Feb. 11
Es gibt mehrere Gründe Aspirin oder Ibuprofen nicht mehr zu verwenden. Du kannst nach Alternativen suchen, wenn du Schmerzen hast. Am besten ist es aber auf herkömmliche Arzneimitteln zu verzichten. Ibuprofen und Aspirin werden mit Anämie, DNA-Schädigung, Herzerkrankung, Gehörverlust, Hypertonie, Fehlgeburt und sogar mit Grippesterblichkeit in Verbindung gebracht (das sind gerade mal 7 von mehr als 24 nachteiligen Gesundheitseffekten, die damit …
Feb. 01
Womöglich bist du bereits mit Oregano vertraut. Es handelt sich dabei um ein warmes und pikantes Gewürz, das Pastasaucen oder Pizza großen Geschmack verleiht. Oregano zählt zu den kraftvollsten Kräutern und den wirkungsvollsten natürlichen Antibiotika, die jemals untersucht wurden. Verschiedenste Studien beweisen Überlegenheit und Wirksamkeit von Oregano-Öl als antimikrobielle Substanz. Es stärkt das Immunsystem und hält Infektionen fern. Interessant …
Juli 03
Wir reden über das Kraut Wegerich, das oft fälschlicherweise als ein Unkraut bezeichnet wird. Du hast es bestimmt schon oft in deinem Hinterhof oder Garten gesehen und es ignoriert. Oder hast wahrscheinlich sogar schon einmal versucht, es aus deinem Garten zu beseitigen. Allerdings gibt es eine erstaunliche Wahrheit hinter diesem kleinen Kraut. Bild: miekevl / 123RF …
März 20
Heilpflanzen, die im eigenen Garten angebaut werden, können ein guter Ersatz für Medikamente sein, auch wenn man sie vielleicht nicht komplett weglassen kann. Bilder: chamillewhite / 123RF Lizenzfreie Bilder Es ist ein weit verbreiteter Mythos, dass alle pflanzlichen Präparate sicher sind, weil sie natürlich sind. Das stimmt aber so nicht. Ein typisches Beispiel ist Fingerhut …
Sep. 07
An apple a day keeps the doctor away“, lautet ein bekanntes englisches Sprichwort, das man im deutschen mit „Ein Apfel am Tag und der Doktor bleibt, wo er mag“ übersetzen kann. Und tatsächlich entpuppt sich der Apfel als ein echtes Gesundheits-Wunder! Copyright: perfektegesundheit.de Denn dieses zu häufig unterschätztes Supernahrungsmittel,B hat eine perfekte Gesundheitsformel gegen eine ganze Reihe …
Aug. 29
Wer Katzen mag, fühlt sich auch automatisch wohl in ihrer Gesellschaft. Denn Katzen sind nachweislich dazu in der Lage, Stress bei Menschen zu reduzieren. Es wirkt sehr entspannend eine Katze zu streicheln oder mit ihr zu spielen. Genau aus diesem Grund werden Katzten mittlerweile sogar in der Psychotherapie eingesetzt. In den USA werden sogar schon Hauskatzen …
Juni 16
Ingwer, die scharfe Knolle ist einer der stärksten natürlichen Heilmittel für viele Krankheiten und man kann sie auf verschiedene Art und Weise anwenden. Der köstliche, erfrischende Geschmack von Ingwer macht es außerdem sehr leicht, es in deinen Speiseplan zu integrieren. Die Ingwerknolle ist teils sogar effektiver als pharmazeutische Präparate, darunter Dramamin (gegen Seekrankheit) und bestimmte entzündungshemmende …
Apr. 22
Bild: Fotolia.com Die Schweizer Regierung definiert Medizin in Zukunft breiter und kündigt eine positive Verschiebung hin zu alternativen Heilweisen an. Ab Mai 2017 werden die Krankenversicherungen eine Vielzahl von Heilmethoden, einschließlich Homöopathie, Akupunktur, traditionelle chinesische Medizin, Kräutermedizin und ganzheitliche Medizin abdecken. Die Schweizer Regierung definiert Medizin in Zukunft breiter und kündigt eine positive Verschiebung …
März 12
Wenn jemand in unserer Familie krank ist, wollen wir alles tun, damit er sich schnell wieder besser fühlt. Gerade in den jetzigen ungewissen Zeiten sollten man vorbeugen und sich diese 17 Sachen an Vorrat zu Hause anlegen. Auch in anbetracht der medizinischen Versorgung im jetzigen Deutschland, wie schlimm kann es erst werden wenn die Zeiten …
Feb. 01
Die Haut ist das größte Organ des Menschen und schirmt unser Inneres gegen die Umwelt ab – ihre Gesunderhaltung dient also auch der Gesunderhaltung des gesamten Körpers. Die alten Chinesen betrachteten das Gesicht als eine topografische Karte der Persönlichkeit, vergangener Erlebnisse und zukünftiger Potenziale. Am wichtigsten ist, dass sich im Gesicht alles zeigt, was sich …
Jan. 25
Durch gesunde Ernährung ist es möglich, seinen Körper von innen heraus zu reinigen. Der Körper wird durch die gesunde Nahrung entgiftet, wodurch man einen optimalen Gesundheitszustand erzielt. Folgende Lebensmittel eignen sich dafür besonders, da sie den Stoffwechsel ankurbeln, die Verdauung optimieren und das Immunsystem stärken: Bildquelle 1. Artischocken Artischocken unterstützen die Funktion der Leber. Die wichtigste …
Jan. 08
Goji – der chinesische Name für die Wolfsbeeren klingt ebenso exotisch wie geheimnisvoll. Ungewöhnlich sind die kleinen Beeren tatsächlich. In ihnen steckt ein Powerpaket an Wirkungen, das in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) schon seit mehr als 2.000 Jahren eingesetzt wird. Goji-Beeren verjüngen, wirken gegen freie Radikale, stärken das Immunsystem, die Sehkraft, die Fruchtbarkeit und …
Jan. 04
Durch sanfte Berührungen unseres Körpers können die Selbstheilungskräfte für akute und chronische Erkrankungen aktiviert werden. Der Körper und die Seele kommen in Harmonie und vorhandener Stress kann natürlich abgebaut werden. Dies führt zu gesteigertem Wohlbefinden, innerem Gleichgewicht und folglich finden Körper, Geist und Seele wieder Raum für frische Lebendigkeit. Grundlage dieser Heilmethode ist Jin Shin …
Jan. 01
Bildquelle Die Bandscheiben-Operation ist einer der am häufigsten vorgenommenen Eingriffe in den menschlichen Körper in Deutschland. Dabei sind sie in fast allen Fällen nicht erforderlich! Im Gegenteil. Oft kommt es danach zu einem Rückfall, der eine erneute OP nach sich ziehen würde. Dr. Martin Marianowiscz, Wirbelsäulenspezialist aus München, spricht sich vehement gegen Bandscheiben-OPs aus. Seiner Meinung …
Dez. 21
Wenn du ein Loch in einem deiner Zähne entdeckst, könntest du mit folgender Rezeptur versuchen, deine Zähne nachwachsen zu lassen. Unser Körper ist pausenlos damit beschäftigt, sich selbst zu erneuern, zu reparieren und altes Material gegen neues auszutauschen. Jeden Tag werden im menschlichen Organismus etwa 500 Milliarden altersschwache Zellen abgebaut, wenn man sich schlecht ernährt. …
Dez. 21
Ingwer, die scharfe Knolle, ist einer der stärksten natürlichen Heilmittel für viele Krankheiten und man kann sie auf verschiedene Art und Weise anwenden. Wusstest du, dass der Ingwer noch mehr kann, er kann sogar Krebs besiegen! Dass Kurkuma gegen Krebs erfolgreich angewendet werden kann, ist schon bekannt. Doch jetzt gibt es neue Forschungen, die zeigen, …
Nov. 21
Mit einem einfachen elegant angelegten Versuch haben Wissenschaftler wieder einmal bestätigt, was wir eigentlich schon immer wussten: Emotionen machen sich im Körper an bestimmten Stellen breit. Sie beeinflussen so unser Wohlbefinden, und sie sind ein wesentlicher Faktor der körperlichen Gesundheit. Und das gilt nicht bloss für ein paar «Emos» in unseren Breitengraden, sondern für alle …
Nov. 14
Die erste schriftliche Erwähnung der Kokosnuss gibt es im Sanskrit (Sriphala = Gottes Frucht), ca. 400 Jahre vor Christi Geburt. Schon die Urvölker im Pazifikraum kannten die wohltuende Wirkung des Kokosöls und setzen es bei der Hautpflege, in der Ernährung oder Naturmedizin ein. Da die Kokospalme über 100 verschiedene Nutzungsmöglichkeiten bietet, wird sie auch als …
Nov. 01
Es gibt keine andere natürliche Zutat in der Welt, die wirksamer bei der Verringerung von Entzündungen im Körper ist, als Kurkuma. Es ist eine Mischung aus drei leicht erhältlichen Inhaltsstoffen. Wenn man diese drei Zutaten jeden Tag benutzen, gibt es mit ziemlicher Sicherheit keine Möglichkeit Krebs zu bekommen. Kurkuma (auch Curcumin) ist der gesundheitlich aktive …
Okt. 31
Geht es um Kräuter-Heilmittel und Heilpflanzen, dann kennen viele die Vorzüge von Sonnenhut oder Purpur-Sonnenhut als Antibiotikum, Weidenrinde als Schmerzmittel und Aloe als tropisches Anästhetikum und Mittel bei Hauterkrankungen. Doch das ist Allgemeinwissen im Vergleich mit den Einsichten und Heilmethoden, die von den Medizinmännern der amerikanischen Ureinwohner entdeckt und benutzt wurden. Cultivate | Art by Anthony Palumbo …