Apr. 11
Wenn du schon einmal ein Yoga-Studio oder einen anderen beruhigenden Raum betreten hast, wird dir wahrscheinlich aufgefallen sein, dass diese Orte einen bestimmten Geruch haben. Dies könnte dann der Geruch von Lorbeerblättern sein. Die alten Römer und Griechen glaubten nämlich, dass Lorbeer eine heilige Pflanze sei und verwendeten sie wegen ihrer Heilkraft. Und damit hatten …
Apr. 10
Ergebnisse einer Studie in der Zeitschrift Stem Cell Research & Therapy legen nahe, dass die alte indische Gewürzpflanze Kurkuma das Gehirn nach einer Verletzung reparieren kann. Um zu sehen, wie Kurkuma auf die Gehirnzellen wirkt, tauchten deutsche Wissenschaftler zunächst endogene neurale Stammzellen in ein Bad, in das sie zuvor einen Stoff gegeben hatten, der in Kurkuma …
Apr. 09
Laut einer aktuellen Mundgesundheitsstudie erkranken ca. drei Viertel aller Deutschen im Laufe ihres Lebens an einer Entzündung des Zahnfleisches. Bakterien und Keime bilden Plaque, was wiederum eine Entzündung des Zahnfleisches hervorruft, die man als Gingivitis bezeichnet. Das Zahnfleisch wird rot, schwillt an und fängt schnell an zu bluten. Es handelt sich um eine mildere Form …
Apr. 08
Ein Beitrag von Perfektegesundheit.de Regional hin oder bio her, ganz egal wie wir uns heutzutage ernähren – ob bei der Otto-Normal-Ernährung mit muh und mäh, bei der veganen Pflanzenküche oder der rohköstlichen Vitalernährung – ein bisschen Nährstoff-Logistik gehört in jedem Fall und überall dazu! Wenn wir strahlend gesund und vital bleiben wollen, sollten wir unseren Zellen …
Apr. 06
Oft greifen Europäer zu heißer Milch mit Honig, wenn einen mal wieder die Grippe erwischt hat. Viel wirksamer ist jedoch Mandelmilch mit Kurkuma, es legt sich wie ein Schutzfilm über den Mund- und Rachenraum und erschwert die Ausbreitung der Viren und Bakterien. Denn diese Milch ist tatsächlich Gold wert: Sie wird in Indien gerne bei …
Apr. 06
Kurkuma wird in den letzten Jahren auch in deutschen Küchen immer beliebter. Und das nicht ohne Grund! Der gelbe Farbstoff, der in Gelben Ingwer vorkommt, hat eine ganze Reihe erstaunlicher medizinischer Wirkungen. Die Datenbank der MEDLINE erfasst über 600 potentielle gesundheitliche Vorteile, die Kurkuma bewirken kann. Doch auch wenn das Gewürz unglaublich gut für die …
Apr. 03
Der Garten tut uns Menschen gut. Das wissen alle Gärtnerinnen und Gärtner intuitiv. Doch wie weit das gesundheitsfördernde Potenzial des Gartens geht, belegt jetzt die Wissenschaft. So stellte ein amerikanischer Wissenschaftler (R.S. ULRICH) durch detaillierte Versuche fest, dass der Anblick einer natürlichen Umgebung, z.B. von grüner Vegetation wie Bäume, Sträucher, Gras – im Gegensatz zum …
Apr. 01
Anmerkung: Jedermann muss selbst wissen was er tut… Edward Jenner und Louis Pasteur, die Urheber dieser 200 Jahre Impflüge. „Ich weiß nicht, ob ich nicht doch einen furchtbaren Fehler gemacht und etwas Ungeheuerliches geschaffen habe.” – Edward Jenner Bild: © Tabthipwatthana / Fotolia.com Impfungen können nicht vor Infektionskrankheiten schützen. Im Gegenteil Massenimpfungen fügen der …
März 31
Sachlich und unaufgeregt dringt die Reportage bis zum aktuellen Stand der Forschung vor und zeigt erstaunliche Ergebnisse. Krebsfrei durch Cannabis? Cannabisöl soll Krebs heilen, doch für die Herstellung des Öls werden Mengen von Cannabis benötigt, die in Deutschland illegal sind. Wird den Patienten ein wichtiges Heilmittel vorenthalten? Endlich gibt es eine unabhängige deutsche Reportage die beweist, …
März 30
Wenn du ein langes und gesundes Leben führen möchtest, dann solltest du diese 10 Nahrungsmittel unbedingt meiden. Zu den angeblich nicht vorhandenen Risiken oder den quasi nicht auftretenden Nebenwirkungen, frage doch besser deinen Arzt oder Apotheker meines Misstrauens. Die helfen dir mit Sicherheit, deine und ihre Ziele noch schneller zu erreichen. Morgens / Mittags / Abends und das …
März 29
Es gibt eine stillschweigende und inoffizielle Regel in den “Entbindungskliniken – KRANKenhäusern” – die Nabelschnur sofort zu durchtrennen. Dies darf man aber auf keinen Fall machen! Bild: © Marco Herrndorff / Fotolia.com Im Laufe der Entwicklung im Mutterleib und nach der Geburt gibt es Elemente, die entscheidend zur Entstehung des Lebens beitragen. Melissa Assilem hat dies detailliert …
März 28
Kokosnussöl ist nicht nur in den Küchen dieser Welt begehrt, sondern zählt sicherlich zu den beliebtesten Inhaltsstoffen in Körperlotionen, Sonnencremes oder sonstigen Schönheitsprodukten. Doch auch als Pflegemittel für die Haare wird es immer häufiger verwendet. In Ländern wie Indien, Sri Lanka, Malaysia, Indonesien oder der Karibik wird es schon seit Ewigkeiten verwendet, um Haare schön seidig glatt zu …
März 27
Sobald kleine Kinder irgendwelche Beschwerden haben, neigen sie dazu direkt zu weinen, weil das die einzige Möglichkeit ist, um ihren Schmerz Ausdruck zu verleihen. Beschwerden können sein: Bauchschmerzen, Husten, Schupfen, Erkältung und andere Wehwehchen, die dein Kind leiden lassen. Die meisten Eltern rennen dann sofort zu Ärzten und lassen sich Medikamente verschreiben. Jedoch kann alternativ …
März 27
Es gibt nicht gerade wenige Dinge auf der Welt, die einen geradezu wahnsinnig machen, aber einige dieser Dinge schaffen das deutlich schneller als andere. Diese, den Magen verstimmenden, die Leber beeinträchtigenden und das Hirn schädigenden Zutaten, sind dem „Genius“ Mensch entsprungen und haben unsere Fähigkeit, klar zu denken, offensichtlich ruiniert. Bild: © Sebastian Kaulitzki / Fotolia.com Vermeide …
März 24
Es ist nicht unnormal nachts aufzuwachen, so lange es ein natürliches Aufwachen ist. Aber was bedeutet es, wenn du jede Nacht zur gleichen Zeit wach wirst und dich nicht ganz wohl fühlst? Es gibt da etwas, das man die chinesische Körper- oder auch Organuhr nennt, und das könnte die Erklärung dafür liefern, was in deinem Körper …
März 21
Datteln weisen den höchsten Energie- und Rohfasergehalt unter allen Obstsorten auf. Das brachte ihnen den Namen „Brot der Wüste“ ein. Sie sind wahre Nährstoffbomben und sind randvoll mit Mineralstoffen, Vitaminen und wertvollen Pflanzeninhaltsstoffen gefüllt.Sie sind reich an Vitamin B Complex (B1, B2, B3, B5, B6), Niacin, Pantothensäure, Riboflavin, Calcium, Kupfer, Eisen, Magnesium, Mangan, Phosphor, Bor, Selen, Zink und vor allem …
März 20
In verschiedenen Farben, Formen und Größen gibt es Samen und Kerne zu kaufen. Sie zählen längst nicht mehr nur zum Vogelfutter, denn immer mehr Menschen wissen, wie gesund es ist, diese auf den täglichen Speiseplan zu setzen, deswegen ist man ja auch, wenn man sich wohl fühlt und nicht krank ist, KERNgesund. Samen und Kerne …
März 16
Die große Frage Die Geschichte des Verbots von Marihuana und Hanf ist dunkel, wie ein Thriller. Finstere Oligarchen veranstalten eine Untersagung, was zu einer Welt führt, in der nachhaltige Agrarkultur lächerlich gemacht, schamanische Medizin verachtet und Generationen an Menschen kriminalisiert werden, weil die Pflanze illegal, zur Schmuggelware, gemacht wird. Um zu verstehen, wohin das Verbot …
März 16
Zu häufiger Konsum von toxischen und säurebildenden Lebensmitteln wie: Produkten tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol, industriell verarbeiteten Lebensmittel, verarbeiteten Zuckern, künstlichen Süßstoffen, raffiniertem Getreide oder versteckten gentechnisch veränderten Organismen (GVO), wirkt sich ungünstig auf den Säure-Basen-Haushalt des Körpers aus. Die Folge davon ist Übersäuerung. Bedenkt man dann noch andere belastende Umweltfaktoren (wie mangelnde Ruhe, psychischen Stress und …
März 15
Wir alle kennen den Spruch: ”Ein Apfel pro Tag hält den Doktor fern.” Jetzt sagen wir: ”Eine Avocado pro Tag hält den Doktor fern, und das für immer!” – Denn Avocado enthält, ausser ihren gesunden pflanzlichen Fetten, eine grosse Menge an lebenswichtigen Vitaminen wie z. B. Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Alpha-Carotin, Beta-Carotin, …