Dez. 11
Die Ärztin beschrieb die Hilfe für ihre Patienten durch den veganen Ernährungsplan als ein „ganz besonderes Gefühl“. Dr. Janka Lejavova, MD – Media-Credit Unter der Leitung von Dr. Janka Lejavova, MD. folgten die Patienten dem Natural Food Interaction (NFI) -Programm, einem personalisierten Ernährungsplan auf pflanzlicher Basis, der in einer laufenden nationalen Studie in der Slowakei …
Dez. 01
Sicherlich erlebst du ab und zu negative Emotionen, aber wenn du über ihre Auswirkungen auf deine Gesundheit erfährst, wirst du definitiv versuchen, einen Weg zu finden, um sie loszulassen, aufzulösen und zu transformieren. Bild: © Juan Gärtner Wann immer du dich ärgerst, etwas bereust oder einige schlechte Erinnerungen im Kopf wiederholst, leidet der Körper genauso wie der Geist. Die Fokussierung …
Nov. 29
Eine neue 30-jährige Studie fand heraus: Je größer der „grüne Raum“ ist, von dem Kinder umgeben sind, desto weniger psychische Probleme haben sie später im Leben. Bildquelle Eine neue Studie zeigt, dass das Aufwachsen in einem Zuhause, das von Bäumen und grüner Vegetation und nicht von Stadtgebäuden umgeben ist, das Risiko von psychischen Störungen bei …
Nov. 22
Bildquelle Seit Jahrhunderten sind Trauben ein Grundnahrungsmittel in der menschlichen Ernährung – von alten Zivilisationen bis hin zu den Weinbergen des modernen Europas. Während sie seit langem mit Gesundheit und Vitalität in Verbindung gebracht werden, hat die Wissenschaft erst vor kurzem begonnen, ihr wahres Potenzial zu entfalten. Das Geheimnis ihrer gesundheitlichen Vorteile liegt in den leistungsstarken Phytoverbindungspolyphenolen, den …
Nov. 08
Bildquelle 1 / 2 Die meisten von uns haben zarte Erinnerungen an die Zeit mit den Großeltern. Sie waren immer in der Nähe, um ihre Weisheit zu teilen und Umarmungen und Küsse zu geben. Aus der Ferne betrachtet, hatten sie immer viele wunderbare Geschichten über das Leben. Diese Tage werden nie vergehen. Und es ist …
Nov. 05
Wenn ich an meine Kindheit zurückdenke, ist eines des Schönsten, woran ich mich gerne zurückerinnere, das Spielen in der Natur. Früher war es üblich, dass wir Kinder für mehrere Stunden täglich draussen spielten. Bildquelle Aber leider ist es heutzutage etwas, das viele Kinder gar nicht mehr haben. Ihre Spiele sind nicht mehr in der freien …
Sep. 25
„Diejenigen, die versucht haben, die Welt davon zu überzeugen, dass die Sonne, als die wichtigste Energie- und Lebensquelle der Erde, Krebs verursacht, haben dies mit böswilliger Absicht getan, die Massen zu täuschen, damit sie sich von dem zurückziehen, was Krankheiten verhindern kann.“ — Dave Mihalovic, Naturheilkundler und Schriftsteller. [1] Die Wahrheit ist, dass wir seit …
Sep. 10
Das Fasten war seit jeher, doch aktuell wieder in Gesundheitskreisen besonders mit Trockenfasten beliebt, zu einem massiven Diskussionsthema geworden. Nicht zuletzt wegen der massiven Signifikanz der heilenden Wirkung, wie in Kur-Klinischen Studien belegt, und daher auch als grundlegende Haupttherapie praktiziert. Die untersuchten Vorteile sind intensiv, weitreichend und breit gefächert, einschließlich sogar des Ausgleichs des Insulinspiegels, …
Aug. 28
Die Gestaltung von Stadtstraßen mit Bäumen reduziert die physiologischen Symptome von Stress beim Menschen. Je dichter die Baumdecke, desto geringer ist der Stress, besagt eine Studie. Wir alle wissen, dass ein Spaziergang in der Natur dazu beitragen kann, das rasende Tempo des modernen Lebens zu verlangsamen und uns mehr ins hier und jetzt zurückzubringen. Eine …
Aug. 24
Chemotherapie kann Krebs verbreiten und aggressivere Tumore auslösen, warnen Forscher. Bildquelle Eine Chemotherapie könnte die Ausbreitung von Krebs und die Auslösung aggressiverer Tumore ermöglichen, so eine neue Studie. Forscher in den USA untersuchten die Auswirkungen von Medikamenten bei Brustkrebspatientinnen und fanden heraus, dass Medikamente die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Krebszellen in andere Teile des Körpers wandern, …
Aug. 17
Das alte Ritual, Salbei zu verbrennen, um die Luft zu reinigen, erweist sich als mehr als ein Aberglaube! Weißer Salbei, der von den Ureinwohnern Amerikas als heilige Pflanze erachtet wird, wächst vornehmlich im Südwesten der Vereinigten Staaten und im Nordwesten Mexikos. Schon immer wurde er von Schamanen genutzt (darum nennt man ihn auch weißer schamanischer Salbei), da er die …
Aug. 07
Bildquelle Mein Lehrer Carlos Castaneda hat mir folgendes beigebracht: Unsere Organe haben ihr eigenes Bewusstsein und wir können mit ihnen sprechen. In diesem Jahr ist der 20-jährige Jahrestag der Abreise meines lieben Lehrers und Reiseleiters Carlos Castaneda. Ich traf ihn Mitte der 90er Jahre, als junger Arzt, auf der Suche nach einem tieferen Sinn auf …
Aug. 05
Im Januar 2017 bestätigte eine Studie, dass Cannabinoide in der menschlichen Muttermilch in natürlicher Form vorkommen – und es erweist sich jetzt als so relevant wie eh und je. Bildquelle Nach den Ergebnissen mehrerer großer wissenschaftlicher Studien, enthält die menschliche Muttermilch von Natur aus dieselben Cannabinoide, die in der Cannabispflanze oder auch in CBD vorkommen und für …
Juli 27
Liebe funktioniert auf mysteriöse Weise. Wir sind zum Lieben geboren, und wie sich herausstellt, sind Liebe und Zuneigung für eine optimale positive, emotionale und körperliche Entwicklung notwendig. Und um ehrlich zu sein, nichts fühlt sich besser an, als deiner Geliebten eine warme Umarmung zu geben – oder auf der Empfängerseite zu sein. Bildquelle Die Rolle …
Juli 21
Haustiere zu haben, lehrt Kindern mehr, als nur Verantwortung zu haben. Als Elternteil darüber nachzudenken, sich ein Haustier anzuschaffen, ist eine große Verantwortung und scheint viel Arbeit zu machen. Doch ein Hund, Katze, Kaninchen, Hamster oder anderes Haustier als Teil der Familie zu haben, hat viele Vorteile für Kinder. Studien legen dar, dass Kinder, die …
Juli 17
Die erstaunliche Rote Beete Bildquelle Die Rote Beete sind ein wichtiges Lebensmittel für deine Gesundheit. Die Menschen scheinen eine Hassliebe zu Rüben zu haben. Ob du sie liebst oder hasst, es steht außer Frage, dass dieses Gemüse eine Menge nahrhafter Gesundheitsvorteile enthält. Die Rote Beete sind in ihrem Geschmacksprofil vielseitig einsetzbar, je nachdem, wie sie …
Juli 05
Jedes Jahr strömen Millionen Frauen zu ihren Ärzten, um ihre jährlichen Mammogramme zu erhalten, ein Brustkrebs-Screening-Verfahren, bei dem die Brüste einer Frau zwischen zwei Metallplattformen gepresst werden, um Tumore ausfindig zu machen. Aber Chirurgen beginnen überall, die umstrittene Praxis in Frage zu stellen. Studien zeigen, dass sie nicht einmal ein wirksames Screening-Instrument darstellt und für …
Juni 25
In seinem neuen Nachhaltigkeitsbericht „Sustainability and the health sector“, der Ende Juli veröffentlicht wurde, fordert das Gesundheitsministerium Neuseelands den Gesundheitssektor dazu auf, die Bevölkerung zum Umstieg auf eine pflanzliche Ernährung zu motivieren. Bild Urheber : Marilyn Barbone „Die Herstellung von Fleisch ist ressourcenintensiv und hat einen größeren CO2-Fußabdruck als die Produktion von pflanzlichen Proteinalternativen“, rät …
Juni 20
George Gannons Gehirnkrebs hat sich seit der schrecklichen Diagnose im vergangenen Sommer um 95% verringert Ein Mann, der gegen 12 Hirntumore kämpfte, ist nach einer Kur mit Cannabisöl fast krebsfrei. George Gannons Gehirnkrebs hat sich seit der schrecklichen Diagnose im vergangenen Sommer um 95% verringert, und er ist „im Großen und Ganzen krebsfrei“. Der Geschäftsmann …
Juni 18
Ein Beitrag von Michael Bohl: Die alten Essener, Jesus Christus, die chinesische Medizin und das indische Ayurveda hatten es schon erkannt: Unsere Ernährung bestimmt weitgehend unsere Realität – bzw. das, was wir als Realität wahrnehmen. Bildquellen: (1)(2) Falsche Informationen in der Nahrung führen zu falschen Informationen des Bauchgehirns. Sie beeinflussen dadurch direkt unsere Gehirnfunktionen und …
Mai 15
Wissenschaftler haben entdeckt, dass Gefühle der Dankbarkeit das Gehirn tatsächlich verändern können. Dankbarkeit zu fühlen kann auch ein großartiges Werkzeug sein, um Depressionen und Ängste zu überwinden. Doch warum werden wir ständig ermutigt, jedes Mal, wenn wir mit Depressionen zu kämpfen haben, verschreibungspflichtige Medikamente zu nehmen, wenn Achtsamkeitstechniken tatsächlich mehr Versprechen zeigen? Bild Urheber : …
Mai 10
Unsere körperliche Gesundheit ist oft eng mit unserem emotionalen Zustand verbunden. Sind starke Emotionen im Übermass, können sie Krankheiten und Schmerzen verursachen. Die Schmerzen, die wir fühlen, sind Botschaften von unserem Körper. Unsere körperliche Gesundheit ist oft eng mit unserem emotionalen Zustand verbunden. Wenn du also wirklich deine Schmerzen beeinflussen willst, kannst du versuchen, deine …
Apr. 27
Wenn du eigene Kinder hast, solltest du über eine gute Frage nachdenken: Sollen deine Kinder in der Schule lernen, Lebensmittel anzubauen? Die moderne Zeit ist geprägt von den ständigen Fortschritten in der Technologie, und die neuen Erfindungen haben den Komfort und die Bequemlichkeiten geschaffen, die wir uns nie vorgestellt hätten. Allerdings haben wir einen großen Teil …
Apr. 15
Wenn du häufige Angstzustände oder ungewöhnliche Mengen an Stress erlebst, kannst du dich wahrscheinlich schwer am Ende des Tages entspannen. Stress und Angst, führen zu keiner Entspannung und oft schlaflosen Nächten. Es ist kein Wunder, dass zwei der Hauptursachen für Schlaflosigkeit, Angst und Stress sind. Es gibt wirklich nichts Schlimmeres als eine Nacht mit einem …
Apr. 14
Weltweit leiden etwa 350 Millionen Menschen an Arthritis. Ziemlich schockierend, angesichts der Tatsache, dass diese Statistiken nicht einmal die Personen beinhalten, die nicht offiziell diagnostiziert werden. Also, was kann Cannabis bei einer Arthritis Erkrankung erreichen, bei der die meisten Menschen Schmerzmittel einnehmen? Nun, eine ganze Menge, eigentlich. Aber zuerst müssen wir ein wenig mehr über …
Apr. 09
Vor einiger Zeit, wurde bei einem 50-jährigen Mann aus Illinois „unheilbar inoperabler“ Lungen- und Herzbeutelkrebs diagnostiziert. Die Ärzte sagten ihm, dass er nur noch ein Jahr zu leben hätte, und das wäre nur, wenn er sofort mit der Chemotherapie beginnen würde. Da er sein Todesurteil nicht akzeptieren wollte, begann er ein wenig zu recherchieren, was …
Apr. 05
Löwenzahn ist kein Unkraut! Die 10 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Löwenzahn Bildquelle Menschen besprühen ihren Rasen mit Gift, um ihn loszuwerden, während andere ihn benutzen, um ihren Körper von zahlreichen Krankheiten zu befreien. Was könnte es sein? Nun, Löwenzahn natürlich! Ob du nun das Blattgrün isst oder entsaftest, dich den honigartigen Blüten hingibst oder etwas …
März 24
Wenn du so ähnlich bist wie ich, ist auch für dich das Wandern durch einen Wald, das Zelten im Wald oder das Geniessen eines Naturraums ein sicherer Weg, um die Stimmung, die Energie und die Vitalität zu steigern. Die Japaner haben sogar einen Namen dafür, Shinrin Yoku – auch bekannt als Waldbaden. Und wir können nun …
März 18
Eine der Stärken-und-Schwächen einer westlichen medizinischen Ausbildung besteht in deren Neigung, Dinge aufzuschlüsseln und zu zergliedern. Während in den Details viele Daten gesammelt werden, wird dem Zusammenspiel der Disziplinen nur sehr wenig Aufmerksamkeit geschenkt. So mag ein Medizinstudent ein echter Spezialist auf seinem Gebiet werden, doch werden sie auch abgeschottet und wissen häufig die sehr wichtigen …
März 05
Besonders während der Feiertage neigen viele dazu, viel Süßes zu sich zu nehmen, viele Desserts, Schokolade und Süßigkeiten. Obwohl die meisten von uns sich um ihre Taillen während dieser Zeit sorgen, sollte das Gewicht die geringste ihrer Sorgen sein. Eine hohe Zufuhr von raffiniertem Zucker hatte schon immer eine starke Korrelation zur Tumorentwicklung bei Krebspatienten, …
Feb. 24
Vor kurzem hat eine 82-jährige Frau, die an Demenz litt und ihren eigenen Sohn nicht erkennen konnte, auf wundersame Weise ihr Gedächtnis wiedererlangt, nachdem sie ihre Ernährung und ihren Lebensstill umgestellt hat. Als der Zustand seiner Mutter so ernst wurde, dass sie zu ihrer eigenen Sicherheit im Krankenhaus bleiben musste, kam Mark Hatzer mit dem …
Feb. 11
Vegane Ernährung bewirkt, dass sich mehr als 500 Gene in nur drei Monaten verändern. Gene, die Krankheiten verhindern, werden aktiviert und diejenigen, die sie verursachen, werden deaktiviert. Bildquelle Die Fortschritte beim Verständnis der menschlichen Gene sind unglaublich. Während wir nicht so viele Gene haben (etwa 25.000 in jeder Zelle, verglichen mit winzigen Wasserflöhen, die über …
Jan. 08
Statistiken zur psychischen Gesundheit in Deutschland zeigen, dass mindestens 5,3 Millionen Erwachsene an Depressionen leiden. Diese Zahlen entsprechen etwa 8,2 % der Gesamtbevölkerung der Deutschen. Die Zahlen sind ziemlich alarmierend, da Depressionen psychische Störungen und schwere Beeinträchtigungen verursachen können, die die Fähigkeit eines Betroffenen, das Leben zu meistern, behindern. Sich selbst einer Depression zu stellen, …