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Kann ich alles unterstreichen. Doch was ist, wenn man nicht bei sich ist, also schläft? Viele wachen heute keineswegs ausgeruht…
Jan. 13
Unsere Körpersprache hat Einfluss darauf, wie andere uns sehen, aber sie könnte auch Einfluss darauf nehmen, wie wir uns selbst sehen. Das Einnehmen von „Stärke-Posen“ führt zu selbstbewussten Haltung, auch wenn man sich nicht selbstbewusst fühlt und beeinflusst sogar die Testosteron- und Cortisollevel in unserem Gehirn. Somit hat es einen direkten Einfluss auf unseren Geist und unser Leben. Amy …
Jan. 11
Einfühlungsvermögen ist die Fähigkeit, die Emotionen anderer Menschen zu verstehen und zu fühlen. Mitgefühl ist das fühlen von Barmherzigkeit für andere Menschen. Meist bedeutet „Empath“ zu sein, dass du viel Schmerz und Leid deiner Umgebung aufnimmst und dies kann bedeuten, dass du deine Fähigkeit auf höherer Ebene zu funktionieren opferst. Wenn du mal mit einem …
Jan. 10
Falls du an chronischem Husten leidest, der nicht weg geht, morgens mit verkrusteten und angeschwollenen Augen aufwachst oder den ganzen Tag lang einen miesen Atem hast, dann leidest du vermutlich an einer überschüssigen Schleimproduktion. Tatsächlich gibt es mehr als 12 Nahrungsmittel die Schleimüberproduktion im Körper auslösen, manche überraschen hier vielleicht, andere eher weniger. Überschüssiger Schleim …
Jan. 09
40 Prozent der Deutschen sterben an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es handelt ich somit um die Todesursache Nummer 1. Bildquelle Arterien sind die Autobahn des menschlichen Körpers, die den Sauerstoff vom Herzen zu jedem anderen Teil des Körpers transportieren. Diese Autobahn funktioniert, wie jede Autobahn, am besten, wenn es keine Staustellen gibt. Der beste Weg einen Arterien-Stau zu …
Jan. 08
Bekenntnis zur Einheit Wir haben eine Schwelle überschritten, eine Schwelle in eine neue Ära, welche die Rückkehr des göttlich-Weiblichen und die Wiedervereinigung Mann und Frau ermöglicht. Die Zeit ist reif für das Erblühen des männlichen Herzens. Aber es gibt einen Preis zu zahlen. Dieser Preis ist großer Mut und die Bekenntnis zum Weiblichen, zur Wiederherstellung …
Jan. 08
Goji – der chinesische Name für die Wolfsbeeren klingt ebenso exotisch wie geheimnisvoll. Ungewöhnlich sind die kleinen Beeren tatsächlich. In ihnen steckt ein Powerpaket an Wirkungen, das in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) schon seit mehr als 2.000 Jahren eingesetzt wird. Goji-Beeren verjüngen, wirken gegen freie Radikale, stärken das Immunsystem, die Sehkraft, die Fruchtbarkeit und …
Jan. 07
Du weisst, dass Gleiches, Gleiches anzieht, nicht wahr? So, hier ist der Deal: Positive Menschen ziehen positive Energie an; negative Menschen ziehen negative Energie an. Wir neigen dazu, negative Energie wahrzunehmen als etwas, das andere Menschen haben. Sicher, manchmal fühlen wir uns negativ – wie in, ”geh weg und lass mich in Ruhe, Welt!” …
Jan. 06
Du kannst Fruchtsamen essen Quatsch! Diese Reaktion bekomme ich meist von Menschen denen ich erzähle, dass ich Apfelsamen esse (oder eher, das Innenleben des Apfels) oder Samen der Wassermelone. Im Gegensatz zum weit verbreiteten Glauben, werden dich diese Samen nicht vergiften, und es wird auch keine Mini-Pflanze in deinem Bauch wachsen. Tatsächlich enthalten ganz viele Fruchtsamen …
Jan. 01
»Normal ist es, sich Klamotten anzuziehen, die du dir für die Arbeit kaufst, und durch den Verkehr zu fahren in einem Auto, das du immer noch abbezahlst – um zu dem Job zu kommen, den du brauchst, um die Klamotten und das Auto bezahlen zu können und das Haus, das den ganzen Tag leer steht, …
Jan. 01
Jedes Jahr ist wie der Mond und seine Zyklen. Manchmal wachsen wir in die Fülle unserer Lebenserfahrung, verkörpern alles was wir lernten. Zu anderen Zeiten nehmen wir ab, kehren zurück zu den primitiven Böden des Wachstums, der Entdeckung und Reinigung des Selbst, lassen von allem ab was wir nicht sind. Was für eine Phase du …
Dez. 22
Falls du ein Empath oder ein hoch sensibler Mensch bist, dann ist es wichtig zu wissen, dass es spezielle und wichtige Wege für dich gibt, wie du deine Energie schützen und dich abschirmen kannst. Deine Fähigkeit die Emotionen anderer und deiner Umgebung zu fühlen und zu interpretieren kann bedeuten, dass du auch empfänglich für den …
Dez. 21
Jeder von uns weiß, wie ein Apfel oder eine Kartoffel aussehen, wenn sie noch in ihrer natürlichen Umgebung wachsen. Aber es gibt viele Dinge, die wir regelmäßig essen, die wir noch nie wild wachsen gesehen haben. Wir wollten mehr über Lieblings-Snacks wissen, bevor sie geerntet werden. Hier sind einige Fotos, die wir gefunden haben — die …
Dez. 20
Sportlich aktiv, umweltbewusst, nachhaltig und Spaß dabei: Vegane/ vegetarische Ernährung ist Teil eines umfassenden Trends. Es ist allerdings nicht leicht, schnell und zuverlässig Lokale mit attraktivem Speisenangebot auf pflanzlicher Basis zu finden. Die kostenlose App vanilla bean (www.vanilla-bean.de) ist der erste nachhaltige Restaurantführer für iPhone, Android und das mobile Web – mit den meisten veganen …
Dez. 20
Die Kinder heutzutage sind vielen technischen Ablenkungen ausgesetzt, die sie beschäftigt halten und ihre Verbindung mit der Umwelt verringern. Egal ob es sich um ein Videospiel, das Fernseh-Programm oder den Computerbildschirm handelt, die Kinder zu vergessen immer mehr, sich mit ihrer natürlichen Seite zu verbinden. Viele Eltern scheinen bei der Erziehung von Kindern zu vergessen, …
Dez. 17
Luther Standing Bear war ein Lakota Sioux Häupling, der die Schlucht, zwischen der Lebensweise der Ureinwohner der Großen Ebenen, vor und während der Ankünfte der Europäer überbrückte. In den Traditionen seiner Leute aufgewachsen, bis zum Alter von elf Jahren, wurde er danach in Pennsylvania unterrichtet, wo er die englische Sprache und Lebensweise lernte. Seine ursprünglichen Wurzeln …
Dez. 16
Es scheint, als ob wir so viel Zeit damit verbringen unseren Tag mit Aktivitäten zu füllen, dass die Zeit zum abschalten und runter kommen und alleine sein selten geworden ist. Manche Menschen fühlen sich schuldig wenn sie allein sind, andere mögen es nicht allein zu sein und einige denken, alleine zu sein ist das gleiche …
Dez. 15
Heute wollen wir dir einen wirklich außergewöhnlichen Menschen vorstellen: Nick Vujicic. Er wurde ohne Arme und ohne Beine geboren und hat mit 8 Jahren das erste mal versucht, sich das Leben zu nehmen. Wie er selbst erzählt, verließ sein Vater kurz nach der Geburt den Kreissaal, die Hebamme brach noch vor Ort in Tränen aus. Wegen …
Dez. 12
Ob in der Natur, im Haus oder ganz nebenbei auf dem Schreibtisch, es ist so einfach zu meditieren. Meditatives Malen übt hier eine ganz besondere Faszination aus: Du vollbringst kleine Kunstwerke und bewältigst zudem noch Stress, befreist dich von Blockaden, eröffnest spielerisch und sinnlich den Zugang zu deiner Intuition, regst den Fluss der Gefühle an …
Dez. 09
Kinder lieben die Erde. Sie umarmen die Bäume mit Gefühl. Sie sorgen sich auf die reinste und süßeste Weise um Vögel, Blumen, Pflanzen und Tiere. Zu sehen, wie sie an einer Blume riechen, staunend eine Biene beobachten, die ums sie herum summt oder vor Freude springen, weil sie ein Reh gesehen haben, sind nur einige Wege, wie Kinder …
Dez. 07
Die Welt sieht sich herausfordernden Zeiten gegenüber. Manchmal können Ereignisse und Umstände sehr heftig werden. Während es positiv ist, unsere Angelegenheiten zu bearbeiten, kann es kontraproduktiv sein, sich zu lange in Negativität zu suhlen, weil man dabei in eine Abwärtsspirale geraten kann. Wie können wir also unsere Köpfe über Wasser halten? Wie können wir das …
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