Tag Archive: Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff

Aug 15

25 magnesiumreiche Lebensmittel, die das Risiko für Angst, Depressionen, Herzinfarkte, Krebs und mehr senken können

Da über 80% der Bevölkerung unter Magnesiummangel leidet (bei rund 20 % ist der Mangel bereits chronisch), ist der regelmässige Verzehr von magnesiumreichen, pflanzlichen Lebensmitteln nicht nur eine Option – es ist ein MUSS. Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der für sehr viele Aufgaben im Organismus zuständig ist und für seine Fähigkeit geschätzt wird, den alternden …

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