Schlagwort: Waldspaziergänge

Körper und Geist: Warum Waldspaziergänge so gesund sind

Sattes Grün, frische Luft, Ruhe: Ein Waldspaziergang ist viel mehr als nur reine Entspannung. Forscher finden stets neue Erklärungen dafür, warum Ausflüge im Wald sich positiv auf Herz, Immunsystem und Psyche auswirken.Warum die Waldluft so gesund ist! – Produktion von Sauerstoff (ein 100 Jahre alter Nadelbaum produziert an einem Tag ca. 13 Kilogramm Sauerstoff – …

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