März 24
Es ist nicht unnormal nachts aufzuwachen, so lange es ein natürliches Aufwachen ist. Aber was bedeutet es, wenn du jede Nacht zur gleichen Zeit wach wirst und dich nicht ganz wohl fühlst? Es gibt da etwas, das man die chinesische Körper- oder auch Organuhr nennt, und das könnte die Erklärung dafür liefern, was in deinem Körper …
Sep. 19
Seit Menschengedenken richten sich unser Alltag und unser Leben nach einem bestimmten Zeitplan. Wir waren und sind immer noch vom Wechsel von Tag und Nacht und vom Wechsel der Jahreszeiten abhängig. Hast Du dich jemals gewundert, wieso die Energie und Stimmung deines Körpers während des Tages so oft hin und her schwanken kann? Die Meridianuhr der …