Nov. 17
Materialismus führt nicht zum Glücklich sein, Barmherzigkeit aber schon. Bildquelle So viele von uns streben so sehr nach materiellem Erfolg, dass man denken könnte, dass es eine klare Beziehung zwischen Reichtum und Glück gibt. Die Medien und unsere Regierungen ermutigen uns, dies zu glauben, denn sie brauchen, dass wir weiterhin verdienen und ausgeben, um …
Sep. 03
Dänemark ist derzeit das zweitglücklichste Land der Welt und hat den „World Happiness Index“ oft übertroffen, der 2013 und 2016 den ersten Platz belegt (1). In einem Land, in dem Gesundheitsversorgung und Bildung kostenlos sind, und egal, wo man sich befindet, man ist nie weiter als 52 km vom Meer entfernt, sind alle glücklich. Die …
Aug. 07
Bildquelle Mein Lehrer Carlos Castaneda hat mir folgendes beigebracht: Unsere Organe haben ihr eigenes Bewusstsein und wir können mit ihnen sprechen. In diesem Jahr ist der 20-jährige Jahrestag der Abreise meines lieben Lehrers und Reiseleiters Carlos Castaneda. Ich traf ihn Mitte der 90er Jahre, als junger Arzt, auf der Suche nach einem tieferen Sinn auf …
Juli 30
Wie Maria Robinson einst sagte: „Keiner kann zurückgehen und von vorne anfangen, aber jeder kann heute neu beginnen.“ – Nichts kann näher an der Wahrheit sein. Bildquelle Hier ist eine inspirierende To-Do Liste mit Dingen, die du anfangen kannst für dich zu tun, um dein Leben positiv zu verändern: 1) Beginne, deine Zeit mit den richtigen Menschen zu verbringen …
Juli 21
Haustiere zu haben, lehrt Kindern mehr, als nur Verantwortung zu haben. Als Elternteil darüber nachzudenken, sich ein Haustier anzuschaffen, ist eine große Verantwortung und scheint viel Arbeit zu machen. Doch ein Hund, Katze, Kaninchen, Hamster oder anderes Haustier als Teil der Familie zu haben, hat viele Vorteile für Kinder. Studien legen dar, dass Kinder, die …
Juli 11
Wenn du die richtige Menge an Geld hast, gibt es keinen Ort auf der Erde, den du nicht besuchen kannst. Die Menschen würden alles dafür geben, luxuriöse Ferien an den exotischsten und romantischsten Orten der Welt zu verbringen – und das zu Recht. Durch die Vielfalt Europas, die unübertroffenen Naturwunder Afrikas, die landschaftliche Schönheit Asiens …
Juli 10
Unser natürliches kreatives Talent wird von Geburt an erstickt. Bildquelle Dr. George Land lies bei seinem Vortrag eine Bombe platzen, als er seinem Publikum von dem schockierenden Ergebnis eines für die NASA entwickelten Kreativitätstests erzählte, der später zum Testen von Schulkindern verwendet wurde (siehe das vollständige Video bei Youtube). Die NASA hatte Dr. George Land …
Juni 18
Ein Beitrag von Michael Bohl: Die alten Essener, Jesus Christus, die chinesische Medizin und das indische Ayurveda hatten es schon erkannt: Unsere Ernährung bestimmt weitgehend unsere Realität – bzw. das, was wir als Realität wahrnehmen. Bildquellen: (1)(2) Falsche Informationen in der Nahrung führen zu falschen Informationen des Bauchgehirns. Sie beeinflussen dadurch direkt unsere Gehirnfunktionen und …
Juni 17
Die Bienen wurden zu den wichtigsten Lebewesen auf diesem Planeten erklärt, so die Schlussfolgerung des Earthwatch Institute bei der letzten Sitzung der „Royal Geographical Society of London“. Laut Naturschutzexperten und Wissenschaftlern haben sich die Bienen jedoch der langen Liste der gefährdeten Arten angeschlossen. Bildquelle Die jüngsten Studien zeigen einen dramatischen Rückgang der Bienenzahl, da …
Juni 04
Bildquelle Zelda, die vor einigen Jahren im Alter von 90 Jahren verstarb, hinterließ ihrem Enkel Marc vom Blog „Marc and Angel“ verschiedene Gegenständen aus ihrem Haus, von denen sie wusste, dass ich sie im Laufe der Jahre zu schätzen gelernt hatte. Unter diesen Gegenständen ist ein altes Tagebuch, das sie treffend ihr Inspirations-Journal nannte. In …
Mai 15
Wissenschaftler haben entdeckt, dass Gefühle der Dankbarkeit das Gehirn tatsächlich verändern können. Dankbarkeit zu fühlen kann auch ein großartiges Werkzeug sein, um Depressionen und Ängste zu überwinden. Doch warum werden wir ständig ermutigt, jedes Mal, wenn wir mit Depressionen zu kämpfen haben, verschreibungspflichtige Medikamente zu nehmen, wenn Achtsamkeitstechniken tatsächlich mehr Versprechen zeigen? Bild Urheber : …
Mai 05
Nach wissenschaftlichen Erkenntnissen sind Bäume viel intelligenter, als wir es uns je vorgestellt haben. Bildquelle Einige Erkenntnisse des Baumflüsterers Peter Wohlleben: Peter ist ein deutscher Forscher, der es nicht nur genießt, von Bäumen umgeben zu sein, sondern auch sein Leben dem Studium dieser Bäume gewidmet hat. Er ist auch Betreuer, Autor und Baumexperte und hat …
März 11
„Der Kleine Prinz“ ist eines der Werke, die die Grenze von Zeit und Alter überschreiten. Es ist kein Zufall, dass es in mehr als 180 Sprachen übersetzt wurde und zu einem der meistverkauften Bücher der Geschichte geworden ist, das verschiedene Generationen inspiriert. Das Werk eines Mannes, der Hoffnung und Liebe retten wollte. Der Schriftsteller Antoine …
Feb. 27
Die Schule soll den Kindern helfen, zu reifen, bewussten, verantwortungsvollen, intelligenten Erwachsenen heranzuwachsen, die die Kunst des Lebens beherrschen und ihre Gaben in die Welt einbringen können. Die Schule, wie wir sie kennen, könnte jedoch nicht weiter davon entfernt sein. Tatsächlich hilft die Schule, wie sie an den meisten Orten auf der Welt existiert, nur, …
Feb. 19
Die Wissenschaft hat längst bewiesen, dass Energie echt ist, und sie ist überall! Bildquelle Energie ist überall und jederzeit vorhanden. Es betrifft sowohl mich als auch dich im Alltag. Energie kommt aus einer Vielzahl von verschiedenen Dingen, und sie kann in einer Reihe von verschiedenen Formen kommen. Sogar Emotionen sind Energie. Jeder Mensch hat seine …
Jan. 08
Statistiken zur psychischen Gesundheit in Deutschland zeigen, dass mindestens 5,3 Millionen Erwachsene an Depressionen leiden. Diese Zahlen entsprechen etwa 8,2 % der Gesamtbevölkerung der Deutschen. Die Zahlen sind ziemlich alarmierend, da Depressionen psychische Störungen und schwere Beeinträchtigungen verursachen können, die die Fähigkeit eines Betroffenen, das Leben zu meistern, behindern. Sich selbst einer Depression zu stellen, …
Dez. 24
Wenn du das liest, hast du unglaublich viel Glück. Warum? Weil es bedeutet, dass du genug hast, um deine Grundbedürfnisse zu befriedigen. Das heißt, du hast ein Dach, unter dem du leben kannst, nahrhafte Lebensmittel zu essen und sauberes Wasser zu trinken. Oder, um es anders auszudrücken, man hat das, was Milliarden anderer Menschen fehlt. …
Nov. 27
Das Universum schickt dir die richtigen Leute zur richtigen Zeit, auch wenn du es vielleicht nicht bemerkst. Während du vielleicht denkst, dass du bereit bist für die Liebe oder dafür eine echte Verbindung entstehen zu lassen, bedeutet das nicht, dass du Recht hast. Bildquelle: Tomasz Alen Kopera Wenn wir an den bestimmten Stellen in unserem …
Aug. 27
Wenn wir unsere Tage damit verbringen, Tausende von Kilometern pro Minute zu fahren, dauert es nicht lange, bis die körperliche Erschöpfung eintritt. Deshalb ist Selbstfürsorge so wichtig. Was die Menschen oft vergessen, ist, dass neben der körperlichen Erschöpfung auch eine geistige Erschöpfung stattfindet. Bildquelle: LUX GRAVES / UNSPLASH Menschen sind stolz darauf, ihren Körper bis zum …
Juni 19
Sich Sorgen zu machen ist ein unnötiges Übel, wenn es um deine psychische Gesundheit geht. Einige betrachten es einfach als eine schlechte Angewohnheit, die man durch Übung loswerden kann. Einige Menschen denken, dass es dienlich ist, sich Sorgen zu machen, da es uns helfen soll aus früheren Erfahrungen zu lernen und uns dadurch auf Neues …