März 12
Alleine in Europa sollen jährlich bis zu einer halben Million Menschen an Medikamenten sterben, die von ihren Ärzten verschrieben worden sind. Konkrete Studien gibt es nicht und werden von der Pharmalobby seit Jahren erfolgreich verhindert. Nicht ohne Grund: Hochrechnungen alternativer Heilorganisationen schätzen, dass alleine in der Schweiz etwa 5’000 Menschen an den Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen …
März 11
Diese Entgiftungskur ist auch unter dem Namen „Master Cleanse“ bekannt und es gibt sie schon seit fast 50 Jahren. Allerdings sind das Rezept und die Anwendung immer wieder verändert worden. Da diese Kur angesammelte Schadstoffe aus dem Körper entfernt und gleichzeitig beim Abnehmen hilft, ist sie hervorragend für eine Frühjahrs-Entgiftung geeignet. Geschichte von Master Cleanse Es …
März 10
Du hast wahrscheinlich bereits davon gehört, dass Kurkuma, wegen seinem unglaublichen Nährstoffgehalt und leistungsstarken entzündungshemmenden Anti-Aging und antioxidativen Eigenschaften, eines der gesündesten Gewürze in der Welt ist. Die meisten seiner Heilkräfte kommen aus seinem Wirkstoff – Curcumin. Mehr als 7.000 Studien haben mittlerweile seine zahlreichen Vorteile für unsere Gesundheit bewiesen. Also, wenn du täglich ein Glas Kurkuma …
März 08
Als einer der einflussreichsten Psychologen des 20. Jahrhunderts angesehen, hebt sich auch Jerome Kagan heraus, neben Carl Jung (Gründer der analytischen Psychologie) und Ivan Pavlov (der den Pavlovischen Reflex entdeckte). Er ist bekannt für seine Pionierarbeit in der Entwicklungspsychologie an der Harvard University, wo er Jahrzehnte dokumentiert hat, wie Babys und Kleinkinder wachsen und er …
März 07
Heutzutage leiden so viele Menschen an Ängsten und Kopfschmerzen. Ich glaube, das liegt an dem Mix unseres Lebensstils und die vielen Veränderungen in der heutigen Welt, welche die Menschen fragen läßt, was wir als Gesellschaft all die Jahre eigentlich gemacht haben. Du weißt, was ich meine… das Gefühl, dass da noch mehr ist, als zur …
März 06
So stärkst du deine Aura und schützt dich vor emotionaler Erschöpfung Fühlst du dich jeden Abend so, als hättest du beim Marathon mitgemacht, obwohl du eigentlich nur mit Menschen zu tun hattest? Du bist damit nicht allein! Deine Energie ist eine beschränkte Quelle und bringt dich nur so weit, bis sie erschöpft ist. Versuche diese …
März 05
Die Verwendung von natürlichen Mitteln, zur Behandlung von gesundheitlichen Problemen, wird von Jahr zu Jahr immer populärer, und das aus gutem Grund. Viele gewöhnliche Zutaten aus der Küche bieten beeindruckende Vorteile für die Gesundheit. Bildquelle Denn Antibiotika, Schmerztabletten und andere nebenwirkungsreiche Medikamente sind bei vielen Beschwerden eigentlich gar nicht notwendig. Stattdessen solltest du einmal in deine …
März 05
Chemotherapie bringt nicht nur nichts gegen Krebs, sondern verkürzt sogar die Lebensdauer der Patienten, im Vergleich zu jenen, die sich überhaupt nicht behandeln lassen. Dies sagt ein Professor von der Berkeley-Universität in Kalifornien Dr. Hardin B. Jones, der die Lebensdauer von Krebspatienten seit 25 Jahren statistisch erfasst. Bereits jeder Dritte stirbt heute an Krebs! Und jedem Betroffenen …
März 03
Hast du gewusst, dass es ein natürliches Wundermittel gegen die Todesursache Nummer 1 in westlichen Ländern gibt? Neben Kokosöl, Kurkuma und Apfelessig gibt es ein weiteres tolles Heilmittel mit erstaunlichen Wirkungen, welches nicht nur das Potenzial hat chronische Krankheiten zu bekämpfen, sondern auch bei akuten Erkrankungen hilft. Wußtest du, dass ein gewöhnliches Gewürz, dass wahrscheinlich auch du in …
März 02
Kannst du wirklich deine Schilddrüse auf natürlichem Wege mit einer angepassten Ernährung unterstützen und heilen? Mit sportlichen Übungen und Streßbewältigung? Die Antwort ist: JA! Wenn uns eine Schilddrüsenunter- oder Überfunktion diagnostiziert wird, ist die einzige verfügbare Option laut den Ärzten, Medikamente – doch haben diese Medikamente schlimme Nebenwirkungen, wie Herzklopfen, Nervosität, Schlaflosigkeit, Zittern, häufigen Stuhlgang, …
Feb. 28
Hast du ein paar Lieblings-Kräuter? Warum sie nicht einfach im Wasser wachsen lassen, damit du sie stets in greifbarer Nähe hast, auf der Küchenfensterbank oder direkt auf dem Tisch? Bild: kerdkanno / 123RF Lizenzfreie Bilder Im Wasser gewachsene Kräuter sind genauso schmackhaft wie die aus dem Garten. Du musst nicht in der Erde rumwühlen oder dir Sorgen …
Feb. 27
Hippokrates schrieb: „Unsere Nahrungsmittel sollten Heilmittel, unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein.“ Denn die richtige Auswahl an Lebensmitteln, so scheint es, kann viele Krankheiten verhindern und heilen. So konnte der kanadische Forscher Richard Beliveau mit seinen Forschungen an der Universität Montreal nachweisen, dass bestimmte Lebensmittel sogar vor Krebs schützen. Ob in der Naturheilkunde oder der Ayurveda-Medizin – …
Feb. 25
Moringa Oleifera – schon der Name dieser bei uns erst seit kurzem bekannten Pflanze klingt wie eine Zauberformel. In Indien wurde er, dort bekannt als der Baum des Lebens, schon vor über 5000 Jahren in der traditionellen ayurvedischen Heilkunst eingesetzt. Über 300 Krankheiten soll er angeblich heilen können. Doch was steckt dahinter? Was macht den …
Feb. 21
Sobald ein neues Jahr anfängt, fühlen sich viele wieder motiviert endlich die Traumfigur zu bekommen. Doch oft ist die anfängliche Motivation nur von kurzer Dauer und man fällt schnell in das alte, träge Muster zurück. Denn neben Freizeit und Verpflichtungen ist die Motivation für Fitness meist schnell wieder weg. Damit du deinen inneren Schweinehund überwindest, haben wir eine …
Feb. 20
Schon unsere Großmütter wussten die roten Rüben zu schätzen: Sie ist nicht nur ausgesprochen schmackhaft, sondern eine wahre Schatzgrube für unsere Gesundheit. Die Rote Bete ist eine Rübe, die es wirklich in sich hat. Die auffällige rote Farbe ist auf den Farbstoff Betanin zurückzuführen. Die Phytonährstoffe, die als Betalaine bekannt sind, haben antioxidative, entgiftende und entzündungshemmende Wirkungen auf den Körper. …
Feb. 12
Von den vielfältigen heilenden Eigenschaften des Gewürzes Kurkuma – beziehungsweise seines Inhaltsstoffs Curcumin – hast du wahrscheinlich schon einmal gehört. Aber wusstest du, dass buchstäblich tausende von veröffentlichten, expertenbegutachteten Studien aus vielen Jahren bestätigen, dass Kurkuma genauso oder sogar besser wirkt, als mindestens 10 Medikamente, die zurzeit auf dem Markt sind? Kurkuma wird auch indischer Safran …
Feb. 08
Wenn du öfter an Husten und übermäßiger Schleimproduktion leidest, kann dir dieser hausgemachte und natürliche Sirup helfen. Dieses Mittel kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen angewendet werden. Aus Studien weiss man daher, dass Karottensaft möglicherweise nicht nur gegen Krebs wirkt, sondern auch den Blutdruck senkt und Diabetes heilen hilft. Weitere gesundheitliche Vorteile von Karotten: stärken Immunsystem …
Feb. 03
Es ist kein Geheimnis, dass die Anwendungsbereiche von Natron sehr vielseitig sind. Du kannst es in deinem Haushalt, zum Kochen oder zum Reinigen benutzen, oder sogar für medizinische Zwecke verwenden. Aber hast du schon einmal davon gehört, dass du Natron auch für die Haare verwenden kannst? Save Ja, das ist richtig. Natron hat einige erstaunliche Vorteile für dein Haar! Du kannst es anstelle deines regelmäßigen Shampoos verwenden, …
Feb. 02
Das unabhängige Swiss Medical Board (SMB) – ein Schweizer Fachgremium zur Beurteilung medizinischer Leistungen – hat erst kürzlich einen neuen 83-seitigen Bericht zum Nutzen systematischer Mammographien veröffentlicht und stellt darin die Sinnhaftigkeit der Screening-Programme eindeutig in Frage. Ja, das Gremium rät sogar definitiv von Mammographien in Form von Screening-Programmen ab. Swiss Medical Board hat beauftragt, eine …
Jan. 08
Kennst du das grünblättrige „Unkraut „in deinem Garten mit dicken Stielen, das überall zu sprießen scheint, wo du es nicht willst? Fast jeder denkt nur, dass Portulak ein übliches und nutzloses Unkraut ist. Aber nach dem Erlernen dieser unglaublichen Vorteile, wirst du es nicht mehr aus deinem Garten weg haben wollen. Es sei denn, um es zu essen. Hier …