☼ Gesundheit, Heilwissen

Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende...

Brauchst du etwa 15 Minuten jede Nacht um einzuschlafen, dann sind das mehr als 91 Stunden im Jahr, die du verlierst. Du verbringst im...

Es gibt keine andere natürliche Zutat in der Welt, die wirksamer bei der Verringerung von Entzündungen im Körper ist, als Kurkuma. Es ist eine...

  Wir alle wissen, dass Meditation uns dabei helfen kann einen klaren Verstand zu bewahren. Doch wusstest du, dass sie eine Vielzahl anderer Vorteile für...

Geht es um Kräuter-Heilmittel und Heilpflanzen, dann kennen viele die Vorzüge von Sonnenhut oder Purpur-Sonnenhut als Antibiotikum, Weidenrinde als Schmerzmittel und Aloe als tropisches...

Die meisten Menschen sind mit den 7 Chakren vertraut, welche uns zum Zentrum des ätherischen Körpers führen. Es gibt allerdings auch kleinere Chakren wie...

Es gibt eine japanische Legende, die besagt, dass es vor langer Zeit einen Mann gab, der sehr wertvolles Wissen von seinem Vater erbte –...

Heilpflanzen werden oft unterschätzt. Manchmal nutzt man sie bei kleinen Wehwehchen. Aber wirkliches Vertrauen bringt man ihnen nicht gerade entgegen. Das ist schade,...

Manchmal kommen die besten Dinge in kleinen Paketen. Nährstoffreiche Samen werden endlich die Aufmerksamkeit erhalten, die sie verdienen. Vollgepackt mit gesunden Fetten, Eiweißen, Ballaststoffen...

Tipps für die Gesundheit aus dem alten China zeigen viele einfache Techniken, deren Wirksamkeit von der modernen Forschung bestätigt wird. Man muss sie nur...

Dies ist eines der stärksten natürlichen Antibiotika aller Zeiten – beseitigt viele Infektionen im Körper. Dieses meisterhafte „Reinigungs“-Tonikum ist eigentlich ein Antibiotikum, das grampositive und gramnegative...

Haare sind Antennen!  Lange Haare empfangen alle Schwingungen und Frequenzen und damit kann  jeder auch viel mehr fühlen.  Lange war es normal, dass...

  Bananen sind sehr lecker und sollten einen festen Platz in unserem Speiseplan haben. Und das nicht nur wegen ihres Geschmackes: Es ist erwiesen, dass...

In deinem Garten ist er vielleicht nicht gern gesehen, aber es hat sich herausgestellt, dass Löwenzahn ein enormes Potenzial hat, wenn es darum geht,...

Kokosnusswasser – es erfrischt uns, schmeckt unglaublich und ist sogar gut für dich. Die Vorteile für die Gesundheit von Kokoswasser sind endlos. Es hilft dabei...

Wenn es dazu kommt, Kräuter zu benutzen, als eine Form der Behandlung für Krankheit, so scheint es, dass die meisten Menschen der Überzeugung sind,...

Entzündungen sind ein häufiges Thema, da sie viele Erkrankungen begleiten oder verursachen: Arthritis, Magenentzündung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw.  Was geschieht, wenn wir an einer Entzündung leiden? Dabei...

  Waldspaziergänge könnte es bald auf Rezept geben. Japanische Forscher entdeckten die positiven Wirkungen von Waldspaziergängen, so dass man jetzt in Fernost eifrig dabei ist,...

Bluthochdruck ist ein weltweit bedeutsames Gesundheitsrisiko, wobei sich bei bestehendem Bluthochdruck beispielsweise die Wahrscheinlichkeit für Angina pectoris, Herzinfarkt, Herzmuskelschwäche, Schlaganfall, Einschränkung der Nierenfunktion oder...

Wenn wir seelisch und körperlich gesund sind, dann herrscht in unserem Körper ein inneres Gleichgewicht. Diese innere Harmonie ist jedoch sehr empfindlich. Durch negative Gedanken...