Kategorienarchiv: ☼ Bewusstsein, Psyche, Leben und Tod

Mai 08

Immer mehr öffentliche Schulen entscheiden sich für Meditation statt Nachsitzen

Es ist erwiesen, dass Meditation Schulkindern bei Stress und Druck in der Schule hilft. Immer mehr Schulen fügen Programme hinzu, um Kindern Meditation und Achtsamkeit beizubringen. Sollte dies weltweit eingeführt werden, um Kindern die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie brauchen, um mit ihren eigenen Ängsten, Belastungen und Sorgen, die von zu Hause …

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Apr 20

10 Zeichen dafür, dass dir das Universum versucht etwas zu sagen

Wie oft bittest du das Universum darum, dir ein Zeichen zu geben, ob etwas geschehen wird, oder ob etwas gut oder schlecht für dich ist? Wir sollten wirklich immer mit dem Universum kommunizieren, aber oft wissen wir nicht wie, oder noch schlimmer, wir wissen nicht, wie man die Zeichen liest. Manchmal denken wir: ”Ich hätte …

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Apr 03

Jemand in deinem Leben ist ein getarnter Engel

Auch wenn man hier auf der Erde vielleicht nicht oft etwas über Engel hört, so sind sie doch überall. Diese Engel wurden hier platziert, ob es ihnen nun bewusst ist oder nicht, um den Menschen dieser Welt zu helfen. 9 Zeichen, dass jemand in deinem Leben ein Engel ist: 1) Diese Person kann erkennen, wenn …

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Mrz 25

Der Himalaya ist zum ersten Mal seit 30 Jahren von einigen Teilen Indiens aus sichtbar, da die Sperrmaßnahmen den Rückgang der Umweltverschmutzung bewirken

Für viele Bewohner ist dieser Anblick etwas, was sie in ihrem ganzen Leben noch nie gesehen haben. Photo credit: Steve Hicks, Flickr Zum ersten Mal seit 30 Jahren ist Indiens schneebedeckte Dhauladhar-Gebirgskette für die Einheimischen sichtbar geworden, weil die Umweltverschmutzung, infolge der Maßnahmen zur Eindämmung der Ausbreitung des Virus, stark zurückgegangen ist. Für viele Bewohner …

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Feb 18

Mit Kindern zu Hause zu bleiben, ist anstrengender, als zur Arbeit zu gehen

Wir lieben unsere Kinder. Daran besteht kein Zweifel. Sie sind Bündel der Freude, die uns das Universum geschenkt hat, um unser Leben auf einen Pfad der ungezügelten Liebe, Zuneigung und des Glücks zu führen. Zumindest denken das viele von uns. Das ändert jedoch nichts an der Tatsache, dass sie uns manchmal verrückt machen. Zu Hause …

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Jan 30

Gartenarbeit könnte das Hobby sein, mit dem du bis zu 100 Jahre alt werden kannst

Viele der Hundertjährigen der Welt haben ein gemeinsames Hobby: die Gartenarbeit. Kannst du dein Leben verlängern und deinen Stress abbauen, indem du auch diese Tätigkeit aufnimmst? Dan Büttner hat fünf Orte auf der ganzen Welt untersucht, deren Bewohner für ihre Langlebigkeit bekannt sind: Okinawa in Japan, Nicoya in Costa Rica, Icaria in Griechenland, Loma Linda …

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Jan 25

Weinen ist kein Zeichen von Schwäche – es ist ein Zeichen von emotionaler Intelligenz

Manchmal müssen wir unsere Tränen zwar zurückhalten, aber es ist nicht schlecht, sie generell fließen zu lassen. Jeder weint, und nur weil man sich ausweinen muss, ist man noch lange kein Schwächling. Viele Menschen denken zwar, dass der offene Ausdruck von Emotionen, insbesondere von negativen, ein Zeichen dafür ist, dass jemand sich nicht unter Kontrolle …

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Jan 21

Wir verlieben uns in Menschen, die uns helfen sollen, spirituell zu wachsen

Wenn es um Verabredungen oder eine Beziehung geht, wechseln die Menschen viel zu oft ihre Partner. Wenn du mit jemandem zusammen bist, mit dem du eine echte Verbindung hast, wird Trennung es das Letzte sein, woran du denkst. Das Leben wäre zwar viel einfacher, wenn wir uns einfach so akzeptieren würden wie wir sind, aber …

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Jan 05

Kindern Urlaub statt Spielzeug zu schenken, kann zu einer besseren Gehirnentwicklung führen

Ferien fördern die Entwicklung des kindlichen Gehirns Wenn du zu den vielen Eltern gehörst, die darum kämpfen, den Fluss von unerwünschtem Spielzeug in deinem Zuhause einzudämmen, dann gibt es hier einige gute Neuigkeiten. Mehrere Experten vermuten, dass es die Entwicklung des Gehirns fördern kann, wenn man Kindern Urlaub und Erlebnisse statt Spielzeug schenkt. In einem …

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Dez 27

9 Gründe, nicht mehr nach Anerkennung anderer zu suchen

Wenn du um die Anerkennung anderer bittest, fügst du dem Entscheidungsprozess einen unnötigen Schritt hinzu. Du lädst Menschen zur Überprüfung ein, die dein Leben nicht beurteilen können, weil sie es nicht gelebt haben. Du gibst deine Macht im Wesentlichen an eine andere Person ab. Warum sollten andere deine Lebenspläne bestimmen dürfen? Erinnere dich an die …

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Nov 29

Studie: Kinder, die umgeben von der Natur aufwachsen, werden glücklichere Erwachsene

Eine neue 30-jährige Studie fand heraus: Je größer der “grüne Raum” ist, von dem Kinder umgeben sind, desto weniger psychische Probleme haben sie später im Leben. Eine neue Studie zeigt, dass das Aufwachsen in einem Zuhause, das von Bäumen und grüner Vegetation und nicht von Stadtgebäuden umgeben ist, das Risiko von psychischen Störungen bei Kindern …

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Nov 25

Ein Waldgarten mit 500 essbaren Pflanzen könnte zu einer nachhaltigen Zukunft führen

Statt reihenweise Monokultur, die die Umwelt vergiftet und den Erdboden auslaugt, kombinieren Waldgärten Obst- und Nussbäume, Sträucher, Kräuter, Weinstöcke und mehrjähriges Gemüse in einer scheinbar wilden Umgebung miteinander. Diese Art der Agroforstwirtschaft imitiert natürliche Ökosysteme und nutzt den verfügbaren Raum nachhaltig. Der gebürtige Brite Martin Crawford ist einer der Pioniere der Waldgärtnerei. Sein Land, das …

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Nov 21

Hör nie auf, wegen schlechter Menschen, ein guter Mensch zu sein

Die Welt ist voller Gegensätze, Tag und Nacht, Schwarz und Weiß, Freude und Schmerz, schön und hässlich, stark und schwach, gut und schlecht. Auch wenn wir vielleicht das Schlechte erleben, sollten wir immer danach streben, das Böse zu besiegen. Wenn andere Menschen dich schlecht behandeln, gehe weg, lächle und bleibe du selbst. Leider ist es …

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Nov 17

Glück entsteht durch Geben und Helfen, nicht durch Kaufen und Haben

Materialismus führt nicht zum Glücklich sein, Barmherzigkeit aber schon. So viele von uns streben so sehr nach materiellem Erfolg, dass man denken könnte, dass es eine klare Beziehung zwischen Reichtum und Glück gibt. Die Medien und unsere Regierungen ermutigen uns, dies zu glauben, denn sie brauchen, dass wir weiterhin verdienen und ausgeben, um das Wirtschaftswachstum …

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Sep 03

Empathie wird nun als Fach an dänischen Schulen gelehrt

Dänemark ist derzeit das zweitglücklichste Land der Welt und hat den “World Happiness Index” oft übertroffen, der 2013 und 2016 den ersten Platz belegt (1). In einem Land, in dem Gesundheitsversorgung und Bildung kostenlos sind, und egal, wo man sich befindet, man ist nie weiter als 52 km vom Meer entfernt, sind alle glücklich. Die …

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