Ashatur

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Date registered: 11. Dezember 2014
URL: https://bewusst-vegan-froh.de

Biography

Hallo und herzlich willkommen auf meinem Blog! Ich schreibe, um zu inspirieren, zu bewegen und positive Impulse in die Welt zu bringen. Mein Herz schlägt für Themen, die das Leben bereichern und uns näher zu einem bewussteren, harmonischeren Miteinander bringen – mit uns selbst, unseren Mitmenschen und der Natur. Ich bin universeller Forscher, Wahrheitssucher und Erdhüter, ich nehme dich mit auf eine faszinierende und inspirierende Reise durch meine Erkenntnisse. Ich zeige dir meine Welt der Fragen und Antworten. Ich zeige dir meine Welt voller Wunder. In meinen Texten widme ich mich all dem, was unser Leben bewusster und erfüllter macht: Inspirationen, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Gesundheit und nachhaltige Lebensweisen. Ich möchte dir zeigen, wie kleine Veränderungen Großes bewirken können und wie wir alle dazu beitragen können, die Welt ein bisschen schöner zu machen. Ein besonderes Anliegen ist mir der Schutz unserer Umwelt und der respektvolle Umgang mit Tieren. Ich glaube daran, dass wir alle Verantwortung tragen und durch bewusste Entscheidungen einen Unterschied machen können – sei es durch nachhaltiges Leben, achtsamen Konsum oder die Unterstützung von Tierschutzprojekten. Als Teil meines Blogs findest du auch ein paar köstliche vegane Rezepte, die nicht nur deine Gesundheit fördern, sondern auch zeigen, wie genussvoll und einfach ein pflanzlicher Lebensstil sein kann. Die Rezepte sind dabei nur ein kleiner, aber wertvoller Teil meiner Mission, die Liebe zur Natur und zum bewussten und gesunden Leben zu teilen. Dieser Blog ist für mich ein kreativer Raum, in dem ich nicht nur schreibe, sondern mit meinen Worten Brücken baue – zwischen Menschen, Ideen und einer besseren Zukunft. Ich lade dich herzlich ein, dich inspirieren zu lassen und gemeinsam mit mir eine Reise zu mehr Achtsamkeit, Lebensfreude und einem tieferen Bewusstsein für unsere Gesundheit und unsere Welt anzutreten. Mein Lebensmotto: Das Universum ist mein Weg. Die Liebe ist mein Gesetz. Der Friede ist mein Obdach. Die Erfahrung ist meine Schule. Aus Hindernissen lerne ich. Schwierigkeiten spornen mich an. Der Schmerz ist meine Warnung. Die Arbeit ist mein Segen. Meine Haltung ist inneres Gleichgewicht. Mein Schicksal ist Vollkommenheit...

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  4. Das ist der Grund, warum erfolgreiche Menschen GENAU um 4:00 Uhr aufwachen — 8. November 2021
  5. ARZT PACKT AUS: Das musst Du unbedingt wissen, wenn Du zum Arzt gehst! – Dr. med. Michael Spitzbart — 28. Oktober 2021

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Dez. 22

Aspartam [AminoSweet] – der bittersüße Langzeitkiller:  Fünf überraschende Fakten, die du über den chemischer Süßstoff nie erfährst

Der Streit über Aspartam, einen der beliebtesten künstlichen Süßstoffe der Welt (NutraSweet, Equal), der sich chemisch L-Aspartyl-L-Phenyl-Alanin-Methylester oder lapidar E 951 nennt,  währt mittlerweile über 30 Jahre, seit er von Pharmainteressen trotz seiner dokumentierten Gefahren durch das Zulassungsverfahren gepeitscht wurde. Bis zum heutigen Tag wissen viele Menschen nichts über die schmutzige Geschichte des Süßmittels, geschweige …

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Dez. 21

Cannabis als Medizin – In Israel ganz selbstverständlich!

Wir sind erstmal in der kanadischen Provinz: Nova Scotia. Hier wurde Rick Simpson, nach erfolgreicher Selbstheilung mit Cannabis-Öl über Nacht weltweit bekannt. Rick Simpson heilte sich vom Hautkrebs. Zum Kampf gegen diese Krankheit nutzte er das sensationelle Hanföl. Mit seiner Hilfe haben bereits mehr als 5 000 Menschen den Kampf gegen den Krebs gewonnen… mehr hier! Auch …

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Dez. 19

Bahnbrechende Forschungsergebnisse: 8.000 IE des Sonnenvitamins-D täglich sind notwendig, um Krebsprävention zu erreichen

Vitamin D ist lebensnotwendig! Zahlreiche Studien haben bewiesen, dass Vitamin D eine große Rolle für unsere Gesundheit spielt, doch nahezu die gesamte Bevölkerung leidet Mangel an Vitamin D. Warum kommt die jährliche Grippewelle ausgerechnet in der kalten Jahreszeit? Nicht etwa, weil im Sommer die „gefährlichen“ Bakterien und Viren Urlaub machen würden… Vielmehr ist es das …

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Dez. 17

Warum das kostenlose eBook „Vegan!“ anders und besonders lesenswert ist

Vegane Bücher, auch in Form von kostenlosen eBooks, gibt es reichlich. Was soll an einem neuen solchen Buch schon Besonderes sein? Tatsächlich unterscheidet sich das eBook „Vegan!“ von anderen Büchern zum Thema Veganismus und ist dadurch nicht nur das erste dieser Art, sondern auch in vielen Bereichen außergewöhnlich. Das eBook entstand im Rahmen eines Literaturwettbewerbs …

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Dez. 17

Der heilige Trank der Indianer: Essiac-Tee – Heilmittel gegen Krebs, Asthma, Allergien und Schilddrüsenprobleme?

Seit Jahren häufen sich Berichte über die Heilwirkung von Kräutern besonderer Art, die das Immunsystem zu stärken scheinen und dadurch angeblich einen guten Einfluss auf viele chronische Krankheiten – auch Krebs – haben sollen. Wer kennt Rene Caisse aus Bracebridge in Kanada? Wohl kaum einer hier in Deutschland. Rene Caisse, eine einfache Krankenschwester, verabreichte seit …

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Dez. 13

Das passiert, wenn du einen Monat lang jeden Tag zwei reife Bananen mit dunklen Flecken isst

Wenn du, wie die meisten Leute bist, dann genießt du die Bananen während sie noch heranreifen. Als Folge kaufst du dir einen Vorrat für eine Woche, wenn die meisten noch leicht grün sind. Du isst sie während dieser Zeit, wenn sie reifen, gelb werden und noch ohne dunkle Stellen sind. Gegen Ende der Woche, wenn …

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Dez. 11

Wissenschaftlich bestätigt: Man kann seine DNA wirklich verändern – und so geht es!

Wenn du glaubst, du wärest deinem genetischen Code ausgeliefert, dann gibt es gute Nachrichten: Du bist es nicht.  Laut der Wissenschaft der Epigenetik (Untersuchungen, inwiefern Umweltfaktoren außerhalb der DNA Veränderungen im genetischen Ausdruck beeinflussen) können Stammzellen und sogar DNA durch Magnetfelder, Herzkohärenz, positive Mentalzustände und Intention verändert werden. Top-Wissenschaftler weltweit sind sich einig: genetischer Determinismus ist …

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Dez. 07

Die 10 wirkungsvollsten Heilkräuter der Ayurvedischen Medizin

In der uralten Wissenschaft der Ayurveda (Sanskrit, m., आयुर्वेद āyurveda, „Wissen vom Leben“, von veda, ‚Wissen‘) werden Pflanzen und Kräuter als spirituelle Essenz betrachtet.  Pflanzen und Kräuter tragen in ihren Zellen die Weisheit der kosmischen Intelligenz und die Heilungsvibrationen der Natur. Seit früheren Zeiten hatten Menschen und Pflanzen eine sehr spirituelle Verbindung. Pflanzen fangen Sonnenenergie …

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Dez. 07

So wirkt eine Himalaya Kristallsalz-Lampe auf dein Gehirn, Lunge und Gemütslage

Du weißt nicht, was du verpasst, wenn du keine Himalaya Kristallsalz-Lampe hast. Es ist, als ob man ein offenes Fenster hat – eine sanfte, natürlich leuchtende Quelle von frischer sauberer Luft – auf deinem Schreibtisch, in deinem Wohnzimmer, neben deinem Bett oder wo auch immer du möchtest. Bevor wir in die gesundheitlichen Vorteile der Himalaya …

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Dez. 06

8 einfache Yogaübungen, um Ischias-Beschwerden in 16 Minuten zu lindern

Bewegungstraining und Gymnastik bilden die wichtigste Grundlage jedes Therapieplans bei Ischialgie. Durch Dehnung und Stärkung, der für die Reizung des Ischiasnervs verantwortlichen Körperteile, lässt sich der Schmerz reduzieren und die Heilung beschleunigen. „Au! Mein Rücken!” – höre ich meine Großmutter schreien, seitdem ich ein Kind war. Sie ist nun 76, also sagt sie das seit …

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Dez. 05

Dein Gehirn hat einen „Löschen“-Button – Und so kannst du ihn verwenden…

Es gibt ein altes Sprichwort in der Neurowissenschaft: „Neuronen, die zusammen zünden, sind zusammen verdrahtet.“ Dies bedeutet, je mehr Neuro-Schaltungen du im Gehirn trainierst, desto stärker wird diese Schaltung. Deshalb, um eine anderes Sprichwort zu zitieren, macht Übung den Meister. Je mehr du Klavierspielen übst, oder eine Sprache zu sprechen oder jonglieren, desto stärker wird …

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Dez. 04

10 wichtige Warnzeichen eines Vitamin-D-Mangels – weshalb das Sonnenvitamin Grippeinfektionen, Autoimmunkrankheiten und Krebs vorbeugt

Schon in den 1930er Jahren erkannten Ärzte den Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und der Knochenkrankheit Rachitis, die zur Erweichung von Knochen und Zähnen führt. Auch bei einer Ernährung mit genügend Kalzium kann es zu einer Entmineralisierung der Knochen kommen, wenn nicht genug Vitamin D vorhanden ist, um den Kalzium- und Phosphatwert im Blut stabil zu halten. …

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Dez. 01

12 Dinge, die deine Augen über deine Gesundheit verraten

Der menschliche Körper ist eine ziemlich erstaunliche Sache. Wenn etwas nicht stimmig ist, hat dein Körper viele Möglichkeiten, dir Signale zu senden, um dir einen Hinweis zu geben. Eine Möglichkeit davon ist – über deine Augen. Ob du es glaubst oder nicht, deine Augen können als Fenster für deine Gesundheit fungieren. Hier sind acht Merkmale, …

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Nov. 30

Die Gerson-Therapie – Eine heilsame Ernährung gegen Krebs und andere schwere Krankheiten

„Krebs ist keine lokale, sondern eine allgemeine Krankheit, deren Ursache vor allem Nahrungsmittel sind, die durch moderne Anbaumethoden und die Nahrungsmittelindustrie vergiftet wurden.“ – Dr. Max Gerson  Dr. Max Gerson – ein deutschamerikanischer Arzt für innere Medizin und Nervenkrankheiten – behandelte mit seiner Gerson-Therapie erstmals im Jahr 1928 drei Krebspatienten, für die es aus schulmedizinischer …

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Nov. 28

Dieses ”Gesunde” Getränk zerstört deine Schilddrüse und verursacht Brustkrebs

Viele Haushalte bemühen sich mittlerweile um eine gesunde Ernährung und haben dabei von Kuhmilch auf Sojamilch umgestellt. In Gegensatz zu Kuhmilch, enthält Sojamilch keine Laktose, was für Veganer und laktoseintolerante-Menschen zuerst eine gute Alternative scheint. Angereicherte Sojamilch ist sogar eine gute Quelle für Proteine, Eisen, B-Vitamine undd Kalzium, während sie einen niedrigen Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin …

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