Mittlerweile ist einiges über die physiologischen Auswirkungen von Meditation bekannt. Wir wissen aus zahlreichen Studien, dass sie das Gehirn verändert, neue Nervenverbindungen erzeugt und sogar epigenetische Auswirkungen auf unsere DNA hat. Mittlerweile beschäftigt sich mit der kontemplative Neurowissenschaft eine ganze Forschungsrichtung mit den Veränderungen, die Meditation im Gehirn auszulösen vermag. Eine neue Studie beweist nun, …

Diesen Geruch wirst du nicht mehr missen wollen… Erinnerungen werden oft mit bestimmten Orten, Geräuschen aber auch Gerüchen in Verbindung gebracht. Der Duft von einem Kuchen oder einem speziellen Gericht lässt uns manchmal an Oma’s Backkünste denken. Der erfrischende Duft einer Zitrone wird mit dem Sommer assoziiert. Der fruchtige, spritzige Geruch lässt uns an eine …

Katzen sind mysteriöse Kreaturen. Sie haben nicht nur eine großartige Ausstrahlung, sondern haben auch eine tiefere spirituelle Bedeutung in unserem Leben. Wenn eine Katze sich an dir reibt, ist es nicht nur, dass sie dich als das Alphatier anerkennt oder nur um Essen bittet. Es ist auch eine Art und Weise, wie die Katze ihre …

Sonnencreme wird im Sommer gleich mehrmals täglich auf die Haut aufgetragen. Unsere Haut ist jedoch keine undurchlässige Plastikfolie. Sie hat Poren und nimmt die Inhaltsstoffe der Sonnencreme auf. Herkömmliche Sonnencremes enthalten aber viele gesundheitsschädliche Chemikalien, die über die Haut in den Organismus gelangen und dort unsere Entgiftungsorgane (Leber, Nieren, Darm) belasten. Auf diese Stoffe sollte …

Es gibt viele „potenzielle“ Beziehungen da draußen, doch wenn du nach einem guten Gegenstück Ausschau hältst, dann merkst du, dass es viele Möglichkeiten gibt, bevor du jemand wirklich besonderen findest. Diese Zeichen zeigen dir, dass du jemand wirklich besonderen gefunden hast: 1) Wenn er/sie sich zurück nimmt, um zu beweisen, dass du ihm/ihr vertrauen kannst …

Nach zwölf Jahren besuchen der Gorilla Forscher Damian Aspinall und seine mittlerweile erwachsenen Tochter Tansy Aspinall, die jetzt freilebenden Gorillas, die sie einst aufgezogen hatten. Erkennen die Gorillas, die kleine Tansy wieder? Das Wiedersehen ist so herzerwärmend und liebevoll, dass es kaum zu glauben ist. In den letzten 15 Jahren setzt sich die Aspinall Foundation …

„Wenn sie wunderbar ist, wird’s nicht einfach sein. Wenn sie einfach ist, wird es niemals wunderbar sein. Wenn sie’s wert ist, wirst du niemals aufgeben. Wenn du aufgibst, war sie’s nicht wert. Die Wahrheit ist: Jeder Mensch wird dir wehtun. Du musst nur diejenigen finden, die es wert sind, dass du leidest!“ — Bob Marley. Bildquelle Vernon Howards, der Autor des Buches „Mystic Path to Cosmic Power“, befasst sich in einfachen Worten mit spirituellen und psychologischen Wahrheiten. Die folgenden …

Deutschlandweit verzichten bereits 90 Städte und Gemeinden auf Glyphosat und andere Pestizide bei der Pflege ihrer Grün- und Freiflächen. Um diesen Einsatz zu dokumentieren und zu würdigen, hat der BUND eine interaktive Karte dieser pestizidfreien Kommunen veröffentlicht. Bild: @ ferkelraggae / Fotolia.com Glyphosat gilt laut Krebsagentur der Weltgesundheitsorganisation als wahrscheinlich krebserregend beim Menschen und ist mitverantwortlich …

Maria Montessori ist eine der wenigen Pädagogen, die dazu beigetragen haben, unsere Einstellung zur Kindererziehung im 20. Jahrhundert zu revolutionieren. Sie war bekannt dafür, kurze aber einprägsame Gebote für Eltern zu formulieren. Sie sind alle im wesentlichen geradlinig, enthalten aber dennoch eine große Menge an Weisheit. Es war Montessori, die als erste Person weltweit ein …

Kann Hanfanbau italienische Äcker dekontaminieren, die durch Schwermetalle belastet sind? Im Jahr 2011 wurde ein neues Gesetz erlassen, das denjenigen italienischen Bauern den legalen Anbau von Industriehanf erlaubt, die eine gültige Lizenz hierfür besitzen. Im Juli 2015 unterzeichneten 218 italienische Abgeordnete aus verschiedenen Parteien einen Gesetzesentwurf, der die volle Legalisierung von Cannabis fordert. Hierin soll …

Wir leben in einer unglaublich beschäftigten Welt. Unser Lebensweg ist oftmals hektisch, unser Verstand ist immer ausgelastet und immerzu tun wir etwas. Die traurige Wahrheit ist, dass wir so abgelenkt sind, dass wir nicht länger gegenwärtig sind, in der Welt in der wir leben. Wir verpassen die Dinge die für uns am wichtigsten sind. Das …

Die Haare im Gesicht eines Mannes werden als lästig und ungepflegt betrachtet. Und doch erfüllen sie wichtige Funktionen. Wie man jetzt entdeckt hat,  Bärte können glücklicher machen, und helfen auch die Gesundheit von Männern zu verbessern!  Eine Studie der australischen Universität Southern Queensland – veröffentlicht in „Radiation Protection Dosimetry“ – besagt, dass Bärte 90 bis 95 Prozent …

Jeder von uns weiß, wie ein Apfel oder eine Kartoffel aussehen, wenn sie noch in ihrer natürlichen Umgebung wachsen. Aber es gibt viele Dinge, die wir regelmäßig essen, die wir noch nie wild wachsen gesehen haben. Wir wollten mehr über  Lieblings-Snacks wissen, bevor sie geerntet werden. Hier sind einige Fotos, die wir gefunden haben — die …

Das gute alte Kraut, früher Hanf genannt, die älteste Kulturpflanze der Welt, war einst die wichtigste Pflanze auf der Welt. Man hat Papier, Öl, Ethanol, Kleidung, Medikamente, Kunststoff und vieles mehr hergestellt. So wurde auch der 1. Entwurf der Gutenbergbibel auf Hanfpapier gedruckt, genau so wie der 1. Entwurf der US amerikanischen Unabhängigkeitserklärung, Landkarten und …

Fast 500 Millionen Säugetiere, Vögel und Kriechtiere wurden durch das schreckliche Inferno in Australien getötet. Foto: Koala Hospital Port Macquarie Ein süßer Baby-Koala oder Koalabär wird wieder in die Wildnis entlassen, nachdem er in der Nähe der wütenden Buschfeuer Australiens vom Rand des Todes gerettet wurde. Keli, der Koala, wog weniger als 275 Gramm, als …

Viele Menschen sind unglücklich mit ihrem Leben und wünschen sich, dass einiges anders läuft. Dabei können sie häufig mit nur ganz kleinen Dingen viel dazu beitragen, dass sie glücklicher werden. Die beiden Schriftsteller Marc und Angel haben deshalb eine Liste erstellt, die vielen Menschen dabei helfen kann, ihr eigenes Leben um ein Vielfaches zu verbessern. …

Viele von Euch mochten den Gedanken, auf Luxus zu verzichten. Andere hingegen fanden das Wohnen auf einer Fläche von 12 qm schlichtweg absurd. Fakt ist: „Downsizing“ ist nicht jedermanns Sache, dennoch ist das Leben in den kleinen Schmuckstücken längst ein großer Trend geworden. Blogs, Websites, facebook-Seiten – das Netz ist voll von Geschichten und Communitys, …

Fühlt ihr euch erschöpft, depressiv oder weniger gesund?  Forscher haben herausgefunden, dass ein paar Stunden fernab der Zivilisation genau das sein können, was der Arzt verordnet. Bekannt als Shinrin yoku oder üblicherweise „Wald-Baden“, beinhaltet diese Praxis, viel Zeit in der Natur zu verbringen – gepaart mit Achtsamkeit. Diese einfache Methode hat gezeigt, wie drastisch gesundheitliche …

Die Dunkelmeditation ist im Westen noch relativ unbekannt. Obwohl sie doch auf eine lange Geschichte in allen Kulturen zurückblicken kann. Zum Beispiel war und ist es in einigen Lehren des tibetischen Buddhismus üblich, sich für ca. 42 Tage in einer dunklen Höhle zum meditieren aufzuhalten. In vielen Naturvölkern zog man sich für kürzere oder längere …

Meditation: Auf den Spuren der Zeit zu einer verborgenen Kraft Ähnliche Beiträge: Wie du dein Gehirn in 8 Wochen mit Meditation umbaust Der Heilungscode der Natur – die verborgenen Kräfte von Pflanzen und Tieren entdecken Meditation verändert Hirnstruktur schon innerhalb von acht Wochen 10 Zeichen dafür, dass du in einer Beziehung mit einer alten Seele …

Entstörung von Handys, DECT-Telefonen und anderem Mobilfunk – wissenschaftliche Veröffentlichungen und Studien zeigen die Notwendigkeit Nachgewiesene Auswirkungen von Bestrahlung durch gepulste Mikrowellen: Schlafstörungen, emotionale Unausgeglichenheit “Gedrollenbildung” – Verklumpen der Blutkörperchen (führt u.a. zur Sauerstoffunterversorgung) Störung der Kommunikation zwischen linker und rechter Gehirnhemisphäre -> u.a. Konzentrationsprobleme, Lernstörungen Aufbrechen der Blut-Hirn-Schranke, wodurch Giftstoffe direkt ins Gehirn gelangen …

1. Nachrichten führen in die Irre Unser Hirn reagiert übertrieben stark auf Dramatisierungen und Skandale aller Art, während alles Komplexe und Detaillierte auf der Strecke bleibt. Dies nutzen News-Medien konsequent aus, weil sie Werbung verkaufen müssen und wir nur auf sie aufmerksam werden, je skandalöser und plakativer die Schlagzeile. Die Betonung von unwichtigen Dingen verdrängt …

Es verändert sich unsere Welt und wir selber erleben in uns so viel Neues und Unbekanntes. Das alte Leben hat keinen Bestand mehr. Es löst sich langsam auf, eine neue Ebene ist schon erreicht. Und es geht weiter. Wir bemerken, wie viel da draussen nicht mehr mit unseren Gedanken, Gefühlen, Erkenntnissen und Visionen übereinstimmt. Und …

Wir alle, mehr oder weniger, haben Ängste. Einige dieser Ängste kommen direkt aus unserer Kindheit, Ängste, die wir nie aufgegeben haben. Andere haben sich im Laufe der Jahre gebildet. Sie sind die Wunden schmerzhafter oder traumatischer Erfahrungen, die noch nicht ausgeheilt sind. Viele dieser Ängste haben jedoch ihre Daseinsberechtigung verloren, so dass sie nur dazu …

Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten. So kommunizieren Pflanzen mit unserem Immunsystem, ohne dass es uns bewusst wird, und stärken …

Antibiotika schädigen massiv DNA von Mitochondrien DNA von Mitochondrien sind Kraftwerken menschlicher Zellen und werden massiv durch Ciprofloxacin, eines der am häufigsten eingesetzten Breitspektrum-Antibiotika geschädigt. Was die Teilung und Entwicklung der Zellen stark hemmt. Dieser erstmals von Forschern der University of Eastern Finland im Fachjournal „Nucleic Acids Research„ beschriebene Effekt, ist wahrscheinlich für viele Nebenwirkungen von Ciprofloxacin und anderen Fluorchinolonen …

Mit dieser alten japanischen Technik aus dem 14. Jahrhundert kann man offenbar Holz herstellen, ohne Bäume fällen zu müssen Image credits: wrathofgnon Image credits: wrathofgnon Im 14. Jahrhundert wurde in Japan die aussergewöhnliche Daisugi-Technik geboren. Tatsächlich schreibt der Daisugi vor, dass diese Bäume für zukünftige Generationen gepflanzt und nicht gefällt werden sollen, sondern wie riesige Bonsai-Bäume beschnitten …

Hier ist eine Liste mit 15 Dingen, die dein Leben um einiges einfacher und fröhlicher machen werden, wenn du sie aufgibst. Wir halten an so vielen Dingen fest die uns viel Schmerz bereiten, Stress und Leid – und anstatt sie alle loszulassen und uns selbst erlauben frei von Stress und zufrieden zu sein – klammern …

85% aller Tampons und Damenbinden sind krebserregend. Das in der Baumwollproduktion eingesetzte Monsantogift Glyphosat wurde jetzt in verschiedenen Hygieneartikeln entdeckt. Es ist weltweit der mengenmäßig bedeutendste Inhaltsstoff von Unkrautvernichtungsmitteln und wird seit der 1970er Jahre in der konventionellen Landwirtschaft eingesetzt. Die WHO hat Glyphosat als “wahrscheinlich krebserregend” eingestuft. Laut einer Studie des Sozio-Umweltinteraction-Space (EMISA) der Universität …

Dies ist eines der stärksten natürlichen Antibiotika aller Zeiten – beseitigt viele Infektionen im Körper. Dieses meisterhafte „Reinigungs“-Tonikum ist eigentlich ein Antibiotikum, das grampositive und gramnegative (*) Bakterien tötet. Es hat auch eine starke antivirale und antimykotische (**)Formel, erhöht die Durchblutung und den Lymphfluss in allen Teilen des Körpers. Dieses pflanzliche Heilmittel ist die beste Wahl …

Ein Beitrag von  medienillusion: Wie an anderer Stelle bereits erwähnt – Alles ist Information. Ob man es glauben möchte oder nicht. Informationen kommen auf unterschiedlichste Weise an uns heran. Nicht nur über das TV, Radio, oder youtube. Sie kommen auch über Frequenzen, Schallwellen, Lichtwellen, elektromagnetische Wellen, und einiges andere mehr an uns heran und informieren uns. Diese …

Im Jahr 1995 entdeckten Taucher zum ersten mal eigenartige Muster auf dem Meeresboden vor der Küste Japans. Lange Zeit blieben diese geometrischen Sandformationen ein Mysterium für die Wissenschaft. Erst vor kurzem wurde der Verursacher dieser einzigartigen Phänomene gefunden: Eine neu entdeckte Gattung des Kugelfisches erschafft die Kunstwerke auf dem Meeresboden um Weibchen zu imponieren. Obwohl …

Der renommierte Harvard-Hirnexperte Eben Alexander tat Nahtoderfahrungen voller Licht und Musik immer als Phantasien ab. Bis er selbst ins Koma fiel – und sein Bewusstsein eine weite Reise machte. Seit seiner Nahtoderfahrung ist Wissenschaftler Eben Alexander von einem Leben nach dem Tod überzeugt. Es herrschte Dunkelheit…als sei ich in Schlamm getaucht, aber dennoch in der …