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Iss 5 Walnüsse und staune was nach 4 Stunden passiert
Walnüsse schmecken lecker und können für unsere Gesundheit sehr viel tun, wie zahlreiche Studien zeigen. Sie regelmäßig zu knabbern, kann die Denkleistung ankurbeln, das...
Zedernnüsse – Jungbrunnen und Kraftquelle zugleich
Die Bewohner des Urals, Sibiriens und des europäischen Nordens kannten die heilenden Eigenschaften der Zeder. Die Sibirische Zeder wird seit Urzeiten zur Heilung verwendet....
Warum man Nüsse, Samen und Getreide vor dem Verzehr besser einweichen sollte
In der Rohkostbewegung wird immer davon gesprochen, dass man Nüsse, Samen und Getreide vor dem Verzehr einweichen sollte. Dabei ist das aufwendig und wenn...
24 Gründe, warum du NIE WIEDER tierisches Eiweiß brauchst!
Wenn man an Eiweiß denkt, kommen vielen zuerst Fleisch, Eier und Käse in den Sinn. Wusstest du aber, dass jedes vollwertige Lebensmittel Eiweiß enthält?...
Atlanta hat den größten frei zugänglichen Waldgarten in den USA geschaffen. Über 2.500 essbare...
Atlanta schafft größten frei zugänglichen Waldgarten der USA mit über 2.500 essbaren Pflanzen.
Die Stadt Atlanta entwickelt eine Lösung, um ihre Ernährungswüsten zu bekämpfen.
Auf sieben...
7 Vitamine und Lebensmittel, die die Augengesundheit fördern
Entgegen der landläufigen Meinung sind Sehschwäche und Augenkrankheiten keine unvermeidlichen Folgen des Alterns. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Niveaus an Nährstoffen, die für die Augengesundheit...
Das Gehirn aufladen: Wie du deine Gehirnfunktion und das Gedächtnis mit Kräutern und Lebensmitteln...
Um die Gehirnfunktion und das Gedächtnis zu verbessern und die neurale Regeneration zu stimulieren, müsst ihr das Gehirn mit geeigneter Kost, Lebensmitteln und Kräutern...
Super: Sri Lanka verbietet Palmölanbau!
Die Palmöl-Industrie zeigte sich bestürzt. Sri Lanka wird den Anbau von Palmöl vollständig einstellen. Das gab der neue Präsident von Sri Lanka Gotabaya Rajapaksa...
Die Wissenschaft erklärt den Zusammenhang zwischen Stress und grauem Haar
Forscher haben jetzt einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Stress und vorzeitigem Ergrauen der Haare festgestellt. Sie glauben, dass ergrautes Haar etwas mit der Kampf- oder...
Tolle Idee – Die Niederlande haben aus Bushaltestellen ein Zuhause für Bienen gemacht!
Eines der wichtigsten Naturwunder unserer Erde schwebt in höchster Gefahr: die Honigbiene. Das fleißigste aller Tiere, das verlässlich von Blüte zu Blüte fliegt, verschwindet...
Der Mensch ist nicht dazu bestimmt, Fleisch zu essen – erklärt die führende Mikrobiomwissenschaftlerin
Die Fakten: Zahn-, Knochen-, DNA- und antike menschliche Fäkalanalysen haben beträchtliche Beweise dafür erbracht, dass viele antike Menschen und antike menschenähnliche Arten hauptsächlich Pflanzen...
Gartenarbeit könnte das Hobby sein, mit dem du bis zu 100 Jahre alt werden...
Viele der Hundertjährigen der Welt haben ein gemeinsames Hobby: die Gartenarbeit. Kannst du dein Leben verlängern und deinen Stress abbauen, indem du auch diese...
Cannabis bei Arthritis: Wie eine Pflanze verwendet wird, um Gelenkerkrankung zu heilen
Weltweit leiden etwa 350 Millionen Menschen an Arthritis. Ziemlich schockierend, angesichts der Tatsache, dass diese Statistiken nicht einmal die Personen beinhalten, die nicht offiziell...
82-jährige Frau mit Demenz erlangt ihr Gedächtnis zurück, nachdem sie ihre Ernährung umgestellt hat
Vor kurzem hat eine 82-jährige Frau, die an Demenz litt und ihren eigenen Sohn nicht erkennen konnte, auf wundersame Weise ihr Gedächtnis wiedererlangt, nachdem...
9 entzündungsfördernde Nahrungsmittel, die du meiden solltest
Chronische Entzündungen sind in der westlichen Welt leider auf dem Vormarsch. Es gibt knapp über hundert verschiedene Krankheiten, die mit einer chronischen oder stillen...
Wie Bakterien in unserem Darm unseren Geist beeinflussen
Wir kennen die grundlegenden Schritte, um ein frisches, gesundes Gehirn zu bewahren: gesunde Ernährung, Bewegung und eine gute Nachtruhe. Unsere Gehirngesundheit kann auch von...
Wie die Darmflora das Gehirn krank macht – und wie sie es schützt
Eine neue Studie zeigt, dass Bakterien im Darm für ein gesundes Gehirn sorgen und möglicherweise auch den Verlauf von Hirnerkrankungen wie Alzheimer, Demenz und...
Warum Kokosöl kein Gift ist! – Aufklärung zu Irrtümern von Frau Prof. Michels
Seit einigen Tagen beschäftigt sich Deutschland mit der Frage: " Ist Kokosöl Gift?". Verantwortlich hierfür ist die Harvard-Professorin Dr. Karin Michels, Direktorin des Instituts für...
Kanada wirft Milch aus der Ernährungspyramide
Die kanadische Regierung entwickelt neue Ernährungsrichtlinien. Ganz oben stehen Obst, Gemüse und pflanzliches Protein.
Noch befinden sich die neuen Ernährungsrichtlinien der kanadischen Regierung im Entwurfsstadium, aber es...
Ärztin warnt: Grippe zu bekommen ist sicherer als die Grippeschutzimpfung
20 Millionen Deutsche lassen sich jedes Jahr gegen Grippe impfen. Vor allem ältere Mitbürger, doch keine einzige Impfung schützt 100 Prozent der Geimpften, wobei...
