Kategorienarchiv: ☼ Gesundheit, Heilwissen

Dez 21

Studie: Weihrauch ist ein wirksames psychoaktives Antidepressivum

Die Verwendung von Weihrauch in Form von Räucherwerk ist seit einem Jahrtausend ein großer Teil der religiösen und anderen kulturellen Zeremonien, wie es sie beispielsweise bereits im alten Ägypten gab. Neben dieser Nutzung im Rahmen von vielerlei Riten hat Weihrauch, das bereits im Altertum als eine der kostbarsten Substanzen galt, auch auf unsere Gesundheit und …

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Dez 16

9 entzündungsfördernde Nahrungsmittel, die du meiden solltest

Chronische Entzündungen sind in der westlichen Welt leider auf dem Vormarsch. Es gibt knapp über hundert verschiedene Krankheiten, die mit einer chronischen oder stillen Entzündung einhergehen. Sie gelten als Hauptverursacher vieler Zivilisationskrankheiten wie beispielsweise Allergien, Arteriosklerose, Diabetes, Arthritis, Morbus Crohn usw. Das Immunsystem wird immer dann aktiviert, wenn es eine fremde Substanz erkennt – sei …

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Nov 02

Von ihrem Saft, über ihre Schale, bis hin zu ihren Samen…. Zitronen sind die ultimativen Krebszerstörer

Zitrusfrüchte sind vollgestopft mit allen möglichen Vitaminen und Nährstoffen. Orangen zum Beispiel sind mit Vitamin C vollgepackt, das Erkältungen und Grippe abwehrt, das Risiko für eine Vielzahl von Krankheiten senkt und die Nieren schützt. Limetten helfen, sich gegen Sichelzellenanämie zu schützen und die Gesundheit des Herzens zu verbessern. Die Grapefruit, die im 18. Jahrhundert gezüchtet …

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Okt 03

Wie Bakterien in unserem Darm unseren Geist beeinflussen

Wir kennen die grundlegenden Schritte, um ein frisches, gesundes Gehirn zu bewahren: gesunde Ernährung, Bewegung und eine gute Nachtruhe. Unsere Gehirngesundheit kann auch von einer unerwarteten Quelle beeinflusst werden – unserem zweiten Gehirn. Innerhalb der Wände unseres Verdauungssystems befindet sich der Darm oder das “zweite Gehirn”, das Bakterien enthält, die helfen könnten, unsere Gehirnstruktur zu …

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Sep 25

Das passiert mit deinem Körper 10 Stunden nach dem Auftragen von Nagellack

Ein Forscherteam hat sich die Inhalte von 3000 Nagellackfläschchen mal näher angeschaut. In ca. der Hälfte aller untersuchten Nagellacke so bekannter Marken wie Maybelline, Revlon, und Essie waren Inhaltsstoffe, die gesundheitsschädlich sein können. Lackierst du dir regelmäßig die Nägel und weisst gar nicht, was genau du da draufpinselst? Dieser Beitrag betrifft nicht nur Frauen, immer mehr …

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Sep 19

Neue Studie: Viele Fälle von “Demenz” sind tatsächlich Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten

Wir wünschen uns, dass dies nicht der Fall wäre, aber leider ist Gedächtnisverlust ein heißes Thema. Menschen haben unzählige Fragen zu Hirnerkrankungen wie Alzheimer und Demenz. Was verursacht es wirklich? Wird es jemals ein Heilmittel geben? Gibt es natürliche Präventionsmittel? Wie beeinflussen meine anderen Medikamente, die ich einnehme, mein Risiko für solche Probleme? Tatsächlich sind …

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Sep 05

Es wird der Segen der Götter genannt: Reduziert Angstzustände, senkt den Blutzuckerspiegel und hilft bei Krebsbekämpfung

Lorbeerblätter sind ein wichtiges Mittel für viele Menschen, wenn es um die Bekämpfung von Schädlingen geht. Allerdings erkennen viele nicht, wie viele andere gesundheitliche Vorteile sie besitzen, von der Linderung von Ängsten bis hin zur Schmerzbekämpfung, der Verbesserung der Atmungsorgane und sogar dem Ausgleich des Blutzuckerspiegels. Wie man Lorbeerblätter bei Atemwegserkrankungen, Blutzucker und mehr verwendet. …

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Aug 27

Die 10 häufigsten Anzeichen dafür, dass du nicht körperlich, sondern seelisch müde bist

Wenn wir unsere Tage damit verbringen, Tausende von Kilometern pro Minute zu fahren, dauert es nicht lange, bis die körperliche Erschöpfung eintritt. Deshalb ist Selbstfürsorge so wichtig. Was die Menschen oft vergessen, ist, dass neben der körperlichen Erschöpfung auch eine geistige Erschöpfung stattfindet. Menschen sind stolz darauf, ihren Körper bis zum Äußersten zu beanspruchen. Aber wir …

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Aug 25

Wissenschaftler entdecken, dass Soja Brustkrebs tatsächlich beschleunigt, anstatt ihn zu verhindern

Frühere Berichte mehrerer Wissenschaftler, in renommierten Publikationen und Krebsstiftungen, haben die Bedeutung von Soja zur Reduzierung von Brustkrebs hervorgehoben. Inzwischen gibt es zahlreiche Untersuchungen, um diesen Behauptungen zu widersprechen und sie völlig abzulehnen. Forscher am “Memorial Sloan Kettering Cancer Center” in New York, die den invasiven Brustkrebs untersuchten, warnen Frauen davor, dass das Essen von …

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Aug 15

25 magnesiumreiche Lebensmittel, die das Risiko für Angst, Depressionen, Herzinfarkte, Krebs und mehr senken können

Da über 80% der Bevölkerung unter Magnesiummangel leidet (bei rund 20 % ist der Mangel bereits chronisch), ist der regelmässige Verzehr von magnesiumreichen, pflanzlichen Lebensmitteln nicht nur eine Option – es ist ein MUSS. Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der für sehr viele Aufgaben im Organismus zuständig ist und für seine Fähigkeit geschätzt wird, den alternden …

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Aug 08

Wie die Darmflora das Gehirn krank macht – und wie sie es schützt

Eine neue Studie zeigt, dass Bakterien im Darm für ein gesundes Gehirn sorgen und möglicherweise auch den Verlauf von Hirnerkrankungen wie Alzheimer, Demenz und Multiple Sklerose beeinflussen können. Die Studie hat ein internationales Forscherteam mit dem Pathologen Professor Marco Prinz von der Uniklinik Freiburg durchgeführt. Die Ergebnisse wurden kürzlich veröffentlicht.  Die Besiedlung des Darms mit …

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Jul 27

Nimm jeden Tag 1 Esslöffel Apfelessig zu dir, um diese gesundheitlichen Probleme zu beheben

Du hast wahrscheinlich schon von den vielen positiven Eigenschaften von Apfelessig gehört. Aber auch wenn du weisst, was Apfelessig zu bieten hat, wirst du kaum glauben, dass nur ein Lebensmittel so viele Vorteile bieten kann. Wenn du Apfelessig täglich zu dir nimmst, ist es ein sicherer Weg, um jeden Aspekt deiner Gesundheit und deines Lebens zu …

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Jul 17

Forschung: Gartenerde ist ein natürliches Antidepressivum

Das moderne Leben neigt dazu, die Verbindung zur natürlichen Welt zu trennen, und viele Menschen beginnen jetzt zu erkennen, wie wichtig eine Verbindung mit dem Land für Gesundheit und Glücklichsein ist.  Gartenliebhaber verweisen unnachgiebig auf die lange Liste der Vorteile, welche unter anderem Stressabbau und Stimmungsverbesserung sind. Aber warum dort aufhören? Könnte die Pflege eines Gartens, das Einatmen …

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Jul 09

Studien bestätigen: Holunderbeere besiegt Grippe, beugt Erkältungen vor und stärkt das Immunsystem

Bist du auf der Suche nach einem Naturheilmittel, das schon sehr lange und erfolgreich angewendet wird? Es gibt Hinweise darauf, dass die Holunderbeere vom prähistorischen Menschen angebaut wurde. Es gibt auch Rezepte für Holunder-basierte Medikamente, die auf das alte Ägypten zurückgehen. Die meisten Historiker gehen jedoch typischerweise auf Hippokrates zurück, den Altgriechen, der als “Vater …

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Jun 25

Die Energiesparlampe – Deine tägliche Dosis Gift in den eigenen vier Wänden

Die Glühbirnen haben sie verboten ! Aber warum? Energiesparlampen machen reichlich Elektrosmog, zigfach mehr als an Computerbildschirmen zulässig ist. Das Licht der Sparlampen flimmert, das Lichtspektrum und die Farbwiedergabe sind vergleichsweise schlecht, außerdem der hohe Blau- und UV-Anteil: Lichtsmog.  Ausserdem sondern sie gefährliche Schadstoffe wie Quecksilber, Phenol und Glykol ab, die die normale Funktion des …

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