Juni 20
Die Vorteile von Bananen selbst sind bekannt. Doch die starken Eigenschaften ihrer Schale werden oft unterschätzt. Die gelbe Hülle wird oft entsorgt, ohne ein zweites Mal darüber nachzudenken. Doch das ist falsch. Die Schale enthält einige nützliche Eigenschaften, die du dir umbedingt zu Nutzen machen solltest. 1. Weisse Zähne Reib deine Zähne zwei Wochen lang …
Juni 18
Nimm jeden Tag mindestens zwei Liter Wasser zu dir. Bei körperlicher Belastung in der heißen Jahreszeit sogar noch mehr. Denn Wasser ist (lebens)wichtig: 1) Für deine Zellen Wasser ist das wichtigste Transportmittel für unseren Organismus. Es bringt Sauerstoff in die Zellen, sammelt die verbrauchten Gase auf und transportiert sie in die Lunge, damit sie wieder …
Juni 17
Als diese junge Mutter Milch abpumpte, stellte sie fest, dass die Milch ganz anders aussah, als am Vortag. Der Grund dafür ist so einfach wie faszinierend Die beiden unterschiedlichen Beutel mit Muttermilch / © facebook / Mallory Smothers Dass Stillen und Muttermilch gesund sind, hat sich mittlerweile rumgesprochen. Wie gesund aber tatsächlich, überrascht uns immer wieder. …
Juni 16
Ingwer, die scharfe Knolle ist einer der stärksten natürlichen Heilmittel für viele Krankheiten und man kann sie auf verschiedene Art und Weise anwenden. Der köstliche, erfrischende Geschmack von Ingwer macht es außerdem sehr leicht, es in deinen Speiseplan zu integrieren. Die Ingwerknolle ist teils sogar effektiver als pharmazeutische Präparate, darunter Dramamin (gegen Seekrankheit) und bestimmte entzündungshemmende …
Juni 13
Wir leben in einer lauten und störenden Welt, wo die Stille immer schwieriger zu finden ist, – und das kann sich nicht nur negativ auf unser Gemüt auswirken, sondern ebenso unsere Gesundheit beeinflussen. (Bildquelle: Pixabay/Free-Photos) In der Tat gibt es überwältigende Beweise, dass der Umgebungslärm negative Auswirkungen auf die Gesundheit der Bevölkerung hat. Wir füllen unsere …
Juni 12
Manchen Menschen fliegt das Wissen nur so zu, andere müssen etwas dafür tun und wieder anderen fällt das Lernen einfach schwer. Letzteren könnte womöglich eine Prise Zimt helfen. Erste Hinweise in diese Richtung liefert eine neue US-Studie, in der Zimt das Lernvermögen verbessert. Zimt wird in der chinesischen Medizin seit Tausenden von Jahren verwendet. Zimt-Extrakt …
Juni 11
Wann hast du das letzte Mal über deine Ernährung nachgedacht? Wenn du in deinen Zwanzigern oder Dreißigern bist, ist wahrscheinlich die Ernährung nicht immer der erste Plan. Wir arbeiten zu viel und vergessen, die Aufmerksamkeit auf die Dinge zu legen, die wir essen und beachten nicht das wichtigste: „Wir sind, was wir essen.“ Alle 28 Tage erneuert sich deine Haut. …
Juni 11
Leider ist Stress ein fester Bestandteil unseres täglichen Lebens geworden und dieser beeinflusst uns erheblich in unseren Aktivitäten, unseren Fähigkeiten und Emotionen. Allerdings haben viele Menschen Heilung in Yoga gefunden. Yoga kann dich lehren, wie du dich entspannen kannst, wie du deinen Körper und Geist beruhigen kannst und wie du durch diese Balance Frieden finden …
Juni 10
In der buddhistischen Tradition spielt Dankbarkeit seit Jahrtausenden eine wichtige Rolle auf dem Weg zum inneren Frieden. Nun rückt Dankbarkeit seit einigen Jahren auch immer in den Fokus der Wissenschaft. Das Wissenschaftszentrum der Berkeley Universität für Allgemeinwohl (Greater Good Science Center) erforscht das Thema seit 2001 und ist zu dem Ergebnis gekommen, dass Dankbarkeit zu …
Juni 09
Der berühmte Arzt Albert Schweitzer sagte, dass jeder Kranke in seinem Inneren einen Arzt besitzt. Da der Kranke dies aber vielleicht nicht weiß oder nicht versteht, wie er diesen inneren Heiler aktivieren kann, braucht er einen Arzt, damit er ihn auf dem Weg dorthin begleitet. Wir widmen uns diesmal einem Thema, das an der Schnittstelle …
Juni 09
Die Kinderbuchautorin Ann Cameron war an Krebs im fortgeschrittenen Stadium erkrankt und hat ihn allein mit Karottensaft geheilt. Sie betont: »Aus persönlicher Erfahrung glaube ich, dass Karotten Krebs heilen können, und zwar sehr schnell, ohne Chemotherapie, Bestrahlung oder sonstige Änderung der Ernährung.« Am 26. Juni 2012 war Ann wegen eines Darmkrebstumors (Stadium 3) operiert worden. …
Juni 07
Hast du öfter mal Rückenschmerzen, weil du den ganzen Tag auf einem Bürostuhl verbringst, oder öfter mal schmerzende Füße, weil du den ganzen Tag auf der Arbeit wieder einen Marathon gelaufen bist? Die zertifizierte Reflexologin Helen Chin Lui hat eine Therapie entwickelt, mit der du alle kleinen Wehwehchen im Handumdrehen selbst behandeln kannst. Alles was …
Juni 06
Es ist womöglich schwer zu glauben, aber eine Studie zeigte kürzlich, dass Krebs zu 100 Prozent eine vom Menschen gemachte Krankheit ist und von modernen Phänomenen wie Umweltverschmutzung und heutigen Ernährungsgewohnheiten verursacht wird. Bild: © Syda Productions / fotolia.com Zu diesem Ergebnis kamen Wissenschaftler vom KNH Centre for Biomedical Egyptology an der Universität Manchester in England im …
Juni 01
Der Züricher Lebensmittelforscher Walter Dänzer präsentiert Kristallisationsfotos von Lebensmitteln, die grosse Unterschiede zwischen Bio und Nichtbio aufzeigen. Sein Labor in Schlieren hat Tröpfchen von 50 Lebensmitteln auskristallisiert und diese auf einer Glasplatte unter dem Mikroskop fotografiert. Die entstandenen Bilder sind verblüffend. Bioäpfel zum Beispiel weisen komplexe, filigrane Kristallstrukturen auf – mit etwas Fantasie kann man …
Mai 31
Eine interessante Untersuchung mit dem Blut von Omnivoren, Vegetariern und Veganern zeigt, welches Blut das Wachstum von Krebszellen im Labor am besten hemmt: Das Blut von Veganern hemmt das Krebswachstum etwa 8mal stärker als das Blut eines Omnivoren. Bildquelle Diese Studie erfolgte unter der Leitung von Prof. Dr. Dean Ornish, der bereits in einer anderen …
Mai 29
Nigella sativa, Schwarzkümmel, wird auch Gottespflanze genannt. Sie verdankt Ihren göttlichen Namen der Tatsache, dass sie die einzige Pflanze ist, die sowohl in der Bibel als auch im Koran erwähnt wird. Es steht geschrieben, dass Gott sie geschaffen hat, um Menschen zu heilen. Der Prophet Mohammed spricht sogar über diese Pflanze: “Sie heilt alle Krankheiten …
Mai 27
Was könnte besser sein, als ein friedlicher und erholsamer Schlaf? Es ist die Zeit für deinen Geist und Körper, sich zu erholen und zu heilen. Durch deine Träume verarbeitet dein Unterbewusstsein die Ereignisse des Tages und dein Überbewusstsein oder dein Höheres Selbst führt dich zu einem besseren Leben. Aber es gibt auch Zeiten, in denen man …
Mai 27
Wissenschaftler haben offenbar ein natürliches und vor allem hochwirksames Mittel gegen Krebs gefunden. Und das durch puren Zufall! Mittlerweile ist das neue Wundermittel auch erfolgreich an betroffenen Patienten getestet worden. Bildquelle: Youtube Das ist die Beere, ihr richtiger Name lautet „Fontainea picrosperma“ (Fountains Blushwood ) und sie wächst ausschließlich im Norden Australiens. Einem Forscherteam ist bei …
Mai 24
Es ist offensichtlich, dass eine gute Wanderung durch den Wald oder auf einen Berg, gut für Körper, Seele und Geist ist. Die Wissenschaft hat nun herausgefunden, dass Wandern unser Gehirn verändern kann… zum Besseren! Bildquelle WANDERN IN DER NATUR KANN NEGATIVE UND ZWANGHAFTE GEDANKEN STOPPEN Abgesehen von dem fast sofortigen Gefühl der Ruhe und Zufriedenheit, …
Mai 23
Häufige Hautunreinheiten wie Leberflecken, Warzen, Mitesser und Altersflecken können nicht nur das Aussehen deiner Haut schädigen, sie können auch sehr teuer zu bewältigen sein. Hier ist eine umfassende Anleitung zur natürlichen Behandlung von diesen Hautbedingungen. WARZEN Warzen werden oft durch den humanpathogene Papillomvirus (HPV) verursacht und können Menschen auf vielfältige Weise beeinflussen. Es gibt mehr …
Mai 22
Synthetisch hergestellte Vitamine und Mineralien, die uns als Nahrungsergänzungsmittel bekannt sind, fehlt es an der Wichtigkeit aller hervorzuhebenden Merkmale, welche mit unserem Organismus im Einklang stehen. Es handelt sich bei synthetisch hergestellten Vitaminpräparaten um im Labor erzeugte und isolierte Bestandteile und diese unterscheiden sich in ihrer Struktur zu natürlich hergestellten Präparaten. Zudem enthalten im Labor …
Mai 21
Chia Samen kommen ursprünglich aus Mexico, und gehören zur Gattung der Salbei. Sie wurden bei den Azteken und Mayas als wichtige Nahrungsquelle verwendet, bis sie in Vergessenheit gerieten. Für die aztekischen Krieger waren sie die eigentliche Überlebensration: 2 Esslöffel voll Samen in Wasser eingeweicht, stärkten eine Person für 24 Stunden. Es gibt weisse und schwarze Samen, die …
Mai 20
In einem fantastischen medizinischen Durchbruch zugunsten der Gesundheit hat die brasilianische Regierung ein Präparat der Medical Marijuana Inc., aus Hanf-Cannabidiol (CBD) für die Behandlung von Krebspatienten zugelassen. Das Präparat mit dem Namen »Real Scientific Hemp Oil« (RSHO) ist außerdem als verschreibungspflichtiges Medikament bei Epilepsie, Parkinsonkrankheit und chronischen Schmerzen bewilligt worden. Mit diesem Schritt setzt …
Mai 20
Ein Mann, der erstaunliche 256 Jahre gelebt hat! Und Nein, das ist kein Mythos oder eine fiktive Geschichte. In einem 1930 in der New York Times erschienenden Artikel, veröffentlichte der Proffessor Wu Chung-chieh, chinesische Regierungsunterlagen von 1827, in denen die chinesische Regierung offiziell Li Ching-Yuen zu seinem seinen 150. Geburtstag gratulierte. In weiteren Dokumenten wurde …
Mai 19
Deine Fingernägel können dir wertvolle Gesundheitswarnungen signalisieren, sowie vorhandene, schwere Krankheiten anzeigen. Achte auf die Kurven, Rillen und Löcher. Prüfe, wie dick oder dünn sie sind und ob deine Nägel beschädigt oder gebrochen sind. Notiere die Farbe der Nägel selbst, die Haut unter dem Nagel und die Haut um den Nagel herum. Haben deine Nägel schon …
Mai 16
Es existieren mehrere tausend Studien zur vielfältigen Wirkungsweise dieser tollen Pflanze. Und während wahrscheinlich jeder mit dem warmen, pfeffrigen und leicht bitteren Geschmack von Kurkuma vertraut ist, das häufig als Küchengewürz und in verschiedenen Currys verwendet wird, gibt es immer noch viele Menschen, die sich nicht über die heilende Wirkung des Krauts bewusst sind. Tatsächlich …
Mai 16
© Margaret Badore. Links: 20 Tage ohne Shampoo. Rechts: Nach dem Waschen mit Natron. Ein Beitrag von Katherine Martinko: Das Experiment, sich Haare nur mit Natron und Apfelessig zu waschen, sollte nur einen Monat dauern, aber jetzt kann ich nicht mehr damit aufhören. Es sind nun bereits sechs Monate vergangen, seitdem ich den Gebrauch von Shampoo gestoppt habe. …
Mai 15
Unser Körper endet nicht an der Hautoberfläche: Mensch und Natur sind tiefgreifend miteinander verbunden. Nach dem Bestseller „Der Biophilia-Effekt“ tritt der Biologe und Autor Clemens G. Arvay nun den wissenschaftlichen Beweis für die Heilkraft der Natur an: Auf welche Weise stärken Pflanzenstoffe im Wald unser Immunsystem? Welche Anti-Krebs-Wirkstoffe aus der Natur könnten auch in Medikamenten eingesetzt …
Mai 14
Krebs ist die „Krankheit des Jahrhunderts“. Nach Angaben der Deutschen Krebsgesellschaft entwickelt einer von zwei Männern und eine von drei Frauen im Laufe des Lebens Krebs. Die traditionelle Krebsbehandlung steht dabei immer wieder im Visier und es gibt viele Diskussionen, ob die vielen Nebenwirkungen die positiven Vorteile überwiegen. Während „Experten“ noch diskutieren, sind sich ganzheitliche Ärzte …
Mai 13
Wir sollten die Signale unseres Körpers niemals ignorieren, da er oft die Antwort auf unsere Empfindungen hat. Unterdrücke deine Gefühle nicht, höre auf dein Inneres. Viele Erkrankungen sind das Resultat oder die direkte Konsequenz unterdrückter Gefühle. Wir haben zwar gelernt, stets auf der Hut zu sein, doch gerade dies verhindert oft, dass wir die Signale …
Mai 08
Jiaogulan, das Kraut der Unsterblichkeit, erfreut sich immer größerer Beliebtheit und ist dennoch vielen Menschen immer noch ein gänzlich unbekanntes Kraut. Und das, obwohl Jiaogulan schon seit vielen Generationen ein fester Bestandteil in der TCM (traditionell chinesischen Medizin) ist, als auch, dass Jiaogulan in Asien als tägliches Lebensmittel seine Verwendung findet. So wird er als …
Mai 02
Der Körper braucht eine Entlastung von seelisch negativen Erlebnissen. Wenn es in zwischenmenschlichen Beziehungen zu Streitereien oder gefühlsmäßig belastenden Ereignissen kommt, versetzt das auch den Körper rein physisch in Stress. Dieser Stress muss abgebaut werden, damit der menschliche Organismus nicht länger als nötig darunter leidet. Heutzutage suchen viele Menschen, wenn sie krank sind, auch gerne …
Apr. 30
Die amerikanische Ärztin Mary Newport sorgt für Aufsehen mit ihrer Idee, Kokosöl als echte Supernahrung für das Gehirn anzusehen. Sie glaubt, dass das Öl eine echte Geheimwaffe gegen Alzheimer sein kann.Wenn sie Recht behält, könnte es die Behandlung der Hirnkrankheit revolutionieren. Der Hintergrund Dr. Newport hat eine ganz persönliche Verbindung zu Alzheimer, seit bei ihrem Ehemann Steve …