Wollte man eine Liste heilender Nahrungsmittel auf der Erde aufstellen, so ständen darauf mit Sicherheit auch Algen. Unter Gesundheitsfreaks wird das dunkelgrüne Superfood, seiner gesunden Wirkung wegen, schon seit geraumer Zeit sehr geschätzt. Bild: © Eskymaks / Fotolia.com Hauptsächlich zwei Faktoren machen Algen so besonders, weil sie dabei helfen können, deine gesundheitlichen Probleme zu lösen: 1) Unglaubliche …

Wir leben in einer lauten und störenden Welt, wo die Stille immer schwieriger zu finden ist, – und das kann sich nicht nur negativ auf unser Gemüt auswirken, sondern ebenso unsere Gesundheit beeinflussen. (Bildquelle: Pixabay/Free-Photos) In der Tat gibt es überwältigende Beweise, dass der Umgebungslärm negative Auswirkungen auf die Gesundheit der Bevölkerung hat.  Wir füllen unsere …

Ein Beitrag von Michael Bohl: Die alten Essener, Jesus Christus, die chinesische Medizin und das indische Ayurveda hatten es schon erkannt: Unsere Ernährung bestimmt weitgehend unsere Realität – bzw. das, was wir als Realität wahrnehmen. Bildquellen: (1)(2) Falsche Informationen in der Nahrung führen zu falschen Informationen des Bauchgehirns. Sie beeinflussen dadurch direkt unsere Gehirnfunktionen und …

Bild: © Beznika / Fotolia.com 1) Einfachheit Es sind die einfachen Dinge im Leben, die uns einfangen. Einfaches Leben und einfache Freuden des Lebens erden uns und lassen uns warm und gemütlich fühlen im Innern. Extravagantes Abendessen, Schmuck und glitzernde Geschenke können der Schlüssel zum Herzen mancher Menschen sein, aber nicht zum Herzen einer alten Seele. Uns …

Eine allgemeingültige Glücksformel gibt es zwar nicht, aber es gibt ein paar Punkte, die potenziell glücklicher machen können. Hier siehst du eine Liste mit 25 kleinen Dingen im Leben, die uns glücklicher machen. 1. Abreagieren Ähnlich wie Sport, wirken kurze, gezielte, emotionale Ausbrüche – etwa, wenn man sich geärgert hat. Schrei deinen Bildschirm an, hau mit der Faust …

Ein Erklärvideo über Familienlandsitze … warum? Kommune, Ökodorf oder Familienlandsitz-Siedlung nach Anastasia, das sind in ihren Grundlagen sehr unterschiedliche Ansätze des miteinander Lebens. Mit dem hier gezeigten Erklärvideo machen wir einen ersten Versuch das Konzept von Familienlandsitz-Siedlungen nach Anastasia der bereiten Öffentlichkeit etwas näher zu bringen. Wir möchten mit diesem Video Menschen und Familien anregen …

Wenn man Teil einer Minderheit ist, die einer großen Mehrheit gegenüber steht, dann fühlt man Benachteiligung und Angst. Warum nehme ich die Dinge anders wahr? Warum leide ich mehr als der Rest? Warum finde ich Erleichterung in meiner eigenen Einsamkeit? Warum beobachte und fühle ich Dinge, die die anderen übersehen? Ein Teil jener 20% der Bevölkerung zu sein, …

Eine Gedankenexperiment von Richard David Precht, welches unser Verhältnis zu Tieren in Frage stellt… Stell dir vor, eines Tages landen fremde Wesen aus dem All auf unserem Planeten. Wesen wie in dem Hollywood-Spielfilm Independence Day. Sie sind unglaublich intelligent und dem Menschen weit überlegen. Doch dieses Mal steht kein todesmutiger Präsident im Kampfflugzeug zur Verfügung. …

Der Film „Appetit auf Zerstörung“ deckt einige verstörende gesundheitliche Probleme auf, die im Zusammenhang mit Palmöl stehen. Warum ist Palmöl dann in Naturkost enthalten, wenn es nicht gesund ist?  Der Filmemacher Michael Dorgan zeigt auf seinen Reisen um die Welt, auf den Spuren des dramatischen Anstiegs von Ölpalmen-Plantagen, welche Auswirkungen das auf die betroffenen Länder hat. …

Die Fakten: Zahn-, Knochen-, DNA- und antike menschliche Fäkalanalysen haben beträchtliche Beweise dafür erbracht, dass viele antike Menschen und antike menschenähnliche Arten hauptsächlich Pflanzen gegessen haben. Wurden wir um des Profits und der Gier willen getäuscht und belogen? Bidquelle Es gibt viele Experten auf dem Gebiet der Anthropologie, der Biologie und aller anderen Wissenschaften, die …

Mein Name ist Tal Peleg. Kunst ist ein grosser Teil meines Lebens, seit ich mich erinnern kann. Ich liebe Illustration, Fotografie und Make-up, und die Augen-Kunst ist meine Art, alle diese Leidenschaften zusammen zu mischen, indem ich die Augen als meine Leinwand verwende. Make-up ist eine erstaunliche Form der Kunst, und ich benutze es, um …

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Bildquelle Mein Lehrer Carlos Castaneda hat mir folgendes beigebracht: Unsere Organe haben ihr eigenes Bewusstsein und wir können mit ihnen sprechen. In diesem Jahr ist der 20-jährige Jahrestag der Abreise meines lieben Lehrers und Reiseleiters Carlos Castaneda. Ich traf ihn Mitte der 90er Jahre, als junger Arzt, auf der Suche nach einem tieferen Sinn auf …

Haarausfall betrifft immer mehr Menschen in der heutigen Zeit. Es gibt viele verschiedene Formen wie diffusen Haarausfall, kreisrunden Haarausfall oder auch speziell Haarausfall bei Frauen. Zusätzliche Faktoren wie psychische Belastung, Stress oder eine Hormonstörung können dann die verschiedenen Erscheinungsbilder des Haarausfalls bewirken. Wenn du ein paar Haarsträhnen auf dem Boden im Badezimmer siehst, muss es nicht …

Bild: © Beznika / Fotolia.com Es geht nicht immer darum, wo du im Leben stehst, sondern wen du an deiner Seite hast, das ist was zählt. „Wie soll ich wissen, ob ich in der richtigen Beziehung bin oder nicht?“ Diese Frage kommt uns häufiger zu Ohren. Und nachdem wir uns die jeweiligen Besonderheiten anhören, stellen wir oft …

Wie wir uns mit Aluminium vergiften, körperliche Auswirkungen und die Möglichkeiten der Ausleitung:  Wir leben im Aluminiumzeitalter. Das Material hat Aufgrund seines geringen Gewichtes, seiner Beständigkeit und Formbarkeit in alle Bereichen unseres Lebens Einzug gehalten. Einzelne sind reich geworden mit der Aluminiumgewinnung und Aluminiumhandel, andere werden krank. Aluminium, der sonderbare Stoff Aluminium kommt in der Natur extrem …

 Bist du immer und immer wieder mit den selben Problemen konfrontiert? Das Gesetz der Anziehung bestimmt unser Leben. Unsere Gedanken und Gefühle erschaffen unsere Realität. Genau das beinhaltet unsere Probleme! Manchmal haben wir einen negativen Fokus, der so stark geworden ist, dass er wiederholt dasselbe Problem bewirkt. Aber warum haben wir einen solch negativen Fokus? …

Nach zwölf Jahren besuchen der Gorilla Forscher Damian Aspinall und seine mittlerweile erwachsenen Tochter Tansy Aspinall, die jetzt freilebenden Gorillas, die sie einst aufgezogen hatten. Erkennen die Gorillas, die kleine Tansy wieder? Das Wiedersehen ist so herzerwärmend und liebevoll, dass es kaum zu glauben ist. In den letzten 15 Jahren setzt sich die Aspinall Foundation …

  Weitere Informationen Deutsche Homepage mit Infos zum Film Facebook-Seite mit aktuellen News Eine „geführte Meditation“ über den Kreislauf des Lebens, von der Geburt bis zum Tod. Samsara ist ein Wort, das „das immer drehende Rad des Lebens“ beschreibt. Ein vertrautes und überwältigendes Konzept – das perfekte Gebiet für die Filmemacher Ron Fricke und Mark …

Jedes Jahr strömen Millionen Frauen zu ihren Ärzten, um ihre jährlichen Mammogramme zu erhalten, ein Brustkrebs-Screening-Verfahren, bei dem die Brüste einer Frau zwischen zwei Metallplattformen gepresst werden, um Tumore ausfindig zu machen. Aber Chirurgen beginnen überall, die umstrittene Praxis in Frage zu stellen. Studien zeigen, dass sie nicht einmal ein wirksames Screening-Instrument darstellt und für …

Es waren einmal fünf weise Gelehrte. Sie alle waren blind. Diese Gelehrten wurden von ihrem König auf eine Reise geschickt und sollten herausfinden, was ein Elefant ist. Und so machten sich die Blinden auf die Reise nach Indien. Dort wurden sie von Helfern zu einem Elefanten geführt. Die fünf Gelehrten standen nun um das Tier …

Das Projekt dient als Wegweiser, um das Bewusstsein für die Notwendigkeit der Wiederherstellung und des Erhalts von Waldgebieten zu wecken Dieses Projekt ist das Ergebnis einer ehrgeizigen Initiative des renommierten brasilianischen Fotografen Sebastião Salgado und seiner Frau Lélia Deluiz Wanick Salgado Ende der 90er Jahre. Angesichts der Umweltzerstörung in und um eine ehemalige Rinderfarm, die …

Wir alle wollen frei sein und uns frei fühlen, aber wie ist das wirklich? Die meisten Leute stellen sich vor ihr eigener Boss zu sein, nicht nach dem Wecker zu leben oder dem Alltag zu entfliehen. In Wahrheit ist Freiheit mehr ein Geisteszustand als alles andere, und Du kannst einen Job haben, von 9-5, und …

Der Mensch ist buchstäblich ein Wasserwesen. Der Wassergehalt einer Eizelle beträgt ca. 99 Prozent. Bei unserer Geburt liegt der Körperwasseranteil bei ca. 90%, bei einem gesunden Erwachsenen bei ca. 70%. Dieser Wasseranteil sinkt im Laufe unseres Lebens immer weiter, bei Senioren liegt er oft nur noch um die 50% oder darunter. Das ist deutlich zu wenig, …

Hast du öfter mal Rückenschmerzen, weil du den ganzen Tag auf einem Bürostuhl verbringst, oder öfter mal schmerzende Füße, weil du den ganzen Tag auf der Arbeit wieder einen Marathon gelaufen bist? Die zertifizierte Reflexologin Helen Chin Lui hat eine Therapie entwickelt, mit der du alle kleinen Wehwehchen im Handumdrehen selbst behandeln kannst. Alles was …

Jedes Symptom ist eine Botschaft! Neue Perspektiven zu Stress, Burnout, Kranksein und Gesundheit. Wir sind weder unseren Genen noch den äußeren Umständen ausgeliefert – im Gegenteil: Jeder Mensch besitzt ungeahnte Fähigkeiten und ein einzigartiges Potential zu Gesundheit, Erfüllung und Lebenskraft. Die heutige Überfokussierung auf Krankheit, Medikation und Heilung in der westlichen Gesellschaft treibt die Renditen …

Mit dieser alten japanischen Technik aus dem 14. Jahrhundert kann man offenbar Holz herstellen, ohne Bäume fällen zu müssen Image credits: wrathofgnon Image credits: wrathofgnon Im 14. Jahrhundert wurde in Japan die aussergewöhnliche Daisugi-Technik geboren. Tatsächlich schreibt der Daisugi vor, dass diese Bäume für zukünftige Generationen gepflanzt und nicht gefällt werden sollen, sondern wie riesige Bonsai-Bäume beschnitten …

„Ich bin oft überrascht, wie viel Freude Tiere in unser Leben bringen können. Mehr noch, die Freude, die aus gesunden Freundschaft mit ihnen kommt, ist wirklich erstaunlich. Es ist schwer zu beschreiben, also versuche ich es erst gar nicht. Außerdem glaube ich, dass Hunde ihr Leben nicht in einem Hinterhof oder innerhalb eines Hauses verbringen sollten. Ich …

Die Wissenschaft hat längst bewiesen, dass Energie echt ist, und sie ist überall! Bildquelle Energie ist überall und jederzeit vorhanden. Es betrifft sowohl mich als auch dich im Alltag. Energie kommt aus einer Vielzahl von verschiedenen Dingen, und sie kann in einer Reihe von verschiedenen Formen kommen. Sogar Emotionen sind Energie. Jeder Mensch hat seine …

Kokosnussöl ist nicht nur in den Küchen dieser Welt begehrt, sondern zählt sicherlich zu den beliebtesten Inhaltsstoffen in Körperlotionen, Sonnencremes oder sonstigen Schönheitsprodukten. Doch auch als Pflegemittel für die Haare wird es immer häufiger verwendet. In Ländern wie Indien, Sri Lanka, Malaysia, Indonesien oder der Karibik wird es schon seit Ewigkeiten verwendet, um Haare schön seidig glatt zu …

Du hast wahrscheinlich bereits davon gehört, dass Kurkuma, wegen seinem unglaublichen Nährstoffgehalt und leistungsstarken entzündungshemmenden Anti-Aging und antioxidativen Eigenschaften, eines der gesündesten Gewürze in der Welt ist. Die meisten seiner Heilkräfte kommen aus seinem Wirkstoff – Curcumin. Mehr als 7.000 Studien haben mittlerweile seine zahlreichen Vorteile für unsere Gesundheit bewiesen. Also, wenn du täglich ein Glas Kurkuma …

Kokosöl hat sehr viele Vorteile. Es ist bekannt, dass es hilft, das Immunsystem zu stärken, die Haut zu vitalisieren und deine Energie zu erhöhen. Ausserdem ist Kokosöl für seine vielen Einsatzmöglichkeiten in der Küche bekannt und man kann nie genug davon bekommen, immer wieder von neuen Anwendungsmöglichkeiten von Kokosöl zu erfahren.  Dieses Öl ist so vielseitig, dass es eine …

Die Ärztin beschrieb die Hilfe für ihre Patienten durch den veganen Ernährungsplan als ein „ganz besonderes Gefühl“. Dr. Janka Lejavova, MD – Media-Credit Unter der Leitung von Dr. Janka Lejavova, MD. folgten die Patienten dem Natural Food Interaction (NFI) -Programm, einem personalisierten Ernährungsplan auf pflanzlicher Basis, der in einer laufenden nationalen Studie in der Slowakei …