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Und die Wahrheit wird euch frei machen… Freiheit kann nicht im außen mittels viel Geld erreicht werden, ganz im Gegenteil, Freiheit kann nur im innern mittels dem Bewußtsein erreicht werden, indem man erkennt, das Licht und Dunkel, Gutes und Böses zusammengehören um Existenz überhaupt erst zu ermöglichen Genau das wollten wir hier herausfinden. Nirgends ist …

  Quelle Manchmal reicht ein aufrichtiges Wort des Dankes, von Deinem Gegenüber an Dich gerichtet, und alles lichtet sich. Dort wo das Licht hinfällt, werden Deine Nöte sichtbar, von denen Du eben noch nicht wusstest: Dein Gefühl, nicht zu genügen. Deine Angst, nicht wahrgenommen zu werden. Deine Schuldgefühle, nicht genug getan zu haben. Nackt liegen …

Jeder von uns weiß, wie ein Apfel oder eine Kartoffel aussehen, wenn sie noch in ihrer natürlichen Umgebung wachsen. Aber es gibt viele Dinge, die wir regelmäßig essen, die wir noch nie wild wachsen gesehen haben. Wir wollten mehr über  Lieblings-Snacks wissen, bevor sie geerntet werden. Hier sind einige Fotos, die wir gefunden haben — die …

Bewegungstraining und Gymnastik bilden die wichtigste Grundlage jedes Therapieplans bei Ischialgie. Durch Dehnung und Stärkung, der für die Reizung des Ischiasnervs verantwortlichen Körperteile, lässt sich der Schmerz reduzieren und die Heilung beschleunigen. „Au! Mein Rücken!” – höre ich meine Großmutter schreien, seitdem ich ein Kind war. Sie ist nun 76, also sagt sie das seit …

Kirschen sind so was von köstlich, wären da nicht immer diese lästigen Steine. Sie stören meistens, wenn man einen Kuchen machen möchte oder einen Obstsalat vorbereiten möchte. Doch mit diesem Trick bekommst Du die Kerne ohne Messer und Gefummel aus der Kirsche. Das musst Du ausprobieren! Klasse, oder? Teile diesen genialen Trick mit Deinen Freunden.   …

Die meisten haben schon mitbekommen, dass Meditation gut für das Allgemeinwohl und die Gesundheit ist. Meditation ist ein Mittel, um zu entspannen, indem man seinen Verstand für eine gewisse Zeit auf die Atmung konzentriert. Es senkt den Stress und verbessert die Zufriedenheit bei Erwachsenen. Doch was bringt meditieren Kindern? Der Effekt auf unsere Kinder ist …

Ein Beitrag von Bruno Würtenberger „Etwas gleich vorweg: Wenn ich sage, dass Fleisch zu essen – in meinen Augen – nicht richtig ist, dann sage ich damit NICHT, dass jene die es dennoch tun, die Fleischesser, deswegen schlechtere Menschen sind! Meine Eltern essen Fleisch, meine Schwester auch und viele meiner Freunde ebenfalls und ich liebe …

Du denkst vielleicht, ein gestörtes Gedächtnis ist ein Problem das nur ältere Menschen betrifft, doch es beginnt eher mitten im Leben aufzutreten. Viel eher als viele Leute erwarten. Faktisch realisieren viele Menschen gar nicht, dass ihr Erinnerungsvermögen beginnt abzubauen, bis es zu spät ist. Sie tun ihre Vergesslichkeit einfach damit ab, einen langen Arbeitstag gehabt …

Seit einigen Tagen beschäftigt sich Deutschland mit der Frage: “ Ist Kokosöl Gift?“. Verantwortlich hierfür ist die Harvard-Professorin Dr. Karin Michels, Direktorin des Instituts für Prävention und Tumorepidemiologie an der Universitätsklinik in Freiburg. Sie hat vor kurzem durch einen Vortrag über Kokosöl und anderes “Superfood” für Aufsehen gesorgt. Nun folgt nach der Aufregung die Entschuldigung: Michels, sagte in …

Noch nie waren Kraftorte so wertvoll für uns wie heute. Der hektische Alltag, Leistungsdruck, Mehrfachbelastungen, die ständige Erreichbarkeit und Zeitnot fordern ihren Tribut. Lustlosigkeit, unbegründete Traurigkeit oder ein geschwächtes Immunsystem sind einige von  vielen Zeichen dafür, dass es höchste Zeit ist, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Doch woher nehmen wir diese Kraft? Reinigung der …

Wie man ein inspiriertes und friedliches Leben Lebt Viele Jahrhunderte zuvor, sprach Lao-Tse über die vier Grundtugenden, die Lehren, wenn wir sie als Lebensart praktizieren, dass wir die Wahrheit des Universums erkennen werden. Der alte chinesische Meister sagte, dass man sich zu höherem Wissen und größerer Freude öffnet, wenn man diese Lehren lebt, denn diese …

Bild: © Sujaimages / Fotolia.com Dass herkömmliche, sogenannte Körperpflegeprodukte Allergien auslösen können, wissen die meisten von uns. Dass sie aber auch schwere Krankheiten verursachen können, ist kaum jemandem bekannt. Und wer kann sich schon vorstellen, dass die Hersteller in ihre Shampoos oder Cremes gefährliche Substanzen hineinmischen? Schließlich gibt es doch Gesetze und Grenzwerte? Nun, die gibt es. …

Tief, tief in uns wohnt die Seele. Noch niemand hat sie gesehen, aber jeder weiß, dass es sie gibt. Und jeder weiß auch, was in ihr ist. In der Seele, in ihrer Mitte, steht ein Vogel auf einem Bein. Der Seelenvogel. Und er fühlt alles, was wir fühlen. Wenn uns jemand verletzt, tobt der Seelenvogel …

Viele körperliche Probleme und Krankheiten werden durch Übersäuerung verursacht. Die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung in den Industrieländern leidet an Problemen durch Übersäuerung, da sowohl die Ernährung, als auch der moderne Lebensstil eine Ansäuerung im Körper entstehen lassen. Zu häufiger Konsum von toxischen und säurebildenden Lebensmitteln wie: Produkten tierischer Herkunft, Fertiggerichten, Kaffee oder Alkohol,  industriell verarbeiteten Lebensmittel, verarbeiteten Zuckern, …

Der Nutzen von Kurkuma – wegen seines aktiven Inhaltsstoffs Curcumin – ist sowohl durch die moderne schulmedizinische Forschung als auch durch die jahrhundertelange erfolgreiche Anwendung in Indien und China belegt. Bildquelle Leider kann das Curcumin aus Kurkuma den Magen nur schlecht passieren, so dass es in den Dünndarm gelangt, wo es dann ins Blut absorbiert …

Wir hier, bei Bewusst-Vegan-Froh, lieben fermentiertes Essen! Rohes Sauerkraut ist ein super Snack, sehr gesund! Wieso? Bei der Gärung der Lebensmittel wird der Zucker in Zellenergie und Milchsäure umgewandelt. Dieser Vorgang erzeugt die wunderbaren Verdauungsenzyme und Probiotika, all das während der Zuckergehalt der Nahrung (oder des Getränks) verringert wird – ein voller Gewinn! Du weißt …

Bildquelle Drei Viertel der Haushalte besitzen eine Mikrowelle. Das sagt viel über unser Verlangen nach einer schnellen und bequemen Mahlzeit aus. Ein Blick auf das Gesamtbild zeigt, dass dies nicht ganz unsere Schuld ist. Unsere Welt hat sich zu einem schnellwerdenen Wettlauf gegen die Zeit entwickelt und es hilft nicht, dass die Hälfte der Nahrung …

Es ist bald Pflanzzeit. Achte bitte darauf WO du dein Saatgut kaufst. Unterstütze niemanden, der auch konventionelles Saatgut, Hybridsaat oder Saatgut von Monsanto & Co. verkauft. Unterstütze diejenigen, die unser Recht auf sauberes, samenfestes Saatgut verfechten. Bildquelle Monsanto greift nach der Weltherrschaft über das Saatgut, und das ist nicht einmal überspitzt gesagt. Der Konzern ist für …

Teebaumöl ist eines der am meisten erforschten ätherischen Öle und eines mit den am meisten gesichertsten Ergebnissen, die aus Studien hervorgingen. Es wird von einem Strauch, der wie ein Baum aussieht, gewonnen. Er ist unter dem Namen Melaleuca alternifolia bekannt. Dieser wächst entlang von Bächen und in sumpfigen Gebieten in seinem Heimatland Australien. In den …

Der Darm ist der Sitz unserer Gesundheit. Ist der Darm zufrieden, geht’s auch uns gut!  Es heißt auch, dass das Immunsystem im Darm sitzt. Wer seine Darmgesundheit vernachlässigt, läuft Gefahr, krank zu werden. Das reicht von harmloseren Beschwerden wie Verstopfung bis hin zu ernsthafteren Krankheiten wie einer Colitis oder dem Reizdarm-Syndrom.  Ein vergifteter Dickdarm ist für eine Vielzahl an Krankheiten und …

Eine neue Art der Behandlung wird im ältesten Krankenhaus von Amerika eingesetzt. Vegane Mahlzeiten werden vom Bellevue Hospital zusammengestellt, um Menschen mit chronischen Gesundheitsproblemen zu helfen. Foto: Dr. Michelle McMacken Madeline Chang hofft, ihren Cholesterinspiegel unter Kontrolle zu bekommen und somit zu vermeiden, Diabetikerin zu werden. „Ich liebe Essen so sehr, dass ich immer mit übermäßigem …

Heutzutage scheint die Realität über die tödlichste Krankheit der modernen Zeit nicht gerade optimistisch. Wir werden nämlich einer Vielzahl an Giften ausgesetzt, aus unserer Umgebung und unserem Lebensstil; und dies führt zu unzähligen Krebspatienten. Auf der anderen Seite diktiert uns die konventionelle Medizin all die Regeln des Spiels, während sie uns verschiedene Behandlungsformen empfehlen und …

Eine Beziehung ist nie die Antwort auf deine Einsamkeit. Die Gefühle von Leere, Bekümmertheit, Depression und Selbsthass sind bereits in dir. Die meisten Menschen neigen dazu, neue Beziehungen einzugehen, damit sie das bekommen was sie sich wünschen. Aber als Antwort darauf, nehmen sie nur das wahr, was ihnen eigentlich fehlt. Sie schauen nur außerhalb von sich und …

Interview mit Lothar Hirneise: Kritische Betrachtung der Chemotherapie und moderner Krebstherapien: Eine Perspektive von Lothar Hirneise Die Behandlung von Krebs und die Rolle der Chemotherapie stehen seit Jahren in der Kritik. Lothar Hirneise, ein renommierter Krebsforscher und Mitbegründer des Zentrums „3E“, hat es sich zur Aufgabe gemacht, alternative Ansätze zu erforschen und die Öffentlichkeit über …

5000 Schulen tun sich zusammen. 1 Million Kinder meditieren für den Weltfrieden am Phra-Shammakaya-Tempel in Thailand. Meditation funktioniert nur für ein Individuum, das inneren Frieden besitzt; sie funktioniert nicht für gierige und korrupte Menschen. Denn diese haben kein Herz und keine Seele und von ihnen wird nichts als Krieg ausgehen. Friedvolle und noble Gedanken zu …

20 Millionen Deutsche lassen sich jedes Jahr gegen Grippe impfen. Vor allem ältere Mitbürger, doch keine einzige Impfung schützt 100 Prozent der Geimpften, wobei die Impfung bei alten Menschen in der Regel am schlechtesten anschlägt. In einem Interview, teilte die Schulmedizinerin Dr. Suzanne Humphries, Expertin für Impfstoffe, ihre Erfahrungen über Grippeimpfungen und erklärte, wie die …

Mutter Erde ist unser Zuhause. Die Erde trägt und nährt uns und alle Lebewesen. Sie schenkt uns alles, was wir zum Leben benötigen. Sie sorgt für uns wie eine Mutter. Dafür senden wir einen großen Dank an Mutter Erde. Wir sollten sie lieben und für Ordnung sorgen. Man kann schon ganz klein anfangen: z.B. einen Baum pflanzen oder …

Viele Menschen sind unglücklich mit ihrem Leben und wünschen sich, dass einiges anders läuft. Dabei können sie häufig mit nur ganz kleinen Dingen viel dazu beitragen, dass sie glücklicher werden. Die beiden Schriftsteller Marc und Angel haben deshalb eine Liste erstellt, die vielen Menschen dabei helfen kann, ihr eigenes Leben um ein Vielfaches zu verbessern. …

Schon vor über 10.000 Jahren begann die Kultivierung von Avocados in den tropischen Gebieten der Erde. Heute wächst die gesunde birnenförmige Butterfrucht auch in den Subtropen, zum Beispiel in Südspanien und in Israel. Mit ihrem cremigen Fruchtfleisch ist die Avocado nicht nur ein Multitalent in der Küche, sie ist auch unglaublich gesund. Die mexikanische Frucht …

Erstaunliche Wirkung: Diese Pflanze kann 98 % der Krebszellen in nur 16 Stunden zerstören Altes Wunderkraut enthüllt sein Geheimnis Bei uns ist Beifuss vielen wohl nur als Hauptbestandteil von Absinth und Wermut bekannt. Wermut ist ein mit Gewürzen und Kräutern aromatisierter Wein, der vor allen Dingen bei Römern und später im Mittelalter beliebt war, wo man Wein verdünnte …

  „Man darf nicht den Glauben an die Menschheit verlieren. Die Menschheit ist wie ein Ozean wenn einige Tropfen des Ozeans schmutzig sind, dann wird der Ozean deshalb nicht schmutzig. Der Unterschied zwischen dem was wir tun und dem was wir in der Lage wären zu tun würde genügen um die meisten Probleme der Welt …

Denk einmal nach, …ob du dir angewöhnt hast, nutzlose Dinge zu sammeln, weil du sie, vielleicht ja eines Tages, mal brauchen könntest? …ob du dir angewöhnt hast, Geld anzuhäufen, aber nicht auszugeben, weil du es vielleicht irgendwann in der Zukunft brauchen wirst? …ob du dir angewöhnt hast, Kleidung, Schuhe, Möbel, Geräte und andere Haushaltsgegenstände zu …