Leckerer gesunder grüner Smootie Heute haben wir einen perfekten Start in den Tag gehabt mit einem unserer grünen Smoothies Zutaten: Für einen 2 Liter Mix-Behälter habe ich folgende Mengen benutzt: Spinat und Brennessel je eine Handvoll, frisch gepresster Orangensaft von 6 Orangen, 1/2 Ananas, 3 Bananen, 1 Granatapfel, ein Stück Ingwer (Fingerkuppen groß – nicht zu viel nehmen, …
