Nov 17
Es scheint als könnte unsere moderne Kultur etwas Leitung durch uralte Weisheit gebrauchen. Dieser ethische Codex der Indianer kann uns alle inspirieren, um einige positive Veränderungen in unserem Leben durchzuführen. 1) Steh mit der Sonne auf und bete. Bete alleine. Bete oft. Der große Geist erhört immer deine Gebete. 2) Sei tolerant gegenüber denen, die vom Weg …
Nov 05
Menschen erfahren eine Vielfalt an Emotionen. Alles, von Glück bis Trauer bis zu extremer Freude und Depression. Jede dieser Emotionen erzeugt ein anderes Gefühl im Körper. Unser Körper schüttet verschiedene chemische Stoffe aus, wenn wir die verschiedensten Erfahrungen machen, die uns glücklich machen. Jeder Stoff erzeugt einen anderen Zustand im Körper. Wenn dein Gehirn z.B. …
Okt 18
Ein Spaziergang zwischen den Bäumen nährt, verjüngt und heilt, aber ein Wald ist so viel mehr als eine erstaunliche Sammlung von Bäumen. In den Wäldern ist nämlich ganz viel los, was wir nicht sehen können. Die Ökologin Suzanne Simard sagt, dass Bäume ein ausgeklügeltes und miteinander verbundenes soziales Netzwerk haben, das unterirdisch existiert. Eine Welt …
Okt 11
Nach über 30 Jahren Forschung kamen Mediziner zu dem Schluss, dass unsere heutige Wissenschaft erst beginnt, die Nahtoderfahrung zu verstehen. Großmutter wurde gerade reanimiert. Sie wacht auf und erzählt die bizarre Geschichte, dass sie ihren Körper verließ und in den Himmel kam. Ist sie verrückt geworden? Wurde ihr Gehirn durch Sauerstoffmangel beschädigt? Nach über 30 …
Okt 03
Empathen sind ganz besondere Menschen und sie sind einzigartig in der Fülle verschiedener Möglichkeiten. Obwohl sie nicht viel darüber reden, sind sie sehr sensible Leute. Wenn du mit einem Empathen zusammen bist, solltest du diese Dinge unbedingt wissen. Empathen sind auf verschiedene Weise einzigartig. Sie sind extrem empfindlich gegenüber menschlicher Energie und Emotionen. Sie neigen …
Sep 25
Stell dir vor, du würdest als Lehrer arbeiten und eines der Kinder fängt an zu bocken? Was würdest du machen? Normalerweise wäre die Antwort darauf, das böse Kind nachsitzen zu lassen oder ähnliches. Wenn ich mich allerdings an solche Maßnahmen in meiner Kindheit zurück erinnere, hat das bei mir nicht viel gebracht. Als ich beispielsweise …
Sep 17
Bevor wir geboren werden, wird uns eine Frage gestellt: “Was würdest du in diesem Leben gerne lernen?” Es liegt dann an unserer Antwort, wie unser Seelenvertrag aussehen wird. Die Welt arbeitet allerdings im Gegensatz zu dem, was wir uns wünschen. Der beste Weg, um etwas zu erleben und zu lernen, ist, dem Gegenteil zu begegnen. Willst …
Sep 07
Was passiert, wenn Menschen in eine Depression fallen? Das Leben wird schal. Die Motivation – für was auch immer – sinkt. Das Interesse am alltäglichen Leben verschwindet zusehends. Alles wird grau, alles Alltägliche verliert seinen gewohnten Sinn. Die Konzentrationskraft versagt und das Interesse an Medien, Zeitungen und sogar Büchern geht verloren. Menschen werden gemieden, weil …
Aug 27
Das Leben kann manchmal hart sein. Im Alltag sind wir oft durch unsere Fehler und Unsicherheiten belastet, die unseren Verstand blockieren und unsere Handlungen kontrollieren. Oft sind wir überwältigt von Situationen, die wir nicht ändern können und Dingen, von denen wir wünschten, wir könnten sie zurück ändern. Wir erleben Herzschmerz, Verlust und Angst zusammen mit Verrat, Eifersucht …
Aug 26
Die meisten von uns bewältigen ihr Leben wie mit einem Autopiloten. Wir wachen auf, putzen unsere Zähne, frühstücken, gehen zur Arbeit, fahren nach Hause, essen zu Abend, sehen fern, gehen schlafen und fangen wieder von vorne an. Eine solche Routine ist aber kein wahres Leben; vielmehr ist es ein bloßes Existieren. Wahres Leben heißt, in …
Aug 12
Mit all den Errungenschaften unseres Fortschrittes würde einer denken, wir schaffen uns durchdachte Lebensbedingungen, dank denen man sowohl bequem und angenehm, als auch gesund ein, in seiner ganzen Länge, einzigartiges Leben durchlebt. Aber wir haben unser Ziel nicht erreicht. Gewiss, die Lebenserwartung ist heutzutage viel länger als früher. Ärzte und Ernährungswissenschaftler schlagen neue, gesündere Lebens- …
Jul 09
Angst und Ängstlichkeit – ein Gefühl von Furcht, Grauen, Sorge und Panik – ist gewiss nichts Neues. Hippokrates schrieb darüber im vierten Jahrhundert v.Chr., ebenso wie Søren Kierkegaard in den 1860er Jahren. Und auch Sigmund Freud thematisierte 1926 diese Störung. Wenn man allerdings in die Gegenwart springt sieht man einen signifikanten Aufwärtstrend – vor allem bei …
Jul 03
Foto © Hieber Ein Supermarkt, der etwas gegen Lebensmittelverschwendung tut: Die Supermarkt-Kette Hieber hat vor zwei Filialen „Foodsharing-Boxen“ aufgestellt, aus denen Besucher ausgemusterte aber noch genießbare Lebensmittel kostenlos mitnehmen können. Auf den Parkplätzen von zwei Hieber-Märkten in Baden-Württemberg stehen seit Montag große graue Boxen. Im Inneren dieser Boxen: Regale und Kühlschränke, befüllt mit Brot, Joghurt, …
Jun 03
Eine einzelne Biene bestäubt täglich bis zu 2.000 Blüten, wobei ihre winzigen Flügel 10.000 Mal pro Minute schlagen. Sie sammeln die Pollen und unterstützen unsere Nahrungsversorgung drastisch. Die ganze Arbeit macht die Bienen durstig, besonders an einem heißen Tag. Bienen brauchen Zugang zu sicheren Wasserquellen, mit niedrigem Wasserstand. Sie riskieren oft, in Vogeltränken oder an Flüssen und …
Jun 03
Alles, was wir in unseren Körper hineingeben, hat einen Effekt auf unser Bewusstsein und die Funktion unseres Geistes; angefangen bei der Luft, die wir atmen, über das Essen, das wir zu uns nehmen, die Flüssigkeiten, die wir trinken und alles, was dazwischen liegt. Alle gewöhnlichen Nahrungsmittel wie Früchte, Getreide und Gemüse haben gewaltigen Einfluss auf …