Apr. 15
Es gibt zahlreiche Ansätze, um unsere Stimmung lang- und kurzfristig zu verbessern. Da wir alle unterschiedlich sind, wirkt bei jedem etwas anderes. Deshalb haben wir 20 Tipps zusammengestellt – mit einer kleinen Portion wissenschaftlicher Begründung, die dein Glück steigern können. Wir hoffen, du findest etwas Nützliches in dieser Liste! 1) Freue dich über das Glück …
März 29
Atlanta schafft größten frei zugänglichen Waldgarten der USA mit über 2.500 essbaren Pflanzen. Die Stadt Atlanta entwickelt eine Lösung, um ihre Ernährungswüsten zu bekämpfen. Auf sieben Hektar eines ehemaligen Pekannuss-Hofs im Stadtteil Browns Mill hat die Stadt das Land in den vermutlich größten kostenlosen Waldgarten des Landes verwandelt. In diesem essbaren Raum wachsen 2.500 pestizidfreie …
Apr. 17
In einem Tierheim in Arizona standen die Mitarbeiter vor einer großen Herausforderung: Sie konnten die Versorgung zahlreicher verwaister Kätzchen nicht mehr allein bewältigen. Als Lösung wandten sie sich an ein nahegelegenes Seniorenheim – und die ungewöhnliche Zusammenarbeit zeigte verblüffende Wirkung. Plötzlich erfüllte neues Leben die Räume, und sowohl die hilfsbedürftigen Tiere als auch die älteren …
Nov. 08
Warum stehen erfolgreiche Menschen früh auf und nicht zu einer anderen Uhrzeit? Was ist das Geheimnis dahinter? Nun, diejenigen wissen, wie ihr Gehirn funktioniert, und sie nutzen ihre Gehirnwellen und Gehirnchemie dazu. Das Gehirn produziert elektrische Muster, die oft als Wellen bezeichnet werden. Wenn du gerade aufwachst, arbeitet dein Gehirn mit etwa zehn Wellen pro …
Apr. 10
Mit dieser alten japanischen Technik aus dem 14. Jahrhundert kann man offenbar Holz herstellen, ohne Bäume fällen zu müssen Image credits: wrathofgnon Image credits: wrathofgnon Im 14. Jahrhundert wurde in Japan die aussergewöhnliche Daisugi-Technik geboren. Tatsächlich schreibt der Daisugi vor, dass diese Bäume für zukünftige Generationen gepflanzt und nicht gefällt werden sollen, sondern wie riesige Bonsai-Bäume beschnitten …
Sep. 27
Probiere dieses hausgemachte Kimchi-Rezept – es könnte deine Geheimwaffe gegen Fett, Alterung, Diabetes und Krebs sein. Image via cyclotourist / Flickr Kimchi ist ein einzigartiges und traditionelles fermentiertes ethnisches Gericht aus Korea, das aus Kohl, ein wenig Salz, Essig und verschiedenen Gewürzen besteht. Du kannst Kimchi zwar auch in Geschäften kaufen, doch oft ist es mit Zutaten …
Aug. 10
Ein 14.000 Quadratmeter großer städtischer Bauernhof auf einem Dach in Paris versorgt bereits Häuser und Restaurants in der gesamten Hauptstadt mit Obst und Gemüse. Der Vorteil: keine weiten Transportwege und alte, in Vergessenheit geratene Gemüsesorten, die sich nur für eine begrenzte Zeit lagern lassen, finden wieder zurück auf den Tisch. Große Dachfarmen sind nicht neu. …
Juli 31
Wir sind davon überzeugt, dass die meisten Sonnenschutzmittel nicht hilfreich sind, um Hautkrebs zu vermeiden, sondern sogar die Wahrscheinlichkeit dafür erhöhen können! Dies ist einer der Gründe, warum wir seit Jahren selbstgemachte Sonnencreme herstellen (auch wenn wir sie nur selten benutzen). Bildquelle Klingt verrückt? Sonnenbrand ist schädlich… da sind wir uns alle einig, und er …
Juli 30
Bildquelle Wir Menschen sind eine soziale Spezies. Wir leben in Gruppen. Wir kümmern uns umeinander. Wir bauen Zivilisationen auf. Unsere Fähigkeit zur Kooperation war ein großer adaptiver Vorteil. Sie hat es uns ermöglicht, praktisch jeden Lebensraum auf der Erde zu besiedeln und in mehr Klimazonen zu gedeihen als jedes andere Lebewesen, außer vielleicht Bakterien. Es …
Juli 11
Studien haben gezeigt, dass übermäßiger Umgebungslärm nicht nur die Lebensqualität und die kognitive Funktion beeinträchtigt, sondern auch die Lebensdauer verkürzt. Die gute Nachricht ist, dass das Verbringen von Zeit in Stille diese Effekte umkehren kann. Wenn du ein durchschnittlicher Mensch bist, wachst du beim Ertönen eines Alarms auf. Dieser Alarm schickt dich auf die Toilette, …
Juli 03
Die Palmöl-Industrie zeigte sich bestürzt. Sri Lanka wird den Anbau von Palmöl vollständig einstellen. Das gab der neue Präsident von Sri Lanka Gotabaya Rajapaksa bekannt. Palmöl zerstört die Natur in Sri Lanka und den Lebensraum der Tiere. Bereits vor der Wahl hatte der Präsident klar gemacht, was er von Palmöl hält, und wie die Umweltgruppen, …
Juni 15
Wir befinden uns im 21. Jahrhundert. 2,2 Milliarden Menschen haben kein sicheres Trinkwasser zur Verfügung. Jeden Tag sterben mindestens 5000 Kinder an vermeidbaren wasser- und sanitärbedingten Krankheiten. Die Welt stürzt auf eine Situation extremer Wasserknappheit zu. 85 % der Weltbevölkerung leben in den trockensten Regionen der Welt. 17 Länder stehen kurz vor dem „Day Zero“. Von der extremen Dürre …
Juni 08
Einmal mit Delfinen schwimmen, das ist der Wunsch vieler Touristen und dafür sind sie bereit, viel Geld zu zahlen. Schon lange kritisieren Wissenschaftler das Delfinschwimmen. Jetzt hat Neuseeland, um die Delfine zu schützen, das Schwimmen mit Delfinen verboten. Nicht der Profit darf im Vordergrund stehen, sondern der Tierschutz, so die Regierung von Neuseeland. In der Bay of …
Mai 03
Es ist nichts Neues, dass einige Eltern ihre Kinder nicht impfen lassen wollen. Sie sagen, dass es falsch sei, ihren Kindern einen Virus zu injizieren – unter welchen Umständen auch immer. Für sie ist es gleichbedeutend damit, ihre Kinder dadurch krank zu machen. Im Unterschied dazu glauben Mediziner, dass Impfungen das Immunsystem gegenüber Viren sensibilisieren, …
Apr. 28
Es mag einen guten Grund dafür geben, warum wir gerne kleine Ferkel und flauschige Enten online beobachten. Wenn man niedliche Tiere sieht, hilft das tatsächlich, den Stresspegel beim Menschen zu reduzieren, haben Forscher der englischen Universität Leeds herausgefunden. © Quelle: unsplash.com/forestsimon Und wir brauchen nicht unbedingt liebenswerte Geschöpfe im wirklichen Leben zu sehen, damit sie …
Apr. 21
Wenn wir einen schlechten Tag haben und nicht wissen, warum wir uns lustlos und unmotiviert fühlen, dann liegt es sehr wahrscheinlich daran, dass wir unsere negativen Emotionen nähren. Was können wir also tun, um diese negativen Gedanken in Positive umzuwandeln, um dieses schlechte Gefühl zu stoppen und die verlorene gute Stimmung wiederzuerlangen? Unsere Gedanken beeinflussen …
Apr. 20
Wie oft bittest du das Universum darum, dir ein Zeichen zu geben, ob etwas geschehen wird, oder ob etwas gut oder schlecht für dich ist? Wir sollten wirklich immer mit dem Universum kommunizieren, aber oft wissen wir nicht wie, oder noch schlimmer, wir wissen nicht, wie man die Zeichen liest. Manchmal denken wir: ”Ich hätte …
Apr. 12
Eine der häufigsten Rechtfertigungen für den Verzehr von Tieren, die uns aus der „ethischen Fleisch“ Bevölkerung begegnen, ist, dass „Vieh in Gebieten weiden kann, in denen keine Feldfrüchte angebaut werden können“, auch bekannt als „marginales Land“. Bildquelle Denk daran, dass viele der Leute, die dieses Argument vorbringen, in Regionen leben, in denen Nutzpflanzen im Überfluss …
Apr. 03
Auch wenn man hier auf der Erde vielleicht nicht oft etwas über Engel hört, so sind sie doch überall. Diese Engel wurden hier platziert, ob es ihnen nun bewusst ist oder nicht, um den Menschen dieser Welt zu helfen. Bildquelle 9 Zeichen, dass jemand in deinem Leben ein Engel ist: 1) Diese Person kann erkennen, …
März 25
Für viele Bewohner ist dieser Anblick etwas, was sie in ihrem ganzen Leben noch nie gesehen haben. Quelle Zum ersten Mal seit 30 Jahren ist Indiens schneebedeckte Dhauladhar-Gebirgskette für die Einheimischen sichtbar geworden, weil die Umweltverschmutzung, infolge der Maßnahmen zur Eindämmung der Ausbreitung des Virus, stark zurückgegangen ist. Für viele Bewohner ist der Anblick der …