8 Dehnübungen, die du jeden Morgen machen solltest, um dich stark, beweglich und geerdet zu fühlen
Dehnen ist eines der besten Dinge, die du für deinen Körper tun kannst. Und was gibt es Besseres, als denWeiterlesen
☼ Gesundheit, Heilwissen
Studie zeigt, dass die Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln bei jedem Auftragen direkt in den Blutkreislauf gelangen
Die aktiven Inhaltsstoffe von verwendeten Sonnenschutzmitteln sind nach dem Auftragen auf die Haut im Blut nachweisbar. Das ergab eine Studie der US-amerikanischen Gesundheitsbehörde FDA, die kürzlich imWeiterlesen
Das Gehirn aufladen: Wie du deine Gehirnfunktion und das Gedächtnis mit Kräutern und Lebensmitteln verbessern kannst
Um die Gehirnfunktion und das Gedächtnis zu verbessern und die neurale Regeneration zu stimulieren, müsst ihr das Gehirn mit geeigneterWeiterlesen
Langes Haar und deren Auswirkungen auf menschliche Energie
Bildquelle Das menschliche Haar erfüllt mehrere sehr wichtige Funktionen: 1) Zunächst ist das Haar eine Art „Antenne“, die kosmische EnergieWeiterlesen
Kimchi ist eines der stärksten probiotischen Lebensmittel, das es gibt [Rezept]
Probiere dieses hausgemachte Kimchi-Rezept – es könnte deine Geheimwaffe gegen Fett, Alterung, Diabetes und Krebs sein. Image via cyclotourist / Flickr KimchiWeiterlesen
Der Dachgarten dieses Krankenhauses versorgt die Patienten mit über 3000 Kilogramm Bio-Gemüse pro Jahr
In der Erkenntnis “ Nahrung ist Medizin“ errichtet ein Krankenhaus in Boston eine Bio-Farm auf seinem Dach. Hoch über demWeiterlesen
Studie: Schon 20 Minuten in der Natur senken unseren Stresslevel
US-amerikanische Forscher der University of Michigan fanden in einer aktuellen Studie heraus, dass Zeit in der Natur unseren Cortisonspiegel deutlichWeiterlesen
Warnung! Rapsöl schädigt das Gehirn und verursacht Demenz und Gewichtszunahme
Rapsöl hat sich praktisch als das bevorzugte Öl der Lebensmittelindustrie durchgesetzt. Ob Mayonnaise, Chips oder Salatdressings, Rapsöl ist in derWeiterlesen
10 wirksame pflanzliche Heilmittel von denen dein Arzt nichts weiss
Hippokrates sagte einmal: „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ Und er hatte Recht.Weiterlesen
Norwegen eröffnet erste 100% medikamentenfreie psychiatrische Klinik
Foto: Harald Groven / CC BY-SA 3.0 Dialog statt Psychopharmaka. Körperliche Aktivität und künstlerische Betätigung zum Ausgleich. Norwegen ist unsWeiterlesen
Natürliches hausgemachtes Sonnencreme-Rezept
Wir sind davon überzeugt, dass die meisten Sonnenschutzmittel nicht hilfreich sind, um Hautkrebs zu vermeiden, sondern sogar die Wahrscheinlichkeit dafürWeiterlesen
Neuseeländische Schulen bringen den Schülern bei, wie sie Fleisch und Milchprodukte ersetzen können
Die neuseeländischen Schulsysteme raten Schülern, weniger Fleisch und Milchprodukte zu essen, um den Klimawandel zu bekämpfen. Bildquelle Der neue LehrplanWeiterlesen
Nun ist es offiziell: Studie stellt fest, dass das Beobachten niedlicher Tiere gut für deine Gesundheit ist
Es mag einen guten Grund dafür geben, warum wir gerne kleine Ferkel und flauschige Enten online beobachten. Wenn man niedlicheWeiterlesen
Studie: Neue Gehirnzellen bis ins hohe Alter – Gehirn erneuert sich das ganze Leben lang
Neue Nervenzellen entstehen im Hippocampus selbst bei 90-Jährigen. Neuronale Erneuerung: Auch im erwachsenen Gehirn bilden sich kontinuierlich neue Nervenzellen –Weiterlesen
Mit diesen effektiven Dehnungsübungen des Piriformis-Muskels befreist du dich von Ischias-, Hüft- und Lendenwirbelsäulenschmerzen
Viele Menschen leiden unter Schmerzen im unteren Rückenbereich, die sich nach unten bis in die Gliedmaßen und Füße ausbreiten. DiesWeiterlesen
Es ist an der Zeit, Schlachthöfe durch Gewächshäuser zu ersetzen
Eine der häufigsten Rechtfertigungen für den Verzehr von Tieren, die uns aus der „ethischen Fleisch“ Bevölkerung begegnen, ist, dass „ViehWeiterlesen
Die Wissenschaft erklärt den Zusammenhang zwischen Stress und grauem Haar
Forscher haben jetzt einen eindeutigen Zusammenhang zwischen Stress und vorzeitigem Ergrauen der Haare festgestellt. Sie glauben, dass ergrautes Haar etwasWeiterlesen
Schutz vor Vergiftungen: Korianderöl haut die stärksten Bakterien um
Koriander ist nicht nur ein beliebtes Gewürz – es schützt auch vor Lebensmittelvergiftungen. Schon wenig Korianderöl ist für antibiotikaresistente BakterienWeiterlesen
Der Mensch ist nicht dazu bestimmt, Fleisch zu essen – erklärt die führende Mikrobiomwissenschaftlerin
Die Fakten: Zahn-, Knochen-, DNA- und antike menschliche Fäkalanalysen haben beträchtliche Beweise dafür erbracht, dass viele antike Menschen und antikeWeiterlesen
Gartenarbeit könnte das Hobby sein, mit dem du bis zu 100 Jahre alt werden kannst
Viele der Hundertjährigen der Welt haben ein gemeinsames Hobby: die Gartenarbeit. Kannst du dein Leben verlängern und deinen Stress abbauen,Weiterlesen