Jahren schon über 10 000 Bäume gepflanzt. Der 54-jährige Jia Wenqi und sein Freund, der 55-jährige Jia Haixia, sind zusammen auf einem abgelegenen Dorf in China aufgewachsen. Ihr Verhältnis ist sehr brüderlich, doch die beiden …

Danke für die Inspiration an: Animalequality “Auf Käse könnte ich nie verzichten!”, diese Aussage hören wir immer wieder. Warum der Umstieg auf pflanzliche Alternativen nicht nur den Tieren sondern auch Ihrer Gesundheit zugute kommt, haben wir im folgenden Text für dich zusammengefasst: 1. Opiate Bereits seit 1980 wissen Wissenschaftler, dass Käse Spuren von Morphin enthält. Morphin zählt …

Jedes Jahr ist wie der Mond und seine Zyklen. Manchmal wachsen wir in die Fülle unserer Lebenserfahrung, verkörpern alles was wir lernten. Zu anderen Zeiten nehmen wir ab, kehren zurück zu den primitiven Böden des Wachstums, der Entdeckung und Reinigung des Selbst, lassen von allem ab was wir nicht sind. Was für eine Phase du …

Bild: © Sujaimages / Fotolia.com Dass herkömmliche, sogenannte Körperpflegeprodukte Allergien auslösen können, wissen die meisten von uns. Dass sie aber auch schwere Krankheiten verursachen können, ist kaum jemandem bekannt. Und wer kann sich schon vorstellen, dass die Hersteller in ihre Shampoos oder Cremes gefährliche Substanzen hineinmischen? Schließlich gibt es doch Gesetze und Grenzwerte? Nun, die gibt es. …

Wie oft bittest du das Universum darum, dir ein Zeichen zu geben, ob etwas geschehen wird, oder ob etwas gut oder schlecht für dich ist? Wir sollten wirklich immer mit dem Universum kommunizieren, aber oft wissen wir nicht wie, oder noch schlimmer, wir wissen nicht, wie man die Zeichen liest. Manchmal denken wir: ”Ich hätte …

„Ich bin oft überrascht, wie viel Freude Tiere in unser Leben bringen können. Mehr noch, die Freude, die aus gesunden Freundschaft mit ihnen kommt, ist wirklich erstaunlich. Es ist schwer zu beschreiben, also versuche ich es erst gar nicht. Außerdem glaube ich, dass Hunde ihr Leben nicht in einem Hinterhof oder innerhalb eines Hauses verbringen sollten. Ich …

Viele Menschen leiden regelmäßig unter einem steifen Nacken als Folge, weil wir ständig an Computern sitzen, am Telefon, an Tablets und oft weil wir während des Schlafens in eine Position geraten, die einen Muskelkrampf verursacht. Muskeln und Gelenke, die sich als schmerzhaften Nacken äußern, können wirklich eine physische und psychische Belastung während des Tages sein. …

Jedes Pärchen streitet. Der Unterschied zwischen einem fröhlichen und einem unzufriedenen Paar ist der Weg und die Art wie sie streiten. Laut Beziehungsexperte John Gottman ist das stärkste Indiz dafü,r ob eine Beziehung erfolgreich ist oder zerbrich,t der Weg wie die Paare mit Konflikten umgehen (Gottman, John Mordechai, und Nan Silver. The Seven Principles for Making …

Der Züricher Lebensmittelforscher Walter Dänzer präsentiert Kristallisationsfotos von Lebensmitteln, die grosse Unterschiede zwischen Bio und Nichtbio aufzeigen. Sein Labor in Schlieren hat Tröpfchen von 50 Lebensmitteln auskristallisiert und diese auf einer Glasplatte unter dem Mikroskop fotografiert. Die entstandenen Bilder sind verblüffend. Bioäpfel zum Beispiel weisen komplexe, filigrane Kristallstrukturen auf – mit etwas Fantasie kann man …

Zur Linderung der Schmerzen bieten Pharmaunternehmen entzündungshemmende Designer-Medikamente an, doch die haben oft ganz erhebliche Nebenwirkungen. Wenn die Zutaten für Hausmittel nicht bereits in deiner Vorratskammer lagern, so erhältst du sie problemlos im Lebensmittel- oder Bioladen. Mit solchen Mitteln lässt sich zudem, gegenüber den teuren Medikamenten, viel Geld sparen. Jeder der chronische Schmerzen erlebt hat …

Bild: © GraphicsRF / Fototlia.com “[…]Die Proteine, die wir in rein pflanzlichen Lebensmitteln vorfinden, schützen uns vor einer Vielzahl chronischer Krankheiten.“ –  Michelle McMacken – Doktorin für innere Medizin und assistierende Professorin für Medizin an der NYU School of Medicine: In der wissenschaftlichen Literatur ist es wohl etabliert, dass eine gut ausgewogene und fleischfreie Ernährungsweise enorme …

Vegan zu leben ist die verantwortungsvollste und moralisch bewussteste Entscheidung, die jeder von uns treffen kann. Lernen wie der Veganismus nicht nur den Tieren, sondern auch unserer eigenen Gesundheit und Spiritualität zugutekommt; wie er den Welthunger mildern kann und wieso er wirklich die einzige Hoffnung für die Zukunft unseres wunderbaren Planeten ist.  Du hast das …

Das unabhängige Swiss Medical Board (SMB) – ein Schweizer Fachgremium zur Beurteilung medizinischer Leistungen – hat erst kürzlich einen neuen 83-seitigen Bericht zum Nutzen systematischer Mammographien veröffentlicht und stellt darin die Sinnhaftigkeit der Screening-Programme eindeutig in Frage. Ja, das Gremium rät sogar definitiv von Mammographien in Form von Screening-Programmen ab. Swiss Medical Board hat beauftragt, eine …

Die Erziehung ist eine der Hauptaufgaben des Menschen. Wenn du Mutter, Vater, Großmutter oder Lehrer bist, ist es unbedingt notwendig, dass du dich fragst, was du den Kindern beibringen willst. Nach unserem Erfahrungsschatz empfehlen wir dir, die folgenden 4 Werte zu berücksichtigen. 1. Einfühlungsvermögen Was könnte es Wichtigeres geben, als die Fähigkeit, sich in andere …

Der Darm ist der Sitz unserer Gesundheit. Ist der Darm zufrieden, geht’s auch uns gut!  Es heißt auch, dass das Immunsystem im Darm sitzt. Wer seine Darmgesundheit vernachlässigt, läuft Gefahr, krank zu werden. Das reicht von harmloseren Beschwerden wie Verstopfung bis hin zu ernsthafteren Krankheiten wie einer Colitis oder dem Reizdarm-Syndrom.  Ein vergifteter Dickdarm ist für eine Vielzahl an Krankheiten und …

Diese farbenfrohen Häuser aus Plastikflaschen und Schlamm sind feuerfest und können Erbeben standhalten. Außerdem halten sie eine komfortable Temperatur und beziehen Energie aus Solaranlagen und Methangas aus recyceltem Abfall. Plastik ist überall. Tatsächlich ist unsere Welt so damit zugemüllt, dass Forscher voraussagen, dass wenn sich nichts an unserem Umweltbewusstsein tut, bis zum Jahre 2050 99% …

Ein Beitrag von Perfektegesundheit.de Regional hin oder bio her, ganz egal wie wir uns heutzutage ernähren – ob bei der Otto-Normal-Ernährung mit muh und mäh, bei der veganen Pflanzenküche oder der rohköstlichen Vitalernährung – ein bisschen Nährstoff-Logistik gehört in jedem Fall und überall dazu! Wenn wir strahlend gesund und vital bleiben wollen, sollten wir unseren Zellen …

Der Titel dieses Artikels sollte für niemanden eine Überraschung sein, wer Einsteins Relativitätstheorie, E=mc2, kennt. Allgemeinverständlich besagt sie, dass Energie und Materie ein und das selbe sind. Das Materielle ist, faktisch, hochgradig verdichtete Energie. Wir wissen, dass diese Energie mit verheerenden Konsequenzen freigesetzt werden kann, wie unglücklicher Weise mit Atombomben. Der Entdeckungsweg der Wissenschaft folgt, …

Der isländische Produktdesigner Ari Jónsson möchte sich gegen die Umweltverschmutzung durch Plastikmüll engagieren. Aus diesem Grund hat er eine Wasserflasche aus Algen entworfen, die biologisch abbaubar ist. Herkömmliche  Wasserflaschen aus Plastik machen einen großen Anteil der weltweiten Nahrungsmittelverpackungen aus. Allein die USA verbraucht etwa 50 Milliarden Plastikflaschen jährlich, dies entspricht einem Rohstoff-Verbrauch von rund 17 …

Vegane Bücher, auch in Form von kostenlosen eBooks, gibt es reichlich. Was soll an einem neuen solchen Buch schon Besonderes sein? Tatsächlich unterscheidet sich das eBook „Vegan!“ von anderen Büchern zum Thema Veganismus und ist dadurch nicht nur das erste dieser Art, sondern auch in vielen Bereichen außergewöhnlich. Das eBook entstand im Rahmen eines Literaturwettbewerbs …

Besonders während der Feiertage neigen viele dazu, viel Süßes zu sich zu nehmen, viele Desserts, Schokolade und Süßigkeiten. Obwohl die meisten von uns sich um ihre Taillen während dieser Zeit sorgen, sollte das Gewicht die geringste ihrer Sorgen sein. Eine hohe Zufuhr von raffiniertem Zucker hatte schon immer eine starke Korrelation zur Tumorentwicklung bei Krebspatienten, …

Wir hier, bei Bewusst-Vegan-Froh, lieben fermentiertes Essen! Rohes Sauerkraut ist ein super Snack, sehr gesund! Wieso? Bei der Gärung der Lebensmittel wird der Zucker in Zellenergie und Milchsäure umgewandelt. Dieser Vorgang erzeugt die wunderbaren Verdauungsenzyme und Probiotika, all das während der Zuckergehalt der Nahrung (oder des Getränks) verringert wird – ein voller Gewinn! Du weißt …

Der Film von Holger Strohm zeigt sehr gut, wie sehr die EU einen Sumpf schafft, in dem Korruption und Vetternwirtschaft extreme Umweltzerstörung zustande kommt…   Deutschland finanziert über die EU eine gewaltige Umweltzerstörung in Südeuropa. Die Propagandalügen über Umweltschutz sind dreiste Lügen. Ähnliche Beiträge: The Man From Earth: Ein tiefgründiger Meisterwerk, der uns sanft daran …