Juli 11

Die 18 wirksamsten Heilpflanzen für das Gehirn

Die Heilpflanzen für das Gehirn, die in der Naturheilkunde eingesetzt werden, sind durch ihre wertvollen Inhaltsstoffe sehr wirkungsvoll, um die Gedächtnisleistung, Konzentrations-, Lern- und Denkfähigkeit  zu verbessern aber auch um Stress, Angst und Depressionen zu lindern. Sie stärken insgesamt unser Gehirn und geben ihm die Fähigkeit die verschiedenen Situationen des Alltags optimal zu bewältigen. Ausserdem schützen diese Pflanzen auf natürliche …

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Juli 09

14 effektive und natürliche Heilmittel um Gelenkschmerzen zu heilen

Zur Linderung der Schmerzen bieten Pharmaunternehmen entzündungshemmende Designer-Medikamente an, doch die haben oft ganz erhebliche Nebenwirkungen. Wenn die Zutaten für Hausmittel nicht bereits in deiner Vorratskammer lagern, so erhältst du sie problemlos im Lebensmittel- oder Bioladen. Mit solchen Mitteln lässt sich zudem, gegenüber den teuren Medikamenten, viel Geld sparen. Jeder der chronische Schmerzen erlebt hat …

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Juli 09

Diese geniale neue App identifiziert Pflanzen und Blumen sofort

Mit der App PlantNet soll es möglich sein, Pflanzen zu bestimmen, selbst wenn man keine Ahnung von der Flora hat. Das klingt interessant. Wenn man einen Song hört, der einem gefällt, man aber keine Ahnung hat, wie er heißt oder wer der Interpret ist, nimmt man heutzutage das Smartphone und lässt eine App, wie Shazam …

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Juli 08

Ein Waldspaziergang ist wie Medizin

Fühlt ihr euch erschöpft, depressiv oder weniger gesund?  Forscher haben herausgefunden, dass ein paar Stunden fernab der Zivilisation genau das sein können, was der Arzt verordnet. Bekannt als Shinrin yoku oder üblicherweise „Wald-Baden“, beinhaltet diese Praxis, viel Zeit in der Natur zu verbringen – gepaart mit Achtsamkeit. Diese einfache Methode hat gezeigt, wie drastisch gesundheitliche …

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Juli 07

Forschungen zeigen: Krebszellen gedeihen durch industriell verarbeiteten Zucker

Bist du ein Süßschnabel? Wenn ja, dann könnten deine Ernährungsgewohnheiten das Risiko, an Krebs zu erkranken, deutlich erhöhen. Eine neue wissenschaftliche Untersuchung, die in der Zeitschrift Nature Medicine veröffentlicht wurde, hat es bestätigt: Industriell verarbeiteter Zucker gehört zu den wichtigsten Faktoren für Wachstum und Ausbreitung von Krebstumoren, und zwar in einem so hohen Maße, dass sich die …

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Juli 06

Der einfache Start in ein autarkes Leben mit Eigenheim für jedermann

 Ein Beitrag von  sichergesundleben.de: Viele von uns möchten raus aus diesem System, um ihr eigenes Leben zu leben, ein Leben frei vom Konsumrausch, frei von chemisch und genetisch veränderten Lebensmitteln, frei von hohen Mieten/Abträgen/Finanzierungen und frei von einer 40 stündigen Arbeitswoche, die uns unserer kostbaren Zeit beraubt. Nur leider erscheint es für die meisten von …

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Juli 05

Energiekanäle: Existenz der Meridiane endlich auch durch Wissenschaft bestätigt

Was bedeutet für dich das Verschmelzen von Wissenschaft und Spiritualität? In jeder früheren Kultur und medizinischen Tradition wurde Heilung durch Bewegung von Energie erreicht. – Albert Szent-Györgyi, Biochemiker und Nobelpreisträger. Seit Jahrhunderten hatten die alten Weisen und Heiler verschiedener Traditionen ein tiefes Verständnis des energetischen Körpers. In China, Indien, Japan und Tibet sowie in anderen …

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Juli 04

Studien zeigen: Körperliche Schmerzen beziehen sich auch auf seelische und emotionale Schmerzen

Das Leben ist manchmal hart. Du kannst dich wie in einer emotionalen Achterbahn fühlen. Wusstest du, dass Emotionen deine körperliche Gesundheit mindern können? Dr. Susan Babel, eine Psychologin mit dem Spezialgebiet in Trauma-Depressionen, schrieb in -Psychology Today- „Studien zeigen auf, dass chronische Schmerzen nicht nur von körperlichen Beeinträchtigungen kommen, sondern ebenso von Stress und emotionalen …

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Juli 03

Warum Frauen eine Gemeinschaft brauchen

Ist die Freundschaft unter Frauen – die Schwesternschaft – die größte Kraft für die Gesundheit von Frauen? „Freundschaft unter Frauen liegt nur einen Katzensprung entfernt von unserer Schwesternschaft, und Schwesternschaft kann einem sehr viel Kraft verleihen“ – Jane Fonda In alten Zeiten teilten Frauen viel mehr miteinander als sie es heutzutage tun. Sie teilten sich …

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Juli 03

Was deine Füße über deine Gesundheit verraten können

Zeigt her eure Füße – denn sie verraten so einiges über unseren Gesundheitszustand. Nur selten ist der Spruch „klein, aber oho“ so zutreffend gewesen, wie bei unseren Füßen. Rein zahlenmäßig enthalten sie immerhin fast ein Viertel unserer Knochen und jeder Fuß verfügt zudem über 33 Gelenke, 100 Muskeln und Sehnen sowie unzählige Nevenenden und Blutgefäße, …

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Juli 02

30 Eigenschaften eines Empathen – So erkennst du, dass du ein Empath bist

Was ist ein Empath? Wenn du ein Empath bist, wirst du von den Energien der anderen beeinträchtigt und du hast eine angeborene Fähigkeit, dich in andere hineinzufühlen und sie zu erkennen. Dein Leben wird von anderen Menschen unbewusst beeinflusst durch ihr Verlangen, ihren Wünschen und Gedanken und ihrer Laune. Ein Empath zu sein, bedeutet mehr …

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Juli 02

Dieser Mann hat ein Patent, das Monsanto zerstören und die Welt verändern könnte!

Der Inhalt dieses Artikels hat das Potenzial, die Welt grundlegend in einer positiven Art und Weise zu verändern. Und wahrscheinlich würde Monsanto gerne verhindern, dass sich diese Information im Internet verbreitet. Darum wäre es gut, diese Informationen so vielen Menschen wie es geht, zugänglich zu machen.  Bild: ©2009 Isaac Hernandez/MercuryPress.com Im Jahr 2006 wurde ein …

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Juli 02

Australien gibt 50.000 Hektar Land an die Aboriginees zurück

Australien gibt Aboriginees ihr Land zurück. Nach 37 Jahren Landesrechts-Verhandlungen ist es geschehen: Die Larrakia Aboriginees erhalten 52.000 Hektar Land zurück. Die australische Regierung unterstützt die Wiederherstellung der Fläche mit 31,5 Millionen Dollar. Vertreter der Bundesregierung, der Regierung des Northern Territory, des Northern Land Rates und der Larrakia Aborigines einigten sich darauf, das 52.000 ha umfassende …

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Juli 01

Wie die Kraft der Stille dein Gehirn neu vernetzt und deine Gesundheit transformiert

“Unnötiger Lärm ist die grausamste Art von fehlender Fürsorge, die man Kranken oder Gesunden zufügen kann…”  ~ Florence Nightingale In dieser Zeit ist es uns kaum mehr möglich ein paar wenige Augenblicke zu finden, in denen wir nicht der Kakophonie des modernen Lebens, die uns ständig umgibt, ausgesetzt sind. Dadurch, dass wir an 7 Tagen …

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Juni 30

Der Zoo von Buenos Aires entlässt seine Tiere in die Freiheit

Zoos sind unter Tierschützern schon seit längerem umstritten. Der Tierpark in Buenos Aires machte in diesem Zusammenhang in der Vergangenheit immer wieder Schlagzeilen. So entzündete sich Kritik daran, dass dort Eisbären gehalten wurden – obwohl der Sommer in der Stadt mörderisch heiß ist. Später war es dann die Orang-Utan-Dame Sandra, die Rechtsgeschichte schrieb, weil ein …

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Juni 23

Diese Limonade heilt Depressionen besser als jedes Medikament

Die Depression ist laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine der größten Volkskrankheiten. Neben den Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehört sie weltweit zu den häufigsten Krankheiten. Bis zum Jahr 2020 werden Depressionen, so die WHO, die zweithäufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit oder „verlorene Jahre“ sein. In Deutschland leiden fünf Prozent der Bevölkerung an einer Depression, das sind vier Millionen Menschen. Etwa dreimal …

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Juni 23

Wie ein Mann seltene Schmetterlingsarten in seinem Garten neu bevölkert

Der kalifornische Schwalbenschwanz-Schmetterling war einst eine Art, die kurz vor dem Aussterben stand. Nun, dank dem Biologe der kalifornischen Akademie für Wissenschaft Tim Wong, wurde die Schmetterlingsart wieder neu besiedelt. Der Biologe baute ein Gewächshaus für Schmetterlinge in seinem eigenen Garten. Es hat die perfekten Bedingungen für Schmetterlinge geschaffen: Sonnenlicht, Temperaturschwankungen und gelegentlich eine angenehme …

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Juni 22

Iss 5 Walnüsse und staune was nach 4 Stunden passiert

Walnüsse schmecken lecker und können für unsere Gesundheit sehr viel tun, wie zahlreiche Studien zeigen. Sie regelmäßig zu knabbern, kann die Denkleistung ankurbeln, das Herz schützen – und sogar Krebs hemmen.  Walnüsse sind wegen ihres hohen Fettgehalts von 65 Prozent wahre Kalorienbomben, aber bei all dem machen gesunde Walnüsse nicht einmal dick  – obwohl sie …

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Juni 21

Der Süßstoff Aspartam ist eigentlich ein Betäubungsmittel

Vielleicht denkst du jetzt: »Hab ich da richtig gelesen?« oder »Stimmt diese Headline?« Die Antwort auf beide Fragen ist: Ja! Der künstliche Süßstoff Aspartam ist in der Tat ein Betäubungsmittel, das in den USA unter die Klassifizierung »Schedule II« fällt, weil das enthaltene Methanol im Gehirn zu einem Dopaminlevel führen kann, der abhängig macht. Methanol …

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Juni 20

Wenn du das gelesen hast, wirst du diesen Teil der Banane nie mehr entsorgen

Die Vorteile von Bananen selbst sind bekannt. Doch die starken Eigenschaften ihrer Schale werden oft unterschätzt. Die gelbe Hülle wird oft entsorgt, ohne ein zweites Mal darüber nachzudenken. Doch das ist falsch. Die Schale enthält einige nützliche Eigenschaften, die du dir umbedingt zu Nutzen machen solltest. 1. Weisse Zähne Reib deine Zähne zwei Wochen lang …

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