Mrz 02
Kannst du wirklich deine Schilddrüse auf natürlichem Wege mit einer angepassten Ernährung unterstützen und heilen? Mit sportlichen Übungen und Streßbewältigung? Die Antwort ist: JA! Wenn uns eine Schilddrüsenunter- oder Überfunktion diagnostiziert wird, ist die einzige verfügbare Option laut den Ärzten, Medikamente – doch haben diese Medikamente schlimme Nebenwirkungen, wie Herzklopfen, Nervosität, Schlaflosigkeit, Zittern, häufigen Stuhlgang, …
Mrz 01
Viel Zeit hat das Handwerks Start-Up Unternehmen Wohnwagon aus Österreich investiert, um einen energieautarken Wohnwagen zu entwickeln. Nun ist es so weit. Der Wohnwagen ist bereit dafür, in Serie produziert zu werden. Dabei handelt es sich um einen Wohnwagen mit einer Nutzfläche von 25 m2, der es als Urlaubsdomizil mit einem festen Ferienhaus ebenso aufnimmt, wie …
Feb 28
Hast du ein paar Lieblings-Kräuter? Warum sie nicht einfach im Wasser wachsen lassen, damit du sie stets in greifbarer Nähe hast, auf der Küchenfensterbank oder direkt auf dem Tisch? Bild: kerdkanno / 123RF Lizenzfreie Bilder Im Wasser gewachsene Kräuter sind genauso schmackhaft wie die aus dem Garten. Du musst nicht in der Erde rumwühlen oder dir Sorgen …
Feb 27
Hippokrates schrieb: „Unsere Nahrungsmittel sollten Heilmittel, unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein.“ Denn die richtige Auswahl an Lebensmitteln, so scheint es, kann viele Krankheiten verhindern und heilen. So konnte der kanadische Forscher Richard Beliveau mit seinen Forschungen an der Universität Montreal nachweisen, dass bestimmte Lebensmittel sogar vor Krebs schützen. Ob in der Naturheilkunde oder der Ayurveda-Medizin – …
Jan 08
Kennst du das grünblättrige „Unkraut „in deinem Garten mit dicken Stielen, das überall zu sprießen scheint, wo du es nicht willst? Fast jeder denkt nur, dass Portulak ein übliches und nutzloses Unkraut ist. Aber nach dem Erlernen dieser unglaublichen Vorteile, wirst du es nicht mehr aus deinem Garten weg haben wollen. Es sei denn, um es zu essen. Hier …
Dez 17
Vegane Bücher, auch in Form von kostenlosen eBooks, gibt es reichlich. Was soll an einem neuen solchen Buch schon Besonderes sein? Tatsächlich unterscheidet sich das eBook „Vegan!“ von anderen Büchern zum Thema Veganismus und ist dadurch nicht nur das erste dieser Art, sondern auch in vielen Bereichen außergewöhnlich. Das eBook entstand im Rahmen eines Literaturwettbewerbs …
Dez 13
Wenn du, wie die meisten Leute bist, dann genießt du die Bananen während sie noch heranreifen. Als Folge kaufst du dir einen Vorrat für eine Woche, wenn die meisten noch leicht grün sind. Du isst sie während dieser Zeit, wenn sie reifen, gelb werden und noch ohne dunkle Stellen sind. Gegen Ende der Woche, wenn …
Nov 30
„Krebs ist keine lokale, sondern eine allgemeine Krankheit, deren Ursache vor allem Nahrungsmittel sind, die durch moderne Anbaumethoden und die Nahrungsmittelindustrie vergiftet wurden.“ – Dr. Max Gerson Dr. Max Gerson – ein deutschamerikanischer Arzt für innere Medizin und Nervenkrankheiten – behandelte mit seiner Gerson-Therapie erstmals im Jahr 1928 drei Krebspatienten, für die es aus schulmedizinischer …
Nov 28
Viele Haushalte bemühen sich mittlerweile um eine gesunde Ernährung und haben dabei von Kuhmilch auf Sojamilch umgestellt. In Gegensatz zu Kuhmilch, enthält Sojamilch keine Laktose, was für Veganer und laktoseintolerante-Menschen zuerst eine gute Alternative scheint. Angereicherte Sojamilch ist sogar eine gute Quelle für Proteine, Eisen, B-Vitamine undd Kalzium, während sie einen niedrigen Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin …
Nov 25
Schon seit Jahrtausenden dient der Knoblauch als Kräftigungs- und Heilmittel. In Zeiten, in denen nur wenig herkömmlicher Medikamente zur Verfügung standen, galt er gar als Allheilmittel, dem man häufig Zauberkräfte zuschrieb. Die Wirkstoffe sind bei vielen Gesundheitsstörungen und Erkrankungen ein sehr wirksames natürliches Heilmittel. Bildquelle Untersuchungen über Knoblauch zeigen an, dass Knoblauch eine ideale, kostengünstige und …
Nov 22
Wollte man eine Liste heilender Nahrungsmittel auf der Erde aufstellen, so ständen darauf mit Sicherheit auch Algen. Unter Gesundheitsfreaks wird das dunkelgrüne Superfood, seiner gesunden Wirkung wegen, schon seit geraumer Zeit sehr geschätzt. Bild: © Eskymaks / Fotolia.com Hauptsächlich zwei Faktoren machen Algen so besonders, weil sie dabei helfen können, deine gesundheitlichen Probleme zu lösen: 1) Unglaubliche …
Nov 20
Viele Experten weltweit sind sich einig, dies sei das gesündeste Gemüse der Welt – leider haben wir es komplett vergessen! Doch wie lautet der Name dieses super gesunden Gemüses? Bildquelle Wir sprechen von der Brunnenkresse! Sie ist auch als Wasserkresse und Echte Brunnenkresse bekannt. Schaue dir einfach den Artikel unten an und finde mehr über …
Nov 16
Viele körperliche Probleme und Krankheiten werden durch Übersäuerung verursacht. Die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung in den Industrieländern leidet an Problemen durch Übersäuerung, da sowohl die Ernährung, als auch der moderne Lebensstil eine Ansäuerung im Körper entstehen lassen. Zu häufiger Konsum von toxischen und säurebildenden Lebensmitteln wie: Produkten tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol, industriell verarbeiteten Lebensmittel, verarbeiteten Zuckern, …
Nov 11
Hast du dich erst einmal in die Welt des Apfelessigs getraut, dann gibt es kein zurück mehr. Zusätzlich zu seinen wohl bekannten Vorteilen für die Verdauung kann Apfelessig noch eine ganze Reihe an heilsamen Wundern vollbringen, von der Reinigung deines ganzen Zuhauses bis zu schönem und glänzendem Haar! Bild: © Es75 / Fotolia.com Es ist ein altbewährtes …
Okt 27
Es ist kein Geheimnis, dass Gesundheit von innen kommt. Vielleicht gab es bei dir diese Woche nicht das gesündeste Essen. Und du fühlst dich wie aufgebläht. Man kann bei einer solchen Angelegenheit schon mal leicht in Versuchung geraten, sich Medizin zu besorgen. Auch wenn das vielleicht kurzweilig hilft, richtet es auf Dauer doch mehr Schaden an, als es uns …