Sep 27
Probiere dieses hausgemachte Kimchi-Rezept – es könnte deine Geheimwaffe gegen Fett, Alterung, Diabetes und Krebs sein. Image via cyclotourist / Flickr Kimchi ist ein einzigartiges und traditionelles fermentiertes ethnisches Gericht aus Korea, das aus Kohl, ein wenig Salz, Essig und verschiedenen Gewürzen besteht. Du kannst Kimchi zwar auch in Geschäften kaufen, doch oft ist es mit Zutaten …
Jul 31
Wir sind davon überzeugt, dass die meisten Sonnenschutzmittel nicht hilfreich sind, um Hautkrebs zu vermeiden, sondern sogar die Wahrscheinlichkeit dafür erhöhen können! Dies ist einer der Gründe, warum wir seit Jahren selbstgemachte Sonnencreme herstellen (auch wenn wir sie nur selten benutzen). Bildquelle Klingt verrückt? Sonnenbrand ist schädlich… da sind wir uns alle einig, und er …
Jul 27
Du hast wahrscheinlich schon von den vielen positiven Eigenschaften von Apfelessig gehört. Aber auch wenn du weisst, was Apfelessig zu bieten hat, wirst du kaum glauben, dass nur ein Lebensmittel so viele Vorteile bieten kann. Wenn du Apfelessig täglich zu dir nimmst, ist es ein sicherer Weg, um jeden Aspekt deiner Gesundheit und deines Lebens zu …
Mrz 25
Viele Menschen arbeiten jeden Tag hart, um eine gute Gesundheit zu erhalten, werden aber oft davon abgehalten, Gewicht zu verlieren. Wir werden ständig mit Werbung für teure Produkte bombardiert, die sofortige Ergebnisse versprechen, aber am Ende verlieren wir Geld statt überflüssiger Pfunde. Ingwer (Zingiber officinale) ist seit mindestens 500 v. Chr. für seine medizinischen Eigenschaften …
Sep 30
Mit dem Herbst und Winter vor der Haustür kommt auch so manche Erkältung oder Husten auf uns zu. Viele Menschen greifen dann zu handelsüblichem Hustensaft, der mit künstlichen Farbstoffen und Chemikalien bepackt sein kann. Besser ist es, eine natürliche Alternative zu versuchen, um die Erkältung zu bekämpfen und die schädlichen Nebenwirkungen von handelsüblichem Hustensirup zu …
Apr 26
Thymian ist seit Jahrhunderten beliebt, und wurde häufig verwendet, um verschiedene Krankheiten von Grippe bis epileptischen Anfällen, zu behandeln. Während des Mittelalters mischten die Leute Thymian mit Lavendel in gleicher Höhe und streuten es auf die Fußböden der Kirchen, um alle unerwünschten Gerüche loszuwerden. Darüber hinaus wurde es auch verwendet, um Wunden zu heilen und Infektionen …
Mrz 22
Die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung in den Industrieländern leidet an Problemen, durch Übersäuerung, da sowohl die Ernährung, als auch der moderne Lebensstil eine Ansäuerung im Körper entstehen lassen. Ein unausgewogener pH-Wert stört die Aktivitäten und Funktionen der Zellen extrem, wenn der pH-Wert weiter fällt. Ein übermäßig saurer pH führt zur einem Verfall der Zellen, was letztlich ernsthafte …
Mrz 11
Diese Entgiftungskur ist auch unter dem Namen „Master Cleanse“ bekannt und es gibt sie schon seit fast 50 Jahren. Allerdings sind das Rezept und die Anwendung immer wieder verändert worden. Da diese Kur angesammelte Schadstoffe aus dem Körper entfernt und gleichzeitig beim Abnehmen hilft, ist sie hervorragend für eine Frühjahrs-Entgiftung geeignet. Geschichte von Master Cleanse Es …
Mrz 07
Heutzutage leiden so viele Menschen an Ängsten und Kopfschmerzen. Ich glaube, das liegt an dem Mix unseres Lebensstils und die vielen Veränderungen in der heutigen Welt, welche die Menschen fragen läßt, was wir als Gesellschaft all die Jahre eigentlich gemacht haben. Du weißt, was ich meine… das Gefühl, dass da noch mehr ist, als zur …
Feb 28
Hast du ein paar Lieblings-Kräuter? Warum sie nicht einfach im Wasser wachsen lassen, damit du sie stets in greifbarer Nähe hast, auf der Küchenfensterbank oder direkt auf dem Tisch? Bild: kerdkanno / 123RF Lizenzfreie Bilder Im Wasser gewachsene Kräuter sind genauso schmackhaft wie die aus dem Garten. Du musst nicht in der Erde rumwühlen oder dir Sorgen …
Feb 08
Wenn du öfter an Husten und übermäßiger Schleimproduktion leidest, kann dir dieser hausgemachte und natürliche Sirup helfen. Dieses Mittel kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen angewendet werden. Aus Studien weiss man daher, dass Karottensaft möglicherweise nicht nur gegen Krebs wirkt, sondern auch den Blutdruck senkt und Diabetes heilen hilft. Weitere gesundheitliche Vorteile von Karotten: stärken Immunsystem …
Feb 03
Es ist kein Geheimnis, dass die Anwendungsbereiche von Natron sehr vielseitig sind. Du kannst es in deinem Haushalt, zum Kochen oder zum Reinigen benutzen, oder sogar für medizinische Zwecke verwenden. Aber hast du schon einmal davon gehört, dass du Natron auch für die Haare verwenden kannst? Save Ja, das ist richtig. Natron hat einige erstaunliche Vorteile für dein Haar! Du kannst es anstelle deines regelmäßigen Shampoos verwenden, …
Dez 24
Hast du schon gewusst, dass Schweiss Infektionen bekämpft? Es ist tatsächlich so! Denn Schweiss enthält nämlich eine Substanz namens „Dermicidin„, die schädliche Bakterien abtötet, noch bevor sie in deinen Körper eindringen. Aber durch das Verstopfen deiner Schweisskanäle mit Toxinen, wie Aluminium etc., stoppt das Antitranspirant diesen wichtigen Prozess vollständig. Die Bakterien auf deiner Haut Die Bakterien verbleiben …
Dez 17
Seit Jahren häufen sich Berichte über die Heilwirkung von Kräutern besonderer Art, die das Immunsystem zu stärken scheinen und dadurch angeblich einen guten Einfluss auf viele chronische Krankheiten – auch Krebs – haben sollen. Wer kennt Rene Caisse aus Bracebridge in Kanada? Wohl kaum einer hier in Deutschland. Rene Caisse, eine einfache Krankenschwester, verabreichte seit …
Okt 27
Es ist kein Geheimnis, dass Gesundheit von innen kommt. Vielleicht gab es bei dir diese Woche nicht das gesündeste Essen. Und du fühlst dich wie aufgebläht. Man kann bei einer solchen Angelegenheit schon mal leicht in Versuchung geraten, sich Medizin zu besorgen. Auch wenn das vielleicht kurzweilig hilft, richtet es auf Dauer doch mehr Schaden an, als es uns …